Rashin idanu daga kwamfutar

Sanin yadda kwamfutar ke da illa ga idanun, tabbas, har ma mahimmin ƙananan PC sun san. Duk da haka, tunanin rayuwarka ba tare da kwamfutar tafi-da-gidanka ba, kwamfutar hannu, kwamfuta mai kwakwalwa kanta ba ta yiwu ba. Kodayake masu saka idanu na yau da kullum suna sana'a ta hanyar amfani da fasaha masu tsabta, idanu daga aiki mai tsawo a kwamfutar suna ciwo irin wannan. Kuma idan har gaba daya ba zai iya watsar da PC ɗin ba, kana buƙatar ka kula da kwarewa ta musamman ko saukad da.

Me ya sa idanuna na ciwo daga kwamfutar?

Rez a idanun bayan aiki mai tsawo a kwamfuta ana kiranta "ciwon maganin kwamfuta." Samun wannan matsala fiye da rabin masu amfani da kwamfuta. Wani ciwo yakan haifar da cewa hangen nesa na ɗan adam ba zai iya daidaitawa zuwa flicker na hoton a kan saka idanu kwamfuta ba. Bugu da ƙari ga dukan abu, allon yana samun haske, saboda abin da idanu zasu kara kara. Saboda haka - kullum ƙura da ja idanu. Wasu masu amfani, saboda sakamakon haɗari, har ma da jirgin ruwan fashe.

Sukan idanu daga kwamfutar kuma saboda gaskiyar cewa a lokacin aikin wani mutum kawai yana manta ya yi hankali. Fiye da gaske, ba shi da yawa sau da yawa fiye da zama dole, amma saboda ido ya bushe. Sakamakon da basu dace ba a cikin idanu basu da tasiri game da tsarin mai juyayi, mutum yana da lahani, wanda zai iya haifar da bayyanar zafi a gaban sashin kai.

Mene ne zan iya yi don hana idanuna suyi mummunan rauni?

Idan ba za ka iya watsar da kwamfutar ba, ya kamata ka yi ƙoƙarin yin aikinka mai dadi da lafiya kamar yadda zai yiwu:

1. Na farko, kana buƙatar yin aiki a cikin matsayi mai dadi. In ba haka ba, za ku ji jin kunya a wuyan ku, wanda zai haifar da idanu.
2. Abu na biyu, tuna abin da aka koya maka a darasin farko na kimiyyar kwamfuta: nesa daga idanu zuwa ga saka idanu ya zama fiye da rabin mita. Wato, kwamfutar ya kamata ya kasance daga idanu a tsawon ƙarfin hannu.
3. Don yin aiki bayan kwamfutar, idanu ba sa ciwo ba, kana buƙatar hasken wutar lantarki. Mai amfani ya kamata ya ga keyboard sosai, amma hasken daga kwan fitila bai kamata a kan allon ba.

Dokokin, kamar yadda kake gani, suna da sauƙi, amma ana iya ganin sakamakon aikin su nan da nan.

Ayyuka da kuma saukad da ciwo a idanu bayan aiki a kwamfutar

Ko da kayi kammala aikinka daidai da duk ka'idoji, dole ne ka yi wasan kwaikwayo na musamman ba tare da kasa ba:

1. Ya yi tsayi sosai don yin aiki a kwamfutar. Ka yi ƙoƙari ka ɗauki ƙananan raguwa kowane rabin sa'a.
2. Ɗauki 'yan mintuna kaɗan don yin hankali. Blink sau da yawa. Sabõda haka, ido zai zama mai sauƙi, jin zafi zai ɓace, kuma hangen nesa zai share kadan.
3. Aiki mai sauƙi da tasiri shi ne maida hankali. Nemi wani kusa kusa da kallo a ciki na dan gajeren lokaci. Bayan haka, dubi batun a nesa. Maimaita motsa jiki biyar zuwa sau bakwai.
4. Kunna idanu sama da kasa, hagu da dama.

Yayinda yake fada da ciwo a idon kwamfuta na musamman saukad da. Kafin sayen magani yana da kyawawa shawarta da gwani. Kila za ku zabi daga irin wannan hanyar:

1. Mafi shahararrun saukad da su ne Vizin Pure Tear . Yayinda Vizin yayi amfani da shi kawai ya kawar da tsabtace jiki, mai tsabta mai tsabta yana tsaftace gashin ido.
2. Har ila yau, Systein yana da irin wannan tasiri.
3. Taufon - bitarinized budurwa ta kasafin kudi, wanda, kana buƙatar biya haraji ga, daga ciwo da kuma rez rid daidai.
4. Vial wani nau'i ne na saukewa.
5. Inox wata magani ce da ke taimakawa tare da gajiya.