Jiyya ta hadin gwiwar a gwiwa a gida

Kwankwatar gwiwa yana daya daga cikin sassan jikin mutum mafi yawanci, kodayake ana daukar nauyin nauyi. Saboda haka, raunin da kuma cututtuka na wannan haɗin gwiwa ba su san ba. Za mu yi la'akari, abin da magani a cikin gida gidaje a daban-daban launi na gwiwa knee da likita na kasa da shawarar.

Jiyya na rauni a gwiwa a gida

Tare da gwiwar gwiwa gwiwa, babban motsi yana kan kashi, amma kuma yana rinjayar tsokoki, haɗin haɗin gwiwar, kayan motsi da tasoshin cartilaginous. A nan gaba, wannan zai haifar da gurɓatawa da rushewar gwiwa. Sabili da haka, murfin gwiwa na gwiwa yana da mummunar rauni, kuma ya kamata a fara samun magani a gida.

Nan da nan bayan ciwo kana bukatar ka yi haka:

1. Samar da kafafar da aka shafi da matsayi mai daraja.
2. Aiwatar da damun sanyi (fakiti ko kwalban kankara, ruwan sanyi) zuwa gwiwa.
3. Tabbatar da haɗin gwiwa tare da takalma mai sauƙi ko wasu kayan aikin ingantaccen abu.

Don kawar da rubutun gwiwa a gwiwa a gida, za ka iya kokarin gudanar da magani tare da rubutun ƙwayoyin acetic-man.

Bayanin abun da ke ciki

Sinadaran:

• man kayan lambu (kowane) - 50 ml;
• vinegar - 50 ml;
• ruwa - 50 ml.

Shiri da amfani

Hada abubuwa da aka gyara kuma samun maganin, ya kamata a yi amfani da shi azaman damfara, gyare-gyaren gashi ko zane na auduga da kuma amfani da gwiwa. A saman, da damfara an rufe shi da polyethylene da dumi zane. Dole ne a yi aiki a safiya da maraice, ajiye shi kimanin awa 4.

Jiyya don lalata haɗin gwiwa a cikin gida

Kwayar gwiwa ta gwiwa, tare da lalata ci gaba na nama na cartilaginous, ana kiransa gonarthrosis . Abin takaici, ba zai yiwu a dakatar da wannan tsari gaba ɗaya ba tare da yin aiki ba. Amma rage jinkirin tsarin ilimin lissafi kuma rage yawan bayyanar da ke tsakanin magungunan gargajiya a ƙarƙashin karfi.

Ɗaya daga cikin mafi mahimmanci wajen ga irin wannan nau'in halitta shine yumbu mai laushi. Daga shi, sau uku a mako guda kafin lokacin kwanta barci, ya kamata ka shirya damfara. Saboda haka, an shayar da yumɓu da ruwa, mai tsanani zuwa zafin jiki na digiri 40, wanda aka gabatar a kan gwiwa ta gwiwa tare da kwanciya mai zurfi kuma an rufe shi da takalma da zane gyaran hannu. Duration na hanya ne 4-5 hours.

Jiyya na sprain a cikin gwiwa gwiwa a gida

Zanewa zai iya faruwa a lokacin fall, motsi mai motsi, wasa wasanni. Taimako na farko a wannan yanayin shine daidai da ciwon gwiwoyi (tsagaitawa, damfarar sanyi, haɓakawa tare da bandeji na roba). A nan gaba, zubar da zafi da kuma kawar da kumburi zai iya zama tare da kayan albasa. Don yin wannan, gasa da gasa a cikin tanda, murkushe, ƙara kadan sukari da kuma amfani da gwiwa marasa lafiya don tsawon minti 30-60, tare da rufe da polyethylene.