Raguwa da ƙafa

Rashin ƙafar ƙafa yana bukatar kula da hankali da kulawa da hankali. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa kowace kasusuwa takalma yana cikin dangantaka da wasu. Duk wani lalacewa ko gurɓata ɗaya daga cikin ɓangarorin sassa na jiki zai iya haifar da lalacewa da rashin nauyin aikin ƙasusuwan.

Har ila yau akwai hatsari na cututtuka masu tasowa na tsarin ƙwayoyin cuta, misali, arthrosis ko ƙafafun kafa.

Iri iri-iri na kafa:

1. Raguwa da ƙananan ƙwayar kafa na kafa.
2. Rashin kasusuwan kasusuwa na yatsun hannu.
3. Fractures na ƙasusuwa tarsal.

Duk wani nau'i na ƙafar ƙafa yana bayar da magani, tsawonsa tsawon makonni biyu ne tare da rikice-rikice ba tare da rikitarwa ba kuma za'a iya ƙaruwa har zuwa watanni 3. Har ila yau, yana buƙatar tsawon lokacin gyarawa.

Alamun raunin kafa

Alamai na kowa, kamar yadda yake tare da kowane ɓarna, shine ciwo da kumburi na kyakyawa.

Rashin rarraba kasusuwan ƙwayar kafa - kafa alamar cututtuka:

1. Pain a lokacin da yake neman jarrabawa da kuma hutawa a kafa.
2. Edema a kan tafin kafa, wani lokaci a bayan kafa.
3. Rushewar kafa.

Irin wannan bayyanar cututtuka halayyar kirki ne idan raunin tushe na kashin kafa na ƙafar kafa.

Race kasusuwan yatsun yatsa:

1. Wuci da cyanosis na lalata yatsa.
2. Gabatar da hematomas.
3. Soreness a cikin motsi da kuma ragawa.

Fractures na ƙasusuwa tarsal kafa:

1. Kusar kayan kyama mai laushi a wurare na fatar da haɗin gwiwa.
2. Yayi mummunan azaba lokacin da juya kafar ka zauna a ciki.
3. Hemorrhages a kan fata.

Yadda za a ƙayyade raunin kafa tare da kashewa:

1. Ƙungiyar ciwo mai tsanani a cikin yankin ɓarna.
2. Girma mai tsanani na dukan ƙafa.
3. Tashin hankali na kafa.

Fassarar kafa - magani

Kasusuwa na metatarsal. Yayin da aka saba yin kasusuwa na kasusuwa na kafafun kafa na tsawon makonni hudu an sanya takalmin gypsum. Idan cirewar gutsurewa ya auku, kasusuwa suna rufe a cikin hanyar rufewa. A wannan yanayin akwai wajibi don gyara kafa tare da gypsum na kimanin 6 makonni.

Ƙasasshen yatsun hannu. Ana amfani da simintin gyaran fuska na tsawon lokaci, wani lokacin kai 6 makonni. Zamanin ya dogara ne akan rashin karfin. A cikin raunin da ya faru tare da maye gurbin, gutsutsure daga cikin kashi ana gyarawa tare da magana.

Kasusuwan tarsus. Raunin da ba tare da nuna bambanci ba ne tare da takalmin gypsum madauwari. Lokacin gyara: daga makonni uku zuwa watanni 5-6. Lokacin da gutsutsun kashi suka koma, an mayar da su (gyarawa da matsayi na daidai) kuma an nuna raunin skeletal.

Ƙananan rarraba kasusuwan kafa ko fissure zasu iya yin magani ba tare da sanya takalmin fenti ba. A irin waɗannan lokuta ana bada shawara don gyara kafa tare da takalma kuma sa takalma na musamman. Rage kaya a kan kafa tare da kullun.

Bugu da ƙari, shirye-shiryen da ake gudanarwa a kan maganganun jijiyoyi an tsara. Yawancin lokaci yana da bitamin da kwayoyi masu guba.

Sake dawowa bayan raunin kafa

Lokacin gyarawa ya dogara ne akan ƙananan fashewa da tsawon lokacin aikace-aikace na takunkumin gyaran kafa.

Bayan rabuwa da ƙasusuwa na ƙananan sulhu, ana bada shawarar yin horo na jiki (LFK) na wata biyu. A wannan yanayin, ana iya amfani da harshe mai tsawo na ƙafa bayan jiyya na raguwa. Idan akwai albashi, to, bayan gyarawa tare da gypsum, an maye gurbinsu da gyaran gyaran gypsum da baya tare da kwanciya a kan diddige (diddige), wanda za'a sa shi don makonni 2-3. Bayan cire gypsum, mai haƙuri ya yi amfani da insoles orthopedic.

Fassarar kasusuwan kasusuwa suna buƙatar tsawon lokacin dawowa. Shawara:

1. Massage.
2. Gudanar da aikin motsa jiki.
3. Physiorapy.
4. Yarda da kayan aiki.

Ayyukan gyaran gyare-gyare na uku da aka gudanar na watanni 2-3 a karkashin kulawar ma'aikatan lafiya. Wajibi ne a saka kayan talla don akalla 1 shekara.

Bayan raunana yatsun yatsa, kana buƙatar yin gyaran fuska yau da kullum da kuma takalma takalma don akalla watanni 5.