Mene ne mafarki daga ra'ayi na ilimin halayyar kwaminisanci da kuma esotericism?

Kullum, kwarewa mai zurfi, barci mai zurfi yana ba da lafiya da jin dadi - bukatun kowa na kowa. An yi amfani da mutane ga wannan tsari na halitta wanda basu sau da yawa game da yanayin abin da ya faru, siffofinsa da na yanzu. A halin yanzu, zai iya bayar da amsoshin tambayoyi da yawa da kuma babban abu - menene mafarki?

Menene mafarkin mutum?

Jiki jikin mutum ne mai mahimmanci, wanda aikinsa dole ne a kiyaye shi akai-akai. Idan dogara akan abinci da abin sha za a iya sarrafawa kuma iyakance, to, babu hanyar yin ba tare da hutu ba - yana da mahimmanci! Menene mafarki ga mutum? Wannan tsari ne na ilimin lissafi, lokacin da kewayar halayyar kwakwalwa akan batun da kewayen duniya sun ɓace, kwakwalwa ya danganta.

Mene ne mafarki daga likita a matsayin likita wanda yake da mahimmanci don aiki mai kyau na duk tsarin jiki. Kwayoyin jijiya suna zuwa jihar da ta kwantar da hankula, sannan kuma suna aiki ta al'ada ta hanyar aiki na gabobin ciki da kuma kayan aikin haya - jiragen ruwa, tsokoki da ƙuƙwalwa.

Mene ne mafarki - tunani

A zamanin d ¯ a, mutane sun san kadan game da yanayin barci, suna turawa da ra'ayoyin masu ban sha'awa, misali, cewa wannan tsari yana guba jiki tare da ciwon poisons a kan rana ko ragewa a cikin jikin jini. Tare da ci gaba da kimiyya, ƙwayoyin da yawa sun sami alamar. A karshen karni na 19, ilimin kimiyya ya tashi, kuma wanda ya kafa a Rasha shine Maria Manasein. Ta wallafa wani aikin da ta yi magana game da abin da mafarki yake a cikin ilimin halayyar mutum da kuma ilmin lissafi. Ayyukan Manassawa sun yarda su fahimci cewa a lokacin mafarki kwakwalwa ba ta daina aiki gaba ɗaya, amma hutawa ne kawai sanin mutum.

Mafarki da fassarar fassarar mutane ga dubban shekaru. Ba zai yiwu a sake fassarar ma'anar ba, amma an yi ƙoƙarin yin sau da yawa. An san cewa irin wannan mafarki bisa ga Freud shine sha'awar mutum, wanda ya fahimci ko kuma bai dace ba, wanda ya ba da hankali ga mafarki. Za a iya yin bayani tare da taimakon littattafan mafarki. A cewar Freud, ba mafarki ɗaya ba zai iya zama bace da ma'ana.

Mene ne mafarki - esoterics

Koyon barci yana nufin sanin kanka da asirin duniya. Yin tunani a kan abin da mafarki ya fito ne daga ra'ayi na esotericism, yana da muhimmanci a yi la'akari da ita ba daga duniya ba, amma daga nazarin astral. Lokacin da mutum yayi barci, sai ya motsa daga bayyana (jiki) zuwa cikin duniya wanda ba a yarda da shi ba, ko kuma tafiya tafiya ne ta jiki na astral. A aikace, wannan yana nufin fita cikin iska. Mutane suna iya sarrafa kawai sanannun sanannu kuma basu iya kasancewa a hankali ba. Amma godiya ga fasaha na musamman, wasu suna iya sarrafa ko da jikin su na astral.

Yaya mafarki yake amfani?

Don yin barcin ana amfani dashi don biyan bukatun, an ba. Wani lokaci bai isa ba, kuma wani lokacin baza ka so ka je barci, katse wa'adin ka fi so. Kusan 2/3 na mutanen da suke farkawa, da sauran lokutan da suke barci, amma yana da muhimmanci a gane cewa yana ba da yawa barci fiye da "dauka". Yana da tasiri mai amfani akan jiki da dukan ayyukansa. A ci gaba:

Jiya da barci - menene bambancin?

Kuma wasu abubuwa masu rai suna da ikon yin rushe jikin su a cikin kwanciyar hankali (abin da ake kira hibernation), da rage jinkirin cinyewa da tafiyar matakai na rayuwa - jinin jini, numfashi, fanzuwa, da dai sauransu. Ilimin kimiyya ya koyi yadda za a haifar da wani yanayi na raguwa mai muhimmanci na kwayoyin, wanda ake kira hibernation (daga Latin "wintering"). Ana haifar da yin amfani da kwayoyi wanda ke toshe aikin aikin neuroendocrin kuma jinkirin tafiyar matakai na jiki.

A lokacin lokacin hijira, mai haƙuri ba ya barci a cikin saba. Yaran ya ƙuntata, amma sun amsa ga haske, idanunsu za a buɗe, ana yadu da kututture, kuma an saukar da matsa lamba. Mutumin da yake a cikin wannan jiha zai iya farka, amma zai kasance a gefen farkawa. Idan kun fahimci cewa mafi alhẽri ga barci ko hibernate ga jiki, amfanin yana kullum a cikin lafiya lafiya, amma waɗannan su ne daban-daban ra'ayoyi.

Menene azumi da jinkirin barci?

Hanyar barci yana da launi, ya ƙunshi lokaci guda tsakanin lokaci daya da rabi kowanne. An yi imanin cewa cikakken hutawa ya kamata ya kunshi waɗannan lokuta guda biyar, wato, ƙarshe daga 7.5 zuwa 8 hours. Hanyoyin motsi sun kasu kashi biyu - azumi da jinkirin, wanda ke da bambanci da juna, a wannan yanayin ta hanyar mataki na kwakwalwa. Sa'a mai sauri da jinkirin yana da mahimmanci.

Menene jinkirin mafarki?

Sannu barci shine farkon duk lafiya. Matsayinsa na farko shi ne ragowar (5-10 minti), wanda tunanin tunanin abin da ke faruwa a rana kafin ya kasance ƙoƙarin neman mafita ga matsaloli masu ban sha'awa. Bayan wannan yazo na biyu, wanda yake da karuwar aiki na tsoka, jinkirin bugun jini da kuma numfashi. Mutumin yana kula da matsalolin waje kuma a wannan lokacin yana da sauƙin farfadowa. Mataki na uku wani lokaci ne na wucin gadi, wanda ya ƙare tare da lokaci na hudu na barci mai zurfi - to, kwakwalwa yana karɓar mafita mai mahimmanci, ƙarfin aikinsa ya dawo.

Mene ne mafarki mai sauri?

An jinkirta jinkirin jinkirin wani barci mai sauri, wanda yake kusa da lokacin tashin, amma yana da wuya a farka barci a wannan lokacin. Daga farawa na farko an rarraba shi ta hanyoyi masu yawa na eyeballs (an rufe kullun a lokaci daya), haɓakacciyar zuciya ta zuciya, aiki mai kwakwalwar aiki, wanda a wannan lokacin ya ƙunshi bayanin da aka karɓa. Akwai ra'ayi cewa a cikin lokaci mai sauri kwakwalwar tana gudanar da bincike game da yanayin da kuma tasowa dabarun daidaitawa. Amma abinda ya fi jin dadi a cikin mafarki mai sauƙi shine haske, mafarki mai ban mamaki.

Wani mafarki mai ban tsoro - mece ce?

Mafi magani ga dukan cututtuka shine mafarki, amma ba koyaushe ba. Akwai irin wannan yanayin da kwayar halitta take da shi, wanda babu halayen da ya dace, da rashin karfin jiki da alamun rayuwa. Zaka iya kwatanta shi da haɗuwa tare da bambancin cewa jiki yana iya kula da ayyuka masu mahimmanci. A halin yanzu ana kiran wannan alamar "mutuwar lalacewa" ko barci mai barci, wanda ba a fahimci ainihin abubuwan ba. A matsayinka na mai mulki, yanayin ciwo yana ci gaba da hadari, damuwa da kwarewa.

Mutane da yawa sun tambayi kansu: menene mafarki mai ban tsoro , wani abu mai ban mamaki ko abin mamaki? Babu amsar rashin daidaituwa. Rashin tabbas yana haifar da jita-jita da dama, babban abin da ake binne mutane masu rai ne da ke cikin lalata. Ciwo ya zo ba zato ba tsammani kuma zai iya zama abin da ya dace da gajiya da yawa, rashin barci, da cututtuka irin su anorexia da hawan jini.

Kwanancin ciwon da ke cikin sama ya zama mafarki mai kyau. Yawancin lokaci ya kamata ya zama akalla 7-8 hours ga manya. Yara suna barci kadan (daga sa'o'i 10), tsofaffi suna da sa'o'i shida don farkawa. Don barci yana nufin rayuwa, don sake cika wuraren ajiyar jiki. Bugu da ƙari, a cikin mafarki mutane sukan ziyarci "tunani mai kyau", suna da zarafin samun amsoshin tambayoyi masu ban sha'awa ko kuma suna jin dadin mafarki.