Wasan wasan motsa jiki yana buƙatar yin zaɓi mai kyau na tufafi da kayan aiki, domin ta'aziyya da aminci a lokacin hawa motsa jiki ne a koyaushe. Amma kowane yarinya yana so ya yi kyau ko da a lokacin horo, saboda bayyanar tufafi da takalma don hawa suna da mahimmanci. Abin da za a yi don darussan motsa jiki, don haka ya dace, mai lafiya da kyau?
Fasali na zabi na kayan aiki
Abin mamaki, babban sashi na tufafin mata ga hawa shi ne kwalkwali mai tsaro. Zai taimaka wajen kaucewa mummunan rauni lokacin da ya fado daga doki ko rassan rassan, iyakar da kake ciki a lokacin horo ba za'a iya lissafta ba. Ya kamata ya zama mai kyau, yana da kyau a zauna a kan kai, da kullun don daidaita yanayin da ramuka don samun iska.
Abu na biyu mai muhimmanci na kaya shine takalma. Dole ne a ji doki a yayin tafiya yayin da aka harba shi. Dogaro don wasan motsa jiki na dole ne, da farko, da farko, mai dadi, babban, yana da ƙananan diddige don kauce wa ƙafafun ƙafa a cikin mahaɗin. Ba mummunan ba, idan daɗaɗɗen takalma ko takalma za a shafe su. A karkashin takalma yana da kyawawa don ba sa kullun da ke motsawa, amma babban ɗigo. Za su samar da ƙarin tsaro ga gidajen abinci.
Tsarin hankali ya cancanci irin wannan kayan aiki, kamar safofin hannu. Ba za su yarda da lokacin da iska ta cutar da m fata na hannun mata ba. Yi hankali, tsakanin yatsun yatsun hannu da yatsan yatsunsu dole ne a sanya su daga fata. Wannan zai kauce wa shafe kayan.
| | | |
Kasuwanci masu kyau don tuki
Jirgin yana daya daga cikin manyan abubuwan da aka tsara. Wadannan tufafi don hawa ga 'yan mata suna da muhimmanci sosai, saboda ƙwaƙwalwar da aka zaɓa ba zai iya sa ƙafafun ya shafa zuwa jini ba. Ya kamata su zauna a kan jiki, amma ba tare da matsa lamba ba. Gidajen gyare-gyare masu kyau don wasan motsa jiki na yawanci ana yin su ne na fata (lei). Akwai samfurori tare da ƙananan haɓaka a ciki a cikin thighs. Domin lokacin hunturu yafi kyau a zabi breeches daga kayan zafi. Kwanci da kuma hunturu za su buƙaci wani katako wanda yake warms kuma baya hana motsi. Mafi kyau, idan yana da aljihun makamai (makullin, wayar hannu, kudi). Babban zai iya zama wani abu. Amma ka tuna cewa irin abin da ya fi dacewa da tururuwa zai iya farfadowa, kuma yardar kaina zai janye daga tuƙi. Gilashin gashin gashi ko gashi don waɗannan dalilai ya dace daidai.
| | | |
| | | |
| | | |
