Daidaitaccen ma'auni na ruwa yana da mahimmanci ga fata, domin danshi yana samar da shi tare da elasticity da elasticity, kuma, saboda haka, sahihiyar salo. Tare da rashin isasshen ruwa, fatar jiki ya dubi kullun, sau da yawa flakes kuma girma tsofaffi. Rashin ruwan da ake buƙata zuwa gare shi, kamar iska mai sauƙi, fata baya iya aiwatar da ayyukansa kuma ya zama m ga aikin wani mummunar yanayi. A sakamakon haka, nan da nan ko kuma daga baya, ya zama abin haɗari ga fushi.
Saki kowane fata, ko da kuwa irin nau'in, shekaru, da kuma kakar. Kuma yana da mahimmanci ba don wanke shi ba tare da taimakon mahimmanci, amma har ma ba zai bada izinin tafe shi ba, idan zai yiwu ya guje wa abubuwan da suke sa shi.
Abubuwan da ke haifar da fataccen fata a cikin hunturu
Yawancin haka, abubuwan da ke biyo baya suna tasiri ga wuraren bude fatar a wannan lokacin:
- waje:
- sanyi;
- iska;
- iska ta bushe a cikin wuri (daga yanayin kwandon iska da radiators);
- ruwa mai tsananin wuya, wanda yake da ruwa;
- zagi da tsabtace fata;
- ciki:
- kasa samun ruwa;
- barasa, shan taba;
- cin abinci mara kyau;
- shan wasu magunguna (alal misali, diuretics).
Shawarwari don rike daidaitattun launi na fata a cikin hunturu
- Yi la'akari da yadda ake shan ruwan sha - a cikin rana ka yi kokarin cinye lita 2 na ruwa, rabi ne mai tsabta har yanzu ruwa.
- Yi la'akari da abinci mai kyau, daina shan barasa da shan taba. Tabbatar cewa sun hada da abincin da ke cikin abincin abincin kuɗin abinci: ƙwaƙwalwar oat, qwai, cuku, zuma, da man zaitun ko man fetur, zuma, kwayoyi, kifi mai kyau, nama. Wadannan samfurori suna da mahimmanci a cikin abubuwa da suka zama dole don al'ada fata.
- Yi la'akari da zafi a dakin, a gida da aiki. Ruwan iska a dakin yana taimakawa wajen wanke fata. Yi amfani da masu ƙasƙantar da hankali don su ƙasƙantar da iska, kuma in babu su, rataya tawul din tawadar kan batir. Har ila yau, kar ka manta da ku shiga cikin dakin da kuke ciki a kai a kai.
- Tsaftace tsarkake fata. A cikin hunturu, wajibi ne a yi magunguna don fatar gashin ido tare da taka tsantsan. Yi amfani dashi don wanke ruwa mai burodi kuma zubar da hanyoyi dauke da sabulu. Har ila yau iyakance amfani da abrasive scrubs. Hanya na ƙarshe don wanke fata shine ya kamata a yi amfani da tonic (barasa).
- Yi amfani da kayan kwaskwarima na musamman shine moisturize fata na fuskarka da safe da maraice. Yi moisturize fata creams tare da hyaluronic acid, chitosan, linoleic da kuma linolenic acid, urea, karamin adadin glycerin, da dai sauransu. Zaka iya amfani da kayan shafa-avocado, jojoba, shea, kabewa, da dai sauransu. Dokar mai muhimmanci: a cikin hunturu, kana buƙatar lubricate fuskarka tare da cream a kalla awa daya kafin ka fita. Idan yanayin iska yana da ƙasa da ƙananan zero, kafin ka fita, kana buƙatar dakatar da yin amfani da moisturizers kuma yi amfani da creams na musamman daga sanyi (yawanci ya danganta da dabbobin dabba). Kasancewa cikin dakin, zaka iya
Yi amfani da ruwa na musamman don yaduwa fuskar.
Masks masu nuni na gida
- Mash kashi hudu na banana, ƙara dan kadan saukad da kowane kayan lambu da kuma kamar yadda ruwan 'ya'yan lemun tsami. Aiwatar da fata, kurkura da ruwa mai dumi bayan minti 20.
- Rabin rabin apple wanda aka haxa da teaspoon na zuma da teaspoon na yankakken oatmeal. Aiwatar da mintina 15, sannan a wanke.
- Guda gwaiduwa daya kwai , ƙara teaspoon na kowane ruwan 'ya'yan itace da aka skeezed daga berries,' ya'yan itatuwa ko kayan lambu. Yi amfani da fata don mintina 15, to, ku wanke da ruwa mai dumi.