Yara 11 - ci gaba da abinci mai gina jiki

Har zuwa ranar farko ta haihuwarku, wata guda ta bar, kuma canje-canje na bayyane ga ido marar ido: daga cikin karamin ƙarancin farin cikin farin ciki, ƙurar ta juya cikin rashin haƙuri, wanda kowace rana yana jin daɗin ci gaban iyayensa. Hakika, rayuwar jaririn har yanzu ta kasance ƙarƙashin tsarin mulki da iyaye na iyaye, don haka baza'a iya yin bayani game da siffofin ci gaba da abinci na yaro a cikin watanni 11 ba.

Hanya ta jiki da tunanin mutum na cikin watanni 11-12

Yayin da jariri ya koma watanni 11, da yawa mahaifi da mahaifiya suna makoki da taimako: a baya akwai dare marar barci, abincin dare, mutane da yawa ta wannan zamanin suna gaishe ko da takarda da takarda. Amma, kamar yadda aikin ya nuna, hutu ba lokaci ba ne, saboda mafi ban sha'awa yana gaba. Hanya ta jiki da ta jiki na yarinyar a cikin watanni 11-12 yana cikin kullun, sabili da haka, kulawa da abinci da sauran abubuwan da suka danganci tayar da ƙuƙwalwa ya kasance mafi fifiko a kan dukan muhimman batutuwa na iyaye. Bari mu fara tare da babban ci gaba na jariri kuma mu daidaita halin mu daidai da sabon bukatun:

1. A watanni 11 da yaron ya iya motsawa a kusa da ɗakin da kansa: haƙa, tafi tare da mahaifiyarsa ta wurin riƙe ko riƙe ga goyon baya. Wasu jariran sun riga sun fara saɓo na farko, matakan da suka dace. Sabili da haka, aikin manya - don kare sararin samaniya, boye dukkan abubuwa masu haɗari daga iyawar jariri, kusa da sasanninta da kwasfa, toshe ƙyamaren.
2. Ayyuka na hannayen jariri suna inganta kowace rana. Ƙarin ƙwayoyin ƙwayar da yaron ke yi, wasa tare da kayan wasa: yana gina ɗakunan lantarki daga cubes, ya kawar da zobba daga dala, fil ta hanyar littattafai. Saboda haka, iyaye su kula da wannan al'amari na ci gaba: wasannin da ke ci gaba da bunkasa fasaha mai kyau ba zai zama mai ban sha'awa ba ne kawai, amma har ma da amfani. By hanyar, yanzu shine lokacin da za a koya wa jariri ya sha daga kopin kuma rike cokali.
3. Lalle ne, mahaifi da iyaye da dama sun riga sun sami dama don tantance abubuwan da suka dace na 'ya'yansu. Haka ne, yara su ne masu amfani da kayan aiki masu kyau, suna jin ƙananan rauni na iyayensu kuma suna yin amfani da kwarewa da kururuwa don cimma abin da suke so. Tabbas, wajibi ne a dakatar da waɗannan lokuta, amma kuma bai dace ba gaba daya barin barci babba ba tare da kulawa ba. A wannan mataki na ci gaba, iyaye sun kamata su fahimci ainihin "ba zai yiwu ba", kuma ba a karkashin wata hujja da za su tsoma baki ba, kuma manufofin "basira" ba daidai ba ne ga dukan 'yan uwa.
4. Ya kamata a lura da cewa a watanni 11, yara suna jin yanayin waɗanda suke kewaye da su, musamman iyayensu, fahimtar bukatun, suna farin ciki da yabo, suna iya furta kalmomi da kalmomi masu sauki ("mahaifi", "mahaifin", "kakan", "ba", " "Kuma kamar). Yanzu yana da muhimmanci a ci gaba da kasancewa tare da ɗan yaron, yafi girma don yaba ga buƙatun da aka cika da kuma nasara, koyaushe yana magana da jariri, nuna ƙauna da kulawa.

Gwamnatin da abinci mai gina jiki a cikin watanni 11-12

Yankin mai shekaru 11 ya kamata ya bambanta. Hakika, ya kamata har yanzu ya hada da nono madara ko cakuda. Duk da haka, waɗannan samfurori ba su da mahimmancin abinci, amma zasu iya maye gurbin safiya da maraice ciyar. Cincin abincin yaro a cikin watanni 11 ya kasance sau biyar. A karin kumallo na biyu, za ku iya ba da yaro a cikin naman alade, don abincin rana, ba tare da kasa ba, dafa miya, kayan lambu ko dankali mai dumi, da nama nama ko nama. Don abincin abincin dare, ya fi kyauta don ba wa jaririn kefir tare da kukis da 'ya'yan itace puree. Cikakken yakamata ya zama abincin abincin yaro: mai naman alade tare da kayan salatin kayan lambu, cakulan cakuda ko cakuda, ya cika cikakkiyar bukatun karamin kwayoyin halitta. Gina na abinci na yaron ya kamata ya kasance abincin abincin abincin: babu kayan ƙwayar kyafaffen, 'ya'yan itatuwa masu banƙyama, soyayyen abinci da kayan abinci maras kyau, ya kamata a jinkirta da abinci mai tsanani.

Yanki mafi kusa na yaron a cikin watanni 11 da kuma jerin kayan abinci da aka bari da za a iya bari a cikin tebur a kasa.

Har ila yau, tuna cewa kulawa da yaro na watanni 11 yana nuna ba kawai abincin abincin ba, amma kuma ya kamata a ci gaba: ci gaba da kwanciyar rana, tafiya a waje, hanyoyin ruwa, kuma, ba shakka, kyauta mai kyau da wasanni masu tasowa da ayyukan.