Mutane da yawa ba sa la'akari da yadda ake yin jima'i da cutar, amma ra'ayinsu ba daidai ba ne. Masanan kimiyya sun gano nau'i-nau'i da yawa wanda za'a iya tabbatar da wannan dogara:
- jima'i ba za a iya sarrafawa ba;
- wannan hali ya ƙunshi matsalolin daban-daban a kowane bangare na rayuwa.
Idan kana so ka yi jima'i, ba ma'anar cewa kai mai kamu ne ba. Mutanen da ke fama da jaraba da jima'i ba wai kawai jin dadi, makamashi ba, jin dadi daga jima'i da ke taimakawa wajen kawar da mummunan yanayi, fushi, damuwa da sauran matsalolin, waɗannan mutane ba za su rayu ba tare da jima'i ba. Hanyoyi na wannan cuta suna kama da maganin miyagun ƙwayoyi. Mutumin yana ƙoƙari ya sami kwarewa ta kowane lokaci, wanda ke aiki a matsayin irin garkuwa da ke taimakawa wajen ɓoye daga matsalolin matsaloli.
Ga mutane da yawa, jaraba da jima'i yana daidaita da lalata, amma wannan ba daidai ba ne. Bayan haka, ba kowane mai ciki mai tausayi ba yana fama da wannan cuta, mafi yawancin lokaci a gare su shine kawai hanyar samun rai.
Bambanci tsakanin maza da mata
Ga mutane, irin wannan dogara zai iya haifar da matsaloli mai tsanani wanda zai iya zama haɗari ga wasu, misali, tashin hankali, exhibitionism da sauransu. Ga wata mace, duk abin da zai iya kawo ƙarshen zumunci, ta hanyar da suke nuna kansu.
Yadda za a kawar da jaraba: shawarwari
- Abu na farko da ya kamata a yi shi ne ya gane cewa akwai cutar, amma sau da yawa fiye da yadda ba haka ba, ba zai iya yiwuwa ba. Idan har yanzu kuna tunanin wannan matsala, to wannan shine matakan farko zuwa nasara. Ayyukanka shine ka tilasta kanka ka je likitan kwaminisanci. Idan wannan ya tsoratar da ku, to sai ku fara zuwa Intanit kuma ku sami mutanen da suka magance wannan matsala, za su ba da shawara mai kyau amma duk da haka za a rinjayi su zuwa ga likita.
- Dole ne a fahimci dalilin matsalar. Mafi mahimmanci, wannan shi ne yanayin rashin tausayi na zuciya ko rashin girman kai . Zaka iya la'akari da kanka ba daidai ba ne na dangantaka ta al'ada da jima'i na al'ada. Bayan bayyanuwar rikice-rikice na jima'i na iya rinjayar fyade a cikin yara, matsalolin iyali, da kuma iyaye iyaye.
- Yanzu kuna buƙatar kokarin kawar da duk abin da ya haɗa ku zuwa wannan matsala. Yi watsi da duk abin da ke da jima'i: bidiyo, hotuna, wasanni, mujallu, littattafai da sauransu. Wannan zai sa ya yiwu a gane cewa ba tare da duk waɗannan ba ka ji kamar al'ada da dadi. Har ila yau, mutane da yawa suna da nau'o'in halaye dabam dabam waɗanda zasu iya tunatar da ku game da jima'i, suna bukatar kawar da su, kuma.
- Yi horo na motsa jiki. Muhimmanci yau da kullum, cewa ba ku da wannan matsala, cewa kuna farin ciki ba tare da shi ba, kuyi imani da kanku. Nemi kanka wani aikin da zai dauki duk lokacinku kyauta kuma kuyi koyi da abin da kuke yi.
- Akwai magunguna na musamman da suke taimakawa tare da wannan cuta. Zaka iya sayen antidepressants, magunguna ko magunguna na musamman. Sai kawai fahimtar fahimtar cewa wannan ba ciwon kai ba ne kuma kwaya mai sauki ba zai taimaka ba, kawai sakamakon da ya shafi magungunan likita da magunguna zai haifar da sakamakon da ake so.
Ta hanyar hada dukkanin kwarewar tare, da kuma neman taimako ga masanin kimiyya, zaku iya kawar da jima'i na jima'i sau ɗaya da duka, kuma daga yanzu jima'i zai zama muku hanya ta nuna jin daɗin da kuke so, ba magani ba.