Bisa ga shawarwarin da likitocin ke bayarwa ga iyayen mata, lokacin da aka gabatar da abinci na farko a yara da ke kan cin abinci na wucin gadi shine watanni 4. Wasu lokuta, saboda kasancewa da kowane nau'i a cikin yaro, za'a iya gabatar da lure a watanni 6.
Fasali na gabatarwa
Yawancin iyayen mata masu wahala basu da matsala tare da gabatar da abinci mai mahimmanci, musamman ma a lokuta da yaron ke cin abincin kawai. Kafin su akwai tambayoyi masu yawa: inda za a fara ciyar da yaro, yadda za a shigar da shi, idan yaron ya kai watanni 4, kuma yana kan cin abinci na wucin gadi?
Idan kun bi shawarwarin likitoci, to, ya fi kyau farawa tare da alamu. Zai iya zama wani (shinkafa, buckwheat, alkama). Yawancin lokaci, yaron zai ci gaba da dandano, da mahaifiyarsa, da sanin abin da yake so, za su ciyar da shi tare da abincin da ya fi so.
Bugu da ƙari, hatsi, kayan lambu ko 'ya'yan itace puree (zucchini, kabewa, apple, prune da sauransu) zai iya kasancewa na farko da kayan abinci don abinci.
Don gabatar da ciyarwa ta dace tare da ciyarwa na wucin gadi yana da muhimmanci a kananan rabo, farawa da gangan tare da teaspoon, sannu-sannu ƙara girman. Bugu da kari, ba a bada shawara a gabatar da kowane sabon abinci ba kafin makonni 2 bayan na farko.
Yadda za a shiga?
- Sabon zuwa jaririn ya kamata a ba shi kafin ya ciyar da madara. Ƙarawa tare da kowace rana wani ɓangare na abincin da ke ci gaba, uwar ya rage yawan da aka ba ta madarar madarar jaririnta, in ba haka ba zai ci gaba. A matsayinka na mai mulki, bisa ga wannan makirci, an shayar da abinci guda daya a cikin mako daya, wato, lokacin da rabo daga abinci mai mahimmanci ya zama 150 g.
- Hakazalika, bayan kimanin makonni 3, an maye gurbin abinci guda 1, maimakon abin da mahaifiyar ta baiwa jaririn wata jaraba. Saboda haka, a cikin watanni bakwai na rayuwa, an shayar da shayar nono ta hanyar ciyar da abinci mai mahimmanci. Ba su da kyau a safiya da maraice.
- A watanni takwas a matsayin abincin da za a iya amfani da shi don amfani da samfurori mai madara. Ya fi dacewa don amfani da samfurori na samar da masana'antu.
Saboda haka, mahaifiyar, ta san cewa an gabatar da farko a cikin jarirai a kan cin abinci na wucin gadi a watanni 4, yana da hakkin ya zabi abin da zai ciyar da ɗanta. Zaɓi samfurin don abinci mai gina jiki bisa ga abubuwan da aka zaɓa na jariri. Don sanin su, ya isa ya ba teaspoon, da kuma amsa don gane ko ta son shi ko ba.
Don sauƙaƙe nauyin mahaifiyar mahaifiyar zata taimaka wa teburin, wanda ya lissafa duk wani yunkurin da zai yiwu, farawa daga watanni 4 ga jarirai, dukansu a kan cin abinci na wucin gadi, da kuma wadanda suke nono.