Ƙananan ciwo mai zafi a cikin wuyan hannu, yatsunsu, kafa wuƙaƙe da gwiwa, alas, mutane da yawa sun san. Menene za a yi idan zanen hannu da ƙafafun sun ji rauni? Kuma me ya sa ba ma mawallafi masu karfi su iya cire shi ba?
Pain a cikin gidajen abinci tare da arthrosis
Mafi sau da yawa da zanen hannu da ƙafa da arthrosis. Idan ba'a kula da wannan cuta ba, haɗin da aka lalata zai ci gaba da rushewa kuma ya rushe magunguna na kashin baya. Don rage jinkirin ƙaddamar da guringuntsi za su taimaka dabarun hanyoyin farfadowa da magungunan gine-gine.
Don cire ciwo mai tsanani da kumburi, da kuma motsa aikin warkaswa, zaka iya amfani da kayan shafawa ko ƙwaƙwalwa tare da tasirin wuta. Zai fi kyau a yi amfani da:
- Menovazine ;
- Voltaren-gel;
- Nikofleks;
- Olfen Gel;
- Fastum.
Amma idan idanin kafafu da ƙafafun ya ji rauni sosai? Wajibi ne don ƙaddamar da kaya a kan haɗin da aka lalata ta hanyar cutar. Don yin wannan, yi amfani da takalma na gyaran kafa ta musamman ko insoles kothopedic. Don hana cutar daga ci gaba, an umurci masu haƙuri a shawo kan lokaci don yin amfani da su, kuma suna daukar nauyin haɗari, wanda ya karfafa aikin gyaran gashi. A wasu lokuta, mai haƙuri dole ne a biye da wani abincin (tare da ƙananan abun ciki na ƙwayoyin dabba da yawan fiber kayan lambu). Lokacin da mahaɗin kafafu da makamai suka ci ga arthrosis, wajibi ne a dauki bitamin.
Pain a cikin ɗakunan arthritic
Idan haɗin ku da kafa da kasusuwa kasusuwa, zai iya zama ciwon maganin ƙwayar cutar . Da irin wannan cututtuka, ana buƙatar tsawon magani, wadda za a yi amfani da ita don rage aikin ƙonewa. Far ne kamar haka:
1. Shan da kwayoyi masu guba. Su ne likita suka sanya su, amma akwai wasu magungunan da ke taimakawa wajen kawar da kumburi da kuma kawar da ciwo:
- Ibuprofen;
- Sodium naproxen;
- Ketoprofen.
2. Yanayin hali na kaya. Wannan zai taimaka wajen kauce wa lalacewa ta injuna.
3. Yin amfani da kwayoyi daban-daban na yau da kullum-chondroprotectors:
- Arthra;
- Don;
- Structum;
- Chondrolon, da dai sauransu.
Don maganin ya zama tasiri da kuma ƙafafun hannu da ƙafafunsa sun daina ciwo, tare da arthritis ya wajibi ne don yin gyaran fuska da magungunan motsa jiki, don kiyaye hanyoyin da za su dace da abinci da kayan aiki.
Hanyan mutane na jiyya na gidajen abinci
Amma menene zaka iya yi idan kana so ka yi amfani da maganin magunguna a lokacin da kafarka da hannuwanka suka ji rauni? Irin waɗannan hanyoyin maganin za a iya amfani da su a lokuta inda yanayin bayyanar zafi yake da raunin da ya faru ko raunuka da haɗari da tsokoki. To magance matsalolin tincture na valerian. Don shirya shi, kana buƙatar:
- 15 g Tushen shuka (crushed) zuba 200 ml na ruwan zãfi.
- Bayan sa'o'i 12, kwantar da cakuda.
Lokacin da ɗakunan hannuwanku da ƙafafunku ke buƙatar, kuna buƙatar yin wanka da lilin ko yatsa na yatsa tare da tincture da kuma amfani da ita a wurin da ke ciwo, kuma ya rufe duk abin da yake dumi.
Ana iya amfani da hanyoyin gargajiya na maganin rheumatoid arthritis. Irin wannan farfadowa yana nufin ƙuntata mawuyacin hali, da kuma kula da marasa lafiya a jiki mai kyau. Amma za'a iya aiwatar da shi idan mai haƙuri yana da ciwo a cikin haɗin hannu da ƙafa, kuma babu wani zazzabi. Hanyar mafi mahimmanci da mafi sauki zuwa
- Dankali (sabo ne) ana rubbed a kan kayan.
- Kashitsu ya sanya shi a cikin wani mai tsabta sannan kuma a cikin ɗan gajeren lokaci aka saukar da shi cikin ruwan zafi.
- Ba tare da latsawa ba, an sanya dankali zuwa jaka na auduga, wanda aka yi amfani da shi don haɗin haɗin tsawon sa'o'i 10-12. Ana yin wannan mafi kyau a daren, lokacin da haɗin gwiwa ba shi da tushe.
Dole a sake maimaita hanya akai-akai har sai ciwo ya ɓace.