Girma a cikin bakin lokacin ciki

Lokaci na haihuwar jariri ba sauki ga kowane mace ba, a wannan lokaci dukkan nau'o'in cututtuka suna kara tsanantawa. Yayinda mahaifiyar gaba ta kasance lafiya, ta iya kasancewa ciwo mai tsanani a lokacin da ta haifa a lokacin da take ciki, kuma matar ba ta san abin da zai yi ba, saboda ba zai iya jurewa ba don jurewa. Bari mu dubi abubuwan da ya haifar da kuma yadda za a cire m alamu.

Me ya sa ciki ya haifar da haushi a bakin?

Da farko, ya kamata ka tabbata cewa abin da ke kawo haushi a cikin bakin lokacin ciki ba a hade da cutar. Don yin wannan, kana buƙatar ziyarci likitan gastroenterologist kuma ya ɗauki jarrabawar dole. Ko da mawuyacin haushi a wani lokaci na rana zai riga ya riga yayi magana game da haka:

1. Cikici na tsawon lokaci zai iya faruwa saboda karuwar motsin rai ko shan wasu magunguna.
2. Ciki mai ci gaba yana faruwa tare da GI, hanta (cholecystitis), cututtukan tunani da kuma endocrin, da kuma ilimin ilimin gastrointestinal.
3. Damar haɗari a cikin bakin bayan cin abinci a lokacin daukar ciki ya haifar da ciwo da rashin karfin hanta don jimre wa tsarin narkewar abinci, musamman abinci mai nauyi.
4. Ciki mai sanyi a cikin bakin yakan sauko sau da yawa saboda matsaloli tare da magunguna, wanda ya samar da yawan bile.

Yawancin lokaci, jinin haushi cikin bakin lokacin haihuwa zai iya bayyana a cikin wata mace, kuma kafin wannan, fama da cututtuka gastrointestinal. Ko kuwa, wannan yanayin yana bayyana kanta ba da daɗewa ba bayan makonni 20, lokacin da mahaifa ke ci gaba da haɓakawa kuma yana ƙaddamar da ɓangarorin da ke cikin ciki saboda abin da yake da cin zarafi a cikin aikin narkewa.

Amma mafi halayyar kusan 90% na mata masu ciki shine ƙwannafi, wanda, baya ga konewa a cikin esophagus, wani lokaci yakan sa wani dandano mai dadi. Yana samuwa ne saboda wannan dalili - mahaifa ya karu kuma ya soki gabobin ciki, sabili da haka akwai jigilar abubuwan da ke cikin ciki zuwa cikin esophagus.

Tun da kayan da ke cikin gastric suna da adadi mai yawan gaske, suna da mummunan tasiri ga ganuwar esophagus, kamar suna cin shi.

Amma haushi a cikin bakin a farkon farkon ciki shine bayyanar da cewa saboda sabuntawar hormonal da ke faruwa a cikin jiki, abun ciki na progesterone da ke da alhakin kare tayin ya karu sosai.

Wannan hormone yana shakatawa a jikin tsoka. Ciki har da bawul (mai tsaron ƙofa), wanda ke raba esophagus daga ciki. Saboda haka, yana wucewa ta kanta wani ɓangare na abubuwan da ke ciki na filin narkewa a cikin wata hanya.

Yaya za a magance jin haushi a cikin bakin lokacin ciki?

Mafi yawan halitta ga mummunan halitta shine safest, da sauyawa a cikin abinci, wanda ke taka muhimmiyar rawa wajen yaki da haushi a cikin bakin lokacin ciki.

Na farko, kana bukatar ka daina cin abinci mai yawa. Ana buƙata cin abinci sau 5-6 a rana a kananan ƙananan, amma a irin wannan hanyar da lokaci tsakanin abinci shine akalla 2 hours.

Tun da haushi a cikin bakin lokacin haihuwa yana faruwa da maraice da yamma da kuma dare, bayan cin abinci, ba za ku iya kwanta ba nan da nan. Ya kamata ku jira tsawon lokaci biyu, sa'an nan kuma bayan ɗaukar matsayi na kwance.

Abu na biyu, kayan abinci mai mahimmanci, duk kayan yaji, mai yalwa da cakulan, ya kamata a cire su daga ɗan tebur dan lokaci. Bayan haka, waɗannan samfurori sun cika rikice-rikicen da ke da wuya da yin aiki tare da aikinsa na tsarin narkewa.

Very taimakawa daga haushi a gishiri madara. Ya isa ya sha wasu 'yan sips kuma yanayin ya inganta sosai. Bugu da ƙari, akwai sunflower tsaba da kwayoyi daban-daban, amma ba za a lalata su don kauce wa nakasa. Amma kada a dauki soda, ko da yake yana kawar da ƙarancin bayyanar cututtuka. Zai iya haifar da ciwo a cikin ciki, ƙwaƙwalwar ciwon daji, gastritis da kuma haifar da kumburi.

Daga magunguna da aka yarda don amfani da mata masu juna biyu, Maalox, Gaviscon, Rennie da Almagel ya kamata a ƙayyade su , amma ba a ba su shawara ba har dogon lokaci. Ka kasance kamar yadda zai iya, lokacin da aka haife jaririn, abubuwan da basu ji dadi ba zasu wuce ba tare da wata alama ba.