Abubuwa bakwai na mutum mai lafiya

Halinmu a cikinmu yana da sha'awar zabi lafiya da kuma abokan haɗaka. Amma yana da muhimmanci ba kawai lafiyar jiki ba, yanayin tunanin mutum ma yana da mahimmanci, kawai wannan juyin halitta ya manta da shi don sanya kayan aikin kuskuren kuskuren wannan wuri, sabili da haka dole ne ka dogara ne kawai a kan kanka. Don sauƙaƙe wannan bincike, akwai alamu bakwai na mutumin kirki mai hankali, wanda ya kamata ka kula da lokacin ganawa. Ko shakka babu, ba za a iya gane ainihin ƙididdigar ganewa ba, amma za ka rigaya san abin da zai sa ran daga sabon aboki.

Abubuwa bakwai na mutum mai lafiya

  1. Yana da jin daɗin jin dadi . Ba game da barci ba "a kasa da bel", amma game da yawancin ƙwaƙwalwar fasaha. Wannan kyakkyawar shaida ce mai kyau, kuma game da aikin wasan kwaikwayo na gaban lobes na kwakwalwa. Ya kamata mu kula da irin dariya - baki mai faɗi, murya mai karfi da murya mai ƙarfi na iya magana game da ƙaunar cin amana ko kuma alamar rashin tausayi. A gefe guda kuma, ƙuntataccen maƙasudin ma ba alamar kyau ba ne - yana yiwuwa ya kasance mai sauƙi ga fitowar sassan psychoses a kan ƙyama. Kuma ba ƙarfin yin tsayayya da kallon yayi magana game da mai zalunci.
  2. Ya san yadda za a dafa . Ba game da kwarewar jagoran ba, amma game da basirar kayan dafa abinci, yana da isasshen samun nauyin kambi. Wannan zai yi magana game da balaga da tunani da kuma fahimtar nauyin alhakin.
  3. Samun sha'awa . Hakika, a gare ku sha'awarsa na iya zama mai ban sha'awa, amma yana da muhimmanci cewa mutumin da kansa yana da sha'awar aikinsa, ba shakka ba tare da fanaticism ba. Yana da kyau a kula da lokacin da kake sha'awar caca ko wasanni na kwamfuta. Yana iya magana game da sha'awar samun komai ba tare da yin amfani da kokarin ba, har ma game da girman kai. A hade tare da ƙaunar barasa, zaku iya tsammanin zubar da hankali da kuma rage hankali.
  4. Abun iya ɗaukar alhakin . Dubi yadda yake aiki a lokuta masu wahala - ya fara nuna kansa ga kuskure, zargi wasu ko yin kuskurensa, ya yanke shawara ga nan gaba.
  5. Zai iya yin magana da kyau . Yawanci sau da yawa yana amfani da labarun labarun, maganganu maras kyau, idan aka yi amfani da su, to, a lokuta masu ban mamaki.
  6. Ba ya daina zaki . Wannan yana nuna cikakken isasshen kwayoyin jijiya da kuma halin da za a warware matsaloli a hankali, ba tare da zalunci ba. Tabbas, wannan ya shafi mutanen da ba a yarda dadi ba don dalilai na kiwon lafiya.
  7. Yayi janyo hankalinta daga kwatangwalo da mata . Masu sanannun wadanda ba a bayyana su ba suna nuna jariri da kuma rashin amincewarsu, banda shi zai iya zama alamar latopin pedophilia da liwadi. Hakika, rashin wannan 7 na alamun mai lafiya mai hankali bazai tabbatar da wani canji ba. Ya kamata a yi jira, idan dai bai san ainihin nau'in mace ba, ba a kan rairayin bakin teku ba, ko a mujallu, ba da hankali ga siffofin ciwo.

Bisa ga al'ada, gano abokin tarayya wanda yake da alamar cewa mutum bakwai na mutum mai hankali yana da wuyar gaske, ba a samo asali a cikin yanayi ba. Kawai ta hanyar kimantawa da sababbin sababbin, kuyi tunanin abin da na za a iya sulhu da ku, kuma abin da ba a yarda ba a gareku.

Ajiye lafiyar hankali

Rhythm na zamani ya zama dalilin cututtuka masu juyayi, kuma sakamakon sakamakon damuwa shine mafi wuya ga mutane su sha wahala saboda rashin son gane yiwuwar rashin ƙarfi. Saboda haka, ko da idan kun samu dan takara, tare da dukkanin alamu guda bakwai na mutumin lafiya mai hankali, kada kuyi tunanin shi a matsayin bango wanda ba zai yiwu ba. Sau da yawa dalilin matsalar matsalolin mata ita ce, maimakon taimakawa abokin tarayya a cikin halin da ke damunta, ya kara da ita da labarunta. Sabili da haka ku kula dasu sosai ga irin wannan tasirin, kamar yadda lafiyayyen zuciyarku yake.