Yaya za a cire tsire-tsire daga jiki?

Yawancin abinci ana kiran kowane abu wanda zai tasiri jiki.

Cigaba - guba tare da gubobi - na iya zama duka mai tsanani da na kullum.

Tare da wani mummunan tsari, wato, guba wanda ke sa ka san kanka kusan nan da nan, kusan kowa ya zo a fadin. Wannan shine abinci, da guba barasa, da guba tare da gas, peint, da sauran abubuwa mara kyau.

Duk da haka, a cikin duniyar yau akwai abubuwa da yawa da ke waje waɗanda suke da mummunan tasiri ba tare da haifar da wani lokaci ba. Gwangwani sun tara cikin jikin saboda gaskiyar cewa muna numfasa iska mai lalata, sha ruwa mai lalata, ba mu ci abinci mafi kyau ba. Abubuwa masu ciwo suna cikin hanta, jini, lymph, sutura, sauran kwayoyin halitta da kyallen takarda, kuma baya iya haifar da cututtuka daban-daban. Saboda haka, koda a cikin rashin bayyanar cututtuka yana da kyawawa don tsaftace jikin toxins akai-akai.

Kwayar cututtuka na maye

Gubar mai guba, dangane da dalili, yana tare da ciwo a cikin ciki, tashin zuciya, vomiting, zawo, ciwon kai, dizziness, general lethargy.

Guban lokaci tare da toxins, wanda, saboda rashin ilimin ilmin halitta, yana rinjayar kusan kowa da kowa, babu alamun bayyanar. Amma tare da tarawar haɗuwa da abubuwa masu haɗari a cikin jiki na iya haifar da gajiya mai yawa, rage yawanta, cin zarafi. Daya daga cikin alamun bayyanan shine matsalolin fata.

Analysis for toxins

Hanyar da ta fi dacewa ta gano ciwon toxins a cikin jiki shine a gwada gwajin jini. Ƙananan adadin platelets da wani erythrocyte mai girma yana nuna maye. Hanya na biyu, wadda ta zama mafi yawan amfani da ita, ita ce bincike gashin gashin abubuwa, wanda ya sa ya yiwu a gano magunguna ta musamman.

Shirye-shirye don kawar da toxin

Don tsarkake jiki na toxins amfani da daban-daban sorbants - kwayoyi da inganta da ƙulla da kuma excretion na wasu abubuwa. Ana amfani da sihirin da aka fi sani da carbon, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep da Filter.

Abubuwan da ke kawar da toxins daga jiki

1. Apples. Apple apple ya taimaka wajen kawar da abubuwa masu cutarwa daga jiki kuma inganta tsarin narkewa. Taimaka duka biyu a game da guba mai guba, kuma a cikin tsabtace jiki na jiki. A wannan yanayin, kana buƙatar cin abinci apple sau 3 a rana don wata daya.
2. Milk. Kwararrun halittu na duniya, musamman ma a lokacin da guba tare da gas ko vafors na Paint.
3. Citrus 'ya'yan itatuwa. Ya ƙunshi mai yawa bitamin C, wani sakamako mai amfani a jiki a cikin guba. Sautin kuma taimakawa wajen tsarkakewa na jiki.
4. Beets. Yana inganta tsarkakewar jini, hanta da kodan.
5. Albasa. Tsarin kwayoyin halitta wanda ke taimakawa wajen cire tsofaffin karafa daga jiki.

Kwayar da ke cike da gubobi

1. Calendula officinalis. Teaspoons biyu na calendula furanni zuba 0.5 lita, daga ruwan zãfi, kuma nace rabin sa'a a thermos. Ɗauki kashi ɗaya na uku na gilashi don rabin sa'a kafin abinci.
2. Oats. Gilashin hatsi zuba kofuna biyu na ruwan zãfi, na dagewa 12 hours, bayan haka lambatu. Sakamakon "kissel" ya kamata a bugu gilashin gilashi sau biyu a rana.
3. Black currant. Don shirya broth, zaka iya yin amfani da sabo ne da aka bushe. Tun da yake ba a samo kayan lambu ba a duk shekara, yana da kyau don amfani da busassun kayan. A tablespoon na ganye zuba 0.5 lita, daga ruwan zãfi, kuma nace a thermos 10-15 minutes. Sha rabin kofin sau 3 a rana.

Samun toxins daga jiki yana daukan lokaci, sabili da haka, ya sha kowane ganye ya zama akalla watanni biyu. Idan ganyayyaki bazai sa cututtuka ba, za ka iya cinye su kullum, kamar shayi na phyto.