Compote na prunes ga jarirai daga maƙarƙashiya

Masu iyaye masu kulawa suna kula da yanayin jaririn. Suna kulawa da abincin, bayyanar raguwa, canji a cikin tayi. Wasu iyaye suna damuwa game da ƙananan 'yan jariransu. Kuma daya daga cikin magungunan don maƙarƙashiya ga jarirai shine compote na prunes. Wannan 'ya'yan itace mai amfani yana da wadata a cikin bitamin, fiber, pectin abubuwa. Irin wannan abun da ke ciki yana da sakamako akan narkewa. Za a iya ba da jimawalin waɗannan 'ya'yan itatuwa na' ya'yan itace a bayan watanni 6. Tun da farko, dan jarida zai iya bayar da shawarar, idan ya cancanta, don bayar da kayan ado ga ƙura ko jiko. Har sai yaron ya kasance watanni 2, ba za a iya ba irin wannan giya ba.

Yaya za a dafa cakudar kayan ado ga jarirai?

Tare da shirye-shirye na wannan abin sha zai shawo kan kowane uwar farji.

Sinadaran:

• ruwa - 1 lita;
• prunes - 200 g;
• sugar - 1/4 kofin (zai iya zama ƙasa ko a'a).

Shiri

Don yin compote na prunes ga jarirai ta wannan girke-girke, mataki na farko shi ne ya taɓa 'ya'yan itatuwa da aka bushe, ya sa su cikin tukunyar katako da kuma zuba su da ruwan zafi. Sai ku bar minti 5, kuyi. Sa'an nan kuma zuba sugar a cikin wani m kwanon rufi, zuba ruwa da Mix. Ƙara lambuna da kuma sanya hotplate. Bayan tafasa, dafa don kimanin minti 20. Sa'an nan kuma sanyi da iri. Hakanan zaka iya la'akari da yadda za a tafasa wani compote na prunes tare da wasu 'ya'yan itatuwa masu sassaka.

Sinadaran:

• ruwa - 1 lita;
• prunes - 200 g;
• raisins - 100 g;
• dried apricots - 100 g;
• sugar - 1/4 kofin (ko ba tare da shi ba).

Shiri

Ya kamata 'ya'yan itatuwa da aka bushe su kasance masu tsabta kuma su wanke. Sa'an nan kuma jiƙa a cikin ruwan zafi na 5 da minti. A cikin akwati mai lakabi, shirya syrup da kuma ƙara prunes. Rage zafi da kuma bayan kwata na awa daya ƙara raisins da kadan kadan dried apricots. Bayan minti 3, cire saucepan daga hotplate.

Sugar ba za a iya karawa zuwa abin sha ba, banda shi dole ne a la'akari da cewa wani lokaci yakan haifar da samfurin gas. Har ila yau yana da daraja tunawa da cewa apricots dried na iya haifar da cututtuka. Abin sha mai yawa zai iya haifar da zawo, don haka kada ku yi abin sha mai yawa.