Raunuka suna ciwo lokacin ciki

Tare da matsala, lokacin da haƙarƙarin take da zafi ƙwarai a lokacin da suke ciki, kusan duk iyaye masu zuwa a nan gaba. Wannan yanayin zai iya kawo rashin jin dadi sosai, amma a mafi yawan lokuta babu cikakken haɗari. Yana faruwa, a matsayin mai mulkin, a cikin marigayiyar ciki kuma mata ba za su iya kawar da shi ba har sai da haihuwar. Yawancin likitoci sunyi la'akari da irin wannan jibi mai mahimmanci da "maɗaukaki" na haihuwar jariri.

Duk da haka, a wasu lokuta, yarinya zai iya lura cewa ƙwayoyinta suna ciwo dama a hagu ko hagu a lokacin haihuwa da farkon lokacin. Irin wannan siginar kusan kusan yana nuna matsala a jikin mahaifiyar nan gaba, musamman idan jin zafi yana da ƙarfi, kuma ƙarfinsa ba zai rage tsawon lokaci ba. A cikin wannan labarin za mu gaya muku dalilin da yasa hakarkarin suke ciwo a lokacin daukar ciki da kuma abin da za suyi don saukaka yanayin ku.

Me ya sa yarinya suke ciwo yayin da suke ciki?

Kamar yadda aka sani, a duk tsawon lokacin ciki ne mahaifa ke ci gaba da girma don samar da tayin tare da sararin samaniya don ci gaba da al'ada. Ƙwayar mahaifa ta tayar da gabobi masu makwabta daga wurare kuma suna tilasta su su matsa. Duk da haka, duk waɗannan motsi suna haifar da rashin jin daɗi, wanda sakamakon abin da mahaifiyar nan gaba za ta fara jin zafi.

Bugu da kari, idan jaririn yana cikin cikin mahaifa a daidai, kafafunsa zasu tsaya a kan haƙarƙarin, wanda zai haifar da zafi a makonni kafin a haife su. Nan da nan kafin bayyanar jaririn a cikin haske ka ciki zai fada, kuma zafi zai ragu, duk da haka, zai ƙare gaba ɗaya bayan haihuwa.

Abin baƙin ciki, wannan yanayin ba koyaushe ne yake haifar da irin wadannan dalilai marasa ma'ana ba. A wasu lokuta, rashin tausayi na iya haifar da cututtuka na ciki, kazalika da intercostal neuralgia. Sabanin yarda da imani, tare da wannan ciwon ciki a cikin ciki sau da yawa yana ciwo bayan hauka, kuma ba a gaba ba.

Sauran cututtuka irin wannan cututtuka sune halayyar: ƙãra rashin jin daɗi a lokacin wahayi da canje-canje, da ma'anar ma'anar batun da yaduwar cutar ta yadu a cikin riba. Don ganewar asali na cutar, tuntuɓi likita.

Mene ne idan yakamata ya yi mummunan rauni a lokacin da take ciki?

Don saukaka yanayinka, la'akari da wadannan shawarwari:

1. Dubi lokacinku. Koyaushe ku ajiye baya, ku dan tura ku a baya, kuma ku sa kirjinku a gaba.
2. Sanya kayan ado kawai wanda ba ya sa kirji da hagu.
3. Tare da ciwo mai tsanani, yi amfani da wannan hanyar numfashi - motsawa da zurfi, ɗaga hannunka sama da kai, da kuma exhale, shimfiɗa hannunka tare da akwati.
4. A duk lokacin da za ta yiwu, tsaya a cikin matsin gwiwa.