Tafarnuwa lokacin daukar ciki

Wata mace mai ciki, ta mamaye ta, tana fuskanci ƙuntatawa da yawa a cikin abincin abinci. Bayan haka, kullun marar amfani, ga mace mai mahimmanci, na iya zubar da ƙananan kananan jaka a karkashin idanu, kuma ga mace a matsayi, musamman ma idan irin wannan jaraba ya taso a cikin tsari, zai iya shafar lafiyarta da jin dadi, da kuma ci gaba da lafiyar jaririnta.

Sabili da haka, jin tsoro a shawarwarin mata, za mu juya ta atomatik zuwa bincike na kullum don amsoshin tambayoyi - shin zai yiwu ko a'a? Kuma idan tare da barasa da shan taba kuma don haka duk abin da yake cikakke sosai, to, tambaya game da amfani a hanyoyi da yawa tafarnuwa m.

Bari mu gani, shin zai yiwu a yi tafarnuwa a yayin da take ciki?

1. Tafarnuwa abu mai amfani ne, don haka yana dauke da bitamin da abubuwa daban-daban. A tafarnuwa yana dauke da folic acid, wanda ya zama dole ga mace mai ciki, musamman a farkon matakan.
2. Tafarnuwa ita ce sanannen kwayoyin halitta. An yi nasarar amfani da shi a cikin maganin da rigakafin sanyi, ARI, cututtuka na hoto na bidiyo. Yana da mahimmanci a lokacin daukar ciki ba don rashin lafiya ba, don haka tafarnuwa a ƙananan kuɗi, ko da shawarar da za a ci don ƙarfafa rigakafi. Duk da haka, lura da cewa albasa da tafarnuwa a lokacin haifa, yana da kyau a haɗiye dukan kuma ba ƙin.
3. Wani abu mai mahimmanci na tafarnuwa shine kiyaye kulawar jini. Yin amfani da tafarnuwa a cikin abinci zai rage rage yiwuwar jini. Yayin da ake ciki, wannan abu yana da matukar muhimmanci, saboda mutane da yawa sun canza abin da ke cikin jini, ya zama mafi sauƙi, kuma haɗarin thrombosis yana ƙaruwa, musamman a kan ƙarshen jinkirin jini.
4. Tafarnuwa a lokacin daukar ciki, bisa ga likitocin da yawa, zasu iya taimakawa wajen bunkasa tayi da ci gaban tayin. Amfani da shi a cikin yawancin abincin yana haifar da jini. Kuma ra'ayi game da rashin tausayi na jaririn don dandano tafarnuwa shine falsafar kimiyya. An san cewa cutar ta tsakiya tana tace waɗannan abubuwa. A lokacin da ake ci abinci a cikin jini, an riga an yi shigewa, kuma dandano ya ɓace. To, ku ci sosai tafarnuwa, don haka dandano ya ji ɗan yaro, ba daidai ba ne.

Me ya sa ba zai iya tafarnuwa a lokacin ciki?

1. Tafarnuwa ma wani kayan yaji. An yi imanin cewa amfani da shi zai iya haifar da haɓaka a cikin aiki na uterine. Sau da yawa ana bada shawara ga mata, akwai tafarnuwa domin yin kwangilar sauri, mahaifa ya zama sauri. Duk da haka, ya kamata a lura cewa dandan nono ba za a son shi ba ta wurin gurasa, tun da yake zai iya zama mai ɗaci, yana samo dandano mai tafarnuwa.
2. Gaskiyar ita ce, ana ganin tafarnuwa samfurin da zai iya haifar da hauka. Sabili da haka, a lokacin ciki tare da shi, yi hankali. Yanzu jikinka ba zai iya yin maganin wannan kayan lambu ba, koda kuwa a baya za a iya cin abinci hamsin a lokaci guda. A ƙarshen ciki, haɗarin rashin lafiyan haɓaka yana ƙaruwa.
3. Idan ka ci tafarnuwa a lokacin ciki, zaka iya samun ƙwannafi ko ciwon ciki.
4. A aikace, da yawa iyaye masu zuwa, sun tabbatar da cewa yara a cikin tummy ba sa son dandano tafarnuwa. A lokuta da yawa, bayan matar ta cinye tafarnuwa, tayin ya fara yin mummunar tashin hankali. Saurari yarinyar da yaron ke yi, kuma idan kana da karfin aiki na mai turawa, cire tafarnuwa daga cin abinci a gaba ɗaya.
5. Abubuwan da ke amfani da tafarnuwa don yayyafa jinin bazai yi wasa a hannun waɗanda suka riga sun shiga cikin hanci ba. Idan kun kasance daya daga cikinsu, kada ku ci tafarnuwa lokacin daukar ciki.

Saboda haka, yin amfani da tafarnuwa a lokacin daukar ciki, a matsayin ɗayan ɗayan, kamar yadda yake a cikin jihar. Abin da ke amfani shi ne wanda ke cutar da wasu. Kuma sau da yawa, yana da cutarwa a waɗannan lokuta idan akwai wasu matsalolin da ke da lafiyar, ko rashin lafiyar jiki, ko cuta mai ciki. Duk da haka, ya kamata a lura cewa mata masu juna biyu suna karuwa sosai ga abincin abinci, kuma rashin lafiyar jiki zai iya faruwa har ma wadanda ba su taɓa sani ba game da wanzuwarsa. Abu mafi kyau shi ne, kasancewa a matsayi, don sauraron jikinka, don kiyaye abinci mai gina jiki ba tare da m, m, m. Amma, idan kun jure wa tafarnuwa da kyau, kuma kuna son shi, amfani da shi a hankali a cikin abincinku. Musamman ma ya shafi halin da ake ciki yayin da abokan aiki da dangi suka kamu da ƙwayar cuta, kuma ya kamata ku ci tafarnuwa mafi kyau, fiye da yadda za a bi da ku tare da magunguna.

An tabbatar ta ta hanyar sanin cewa yin amfani da tafarnuwa a ƙananan kuɗi ba hatsari ba ne a farkon matakan ciki. Game da ƙarshen zamani - watakila, ya fi kyau a yi hankali. Amma idan ba za ku iya tunanin rayuwa ba tare da tafarnuwa na tafarnuwa ba, za a iya sanya shi a wani lokaci a cikin menu. Lokacin da wannan samfurin ba shi da haɓaka, an yi tambaya ta ƙare.