Tsaron lafiyarku shine shawara ga iyaye

Ga kowane iyaye, yaron ya kasance abin damuwa da damuwa da damuwa. A cikin makaranta da har ma a wani lokaci a makaranta, yaron bai san masaniyar barazanar ba, daga yanayin, da kuma wadanda ke fitowa daga sauran mutane. Wani lokaci ma ya gane cewa wani mummunar abu zai iya faruwa, amma bai kula da shi ba. Saboda haka, shawarwari ga iyaye game da lafiyar yaronku zai kasance mai ban mamaki har ma ga iyaye mata da masu kula da su.

Ta yaya za a kare jaririn daga hatsarin "iyali"?

A gida, yaro yana yawancin lokaci ne, yawancin raunin da ya faru ko kuma haɗari yakan faru a kamfanoni ko gida. Wannan shi ne saboda yawancin lokaci kuke shawo kan rayuwar yau da kullum da shakatawa. Bayan haka, ana ganin yaron yana kusa da tare da shi, babu shakka babu abin da zai faru. Duk da haka, yara suna da ban sha'awa, kuma bala'in zai faru nan take.

Daga wannan shawara ga iyaye game da lafiyar yaro a gida, za ku koyi abubuwa da yawa masu amfani:

  1. Yara ya kamata a haramta yawan yara na makarantar makaranta don yin amfani da matakan, gas mai zafi, daji, taɓa kwasfa ko kayan lantarki sun haɗa. 'Yaran makaranta waɗanda suka fi shekaru 7 zuwa 7 zasu iya fahimtar yadda za su dace da waɗannan abubuwa, da wuka, almakashi da allura. Har sai lokacin, ana iya cire dukkanin abubuwan da ke da haɗari da wurare don yaron.
  2. Saka abubuwa masu guba da abubuwa masu guba a cikin ɗakunan da ke kewaye: kayan abinci, magunguna, sunadarai na gida, barasa, sigari.
  3. Kula da hankali game da lafiyar yara a rayuwar yau da kullum a lokacin shawarwari ga iyaye suna ba ne idan yaro bai riga ya halarci makaranta ba. Kada ku bar yara a wannan lokacin kawai don dogon lokaci ba tare da kulawa da balagagge ba. Kuma ko da ya zama dole ya bar, ya bayyana cewa dan ko yarinya bai kamata ya buɗe ƙofar baƙo ba.
  4. Sanya kayan wasa a wani tsawo wanda ba ya wuce hawan ɗan yaron: idan kuna ƙoƙari ya samo su daga ɗakunan da ke cikin ɗakin majalisar, za su iya ji rauni.

Bayanin kula da lafiyar yara a lokacin rani

Lokacin da lokacin dumi ya zo, yaro zai ciyar da karin lokaci a kan titi. Zai iya tafiya kadai ko ya hau tare da kai zuwa kudancin gari, rairayin bakin teku, da dai sauransu. Saboda haka, hadarin rauni ko hatsari ya haɓaka sau da yawa. Don kaucewa wannan, bincika jagoran iyaye don kare lafiyar yara a lokacin rani:

  1. Bayyana wa yaron ya kamata yayi wanka a cikin teku ko kogin kawai lokacin da manya suka haɗu. Tabbatar cewa yaron ya fahimci haɗarin tsallewa cikin ruwa, a wuraren da ba'a nufin shi ba, mai yin iyo yana mai iyo zuwa zurfin zurfin, raye-raye a cikin ruwa tare da yin gwagwarmaya don nutsar da juna.
  2. Faɗa wa yaron game da tsire-tsire masu guba da namomin kaza wanda za a iya samu a cikin gandun dajin, a cikin makiyaya ko a filin. Wannan ya kamata a sadaukar da shi ga raba shawara ga iyaye, tun da kare lafiyar yara a wannan yanayin shine kulawa da iyayen da suka kamata su bayyana wa 'ya'yansu cewa yana cike da guba don dandana dandano da suke so.
  3. Idan jariri ya bata, ya kamata ya zauna a wurin kuma ya yi ihu da ƙarfi kamar yadda zai yiwu: to, uwa da uba za su sami sauri. Faɗa wa jariri cewa tsoro ba zai zama ba daidai kawai ba, amma kuma yana da wuya a samu shi.

Shawara game da lafiyar yara a cikin tituna

A cikin gari yana da matukar damuwa, kuma duk dattawa sun san shi. Idan dan ko yarinya ya tambaye ka ka bar su suyi tafiya tare da abokai a kan titi, tunatar da su abin da za su yi:

  1. Ka bar yaron kawai tare da mutanen da ka sani kuma ka gargadi cewa wani kawun kirki na kirki ko iyawar uwa don duba kakanta ko kuma bi da shi tare da zane yana iya shirya wani abu mara kyau kuma ba zai iya tafiya tare da su ba. Yana da kyawawa cewa yaron ya ba ku cikakken bayani game da hanyar da yake tafiya, wanda bai kamata ya wuce cikin gandun daji, wurin shakatawa ko wasu kusan wuraren da ba su da kyau.
  2. Bincika yadda yarinyar ya san ka'idodin hanya, musamman idan akwai hanyoyi da ke kusa da gidan ku.
  3. Kada ku sanya kayan ado mai ban sha'awa ga yara: zasu iya ja hankalin mai laifi. Bayyana masa cewa nuna abubuwa masu tsada kamar wayoyin tafiye-tafiye ko kuma kudaden kuɗi na iya kawo masa matsala.
  4. Kamfanoni masu lalata, musamman idan sun sha giya, yana da kyau a kewaye. Tabbatar cewa yaro ya fahimci wannan.