Lent shi ne lokacin da za a yi amfani da shi don yin halayyar rayuwa, don kawar da halayyar rayuwa da kuma lalata, kuma ku ba da lokaci ga aikin da ke cikin jiki da ruhu. Yanzu mutane da yawa ba su kiyaye azumi ba, kuma wasu suna yin hakan kawai - alal misali, ƙi nama nama. Yana da muhimmanci a fahimci abin da aka haramta a lokacin azumi, ba kawai dangane da abincin ba, har ma a cikin ayyukan.
Abin da ba za a iya yi a Lent?
Dalilin azumi ba ƙuntatawa ba ne a abinci mai gina jiki, amma gazawar ruhaniya. Yana cikin lokacin azumi cewa hanyar rayuwar rayuwa, tuba, kiyaye sharuɗɗa an dauke shi mafi kyau. Ka yi la'akari da haramtacciyar sakon a cikin karin bayani:
- An haramta yin jagorancin zamantakewar rayuwa, jin daɗin rayuwa, yin lalata da lalata;
- Kada ku je kowane nishadi, zama fim, wasan kwaikwayo ko kulob na bukatun;
- yana da mahimmanci a hankali ku kiyaye dukkan umurnan ku kuma ku tuba idan kun kasance cikin irin wannan motsin rai kamar fushi, kishi, zalunci, zina da sauransu;
- an ba da shawarar sosai cewa rashin auren aure, kuma mafi mahimmanci, haɓaka ma'aurata waɗanda ba su yi aure ba;
- An hana yin amfani da barasa, abubuwa masu narkewa, don shan taba;
- yana da muhimmanci a lura da motsin zuciyarmu kuma ya ba da izini mafi haske daga gare su - in ba haka ba, idan kuna da sha'awar sha'awa, duk ƙoƙarinku zai zama banza;
- An haramta shi sosai don nuna damuwa a cin abinci, overeat.
Kyakkyawan Orthodox na gaskiya sun hana jiki don mutum ya iya bayyanawa da sanin kullun Allah. Abin da ya sa saboda irin wannan lokaci ba a ba da shawara don shirya tafiya, hutu, bikin abubuwa daban-daban. Daɗaɗɗen ɓoye, da ƙura, da ruhaniya da halayyar kirki za ku ciyar a wannan lokaci, haka nan za ku taimaki ranku.
Abin da ba za a iya ci ba cikin sauri?
Da yake magana musamman game da abin da aka haramta a cikin gidan daga samfurori, shi ne samfurori na asali daga dabba, masu sutura da kayan dadi:
- kowane irin nama da kaji (an yarda kif a wasu kwanakin);
- madara da kowane nau'in kayan kiwo;
- kowane qwai da samfurori da ke dauke da su (alal misali, mayonnaise);
- cakulan, Sweets, marmalade da sauran Sweets;
- yin burodi na kowane iri.
Saboda haka, ba za a rage kayan shafawa ba (sai dai 'ya'yan itace) da kuma dukkanin tushen furotin dabba daga abinci. Don guje wa matsaloli tare da kwayoyin cikin irin wannan tsarin mulki, yana da muhimmanci a hada da cin abinci yawancin abincin gina jiki na asalin asali: Peas, lentils, wake, wake .
Shawarwari don kiyaye Lent
Salon rayuwa don azumi ya kamata ya kasance mai sauki kamar yadda zai yiwu - kada kayi amfani da kayan haɗi, kada ku saya ko kuɗi cikin tufafi masu tsada, kada ku yi dariya kuma kada ku halarci abubuwan zamantakewa. Kusan daidai wannan santsi, kwanciyar hankali yana da mahimmanci don kulawa da ranka - kada kuyi cikin tsokanar duniya: kada ku yi fushi, kada ku yi fushi, kada ku yi fushi. Yi imani da duk abin da aka ba ku daga sama, bayan haka zaku tsarkake rayuka. Yana da ma har cikin cikin gida wanda yake nuna alama cewa an samu nasara tare da azumi.
Kada ka yi kokarin rarraba yin jita-jita da yawa - tebur ya kamata ya zama mai sauƙi, har ma da durƙusar, ba tare da zabi na yi jita-jita ba, babu fure. Tabbas, marasa lafiya, tsofaffi da mata masu juna biyu kada su kiyaye dukkan dokoki - amma don ramawa, ya kamata su bada karin lokaci zuwa sallah, tuba.
Ana kiran addu'o'in littattafan azumi ne na azumi. A matsayinka na mulkin, an yi sau biyu a rana - da safe da maraice. Baya ga wannan, an bada shawarar ziyarci ranar Asabar da ranar Lahadi a cocin, wanda ma ya taimaka wajen zurfafa kwarewar Lent.