A cikin mafi rinjaye, mutane kawai suna kokarin kada su kula da lokacin da suka saba da rayuwa. Amma ya zama da wuya a yi a cikin yanayi lokacin da hatsarori na yau da kullum sukan faru sau da yawa, kuma sakamakon su ya fi wuya. Wannan zai iya zama hanyar haifar da lalacewa.
Alamar spoilage da mugunta ido akan mutum zai iya samun sauƙin gano idan ka kula da jikinka. Saboda haka, akwai alamun alade, mutum zai iya samun karfin nauyi ko rashin nauyi, ciwo mai tsanani a sassa daban daban na jiki da malaise.
Ana iya samun alamun idanu da mugunta, idan aka so, a cikin nazarin abin da ya faru. Alal misali, mutum yana kusa da wani motar mota sau da yawa, ya fara kama gidan, yana da tafiya sau da yawa, dabbobi sun fara cutar da mummuna.
Wataƙila idan daya ko biyu daga cikin abubuwan da suka gabata suka faru ga wani cikin mako guda, to, shi lafiya. Amma idan irin wannan abu ya fara bayyana yau da kullum a rayuwa, to lallai ya zama dole ya kasance faɗakarwa.
Alamun rashin cin zarafi da lalacewar mata
Mata suna da nasaba da cin hanci da rashawa, wanda ya haɗa da haka: jin dadin wahalar da ake ciki , mafarkai ya zama mafarki mai ban mamaki, matsalolin kiwon lafiya da yawa, idanu suna ci gaba.
Ga 'yan mata, yana da halayyar cewa ba za su iya kafa dangantaka mai dorewa ba tare da jima'i ba.
Alamun hankalin namiji da lalatawa cikin maza
Maza suna da matukar damuwa don lalacewar matakan da suka dace. Alal misali, mummunan mummunan rashin kudi, matsaloli da kasuwanci , rashin ƙarfi da sauransu. Wato, matsala za ta faru da abin da mutum yake nuna alfaharin da abin da aka gina shi a kansa.