Zamanin lokacin farawa yana farawa daga makonni 37-38, lokacin da yaron ya rigaya an cika shi kuma farkon aikin ba sawa ba. A wannan lokacin, kafin haihuwar, cikin jikin mace akwai matakai masu shiri. Mene ne?
Kwayoyin Pelvic na mace suna shirye don haihuwar haihuwa, su da haɗuwa tsakanin su sunyi laushi a ƙarƙashin rinjayar hormones. Wannan wajibi ne don yadda yaron ya kasance ta hanyar haihuwa. A wannan yanayin, mace zata iya jin cewa kasusuwa na kasusuwa suna nunawa. Yana zama mai raɗaɗi don zama na dogon lokaci, yayin da kake tafiya, gait ya zama kama da duck (voskachku), wani lokaci kuma kashin baya da cutar ta kashin.
Canje-canje na shafar tsarin da ya narke. Zai fi kyau ya daina cin abinci da burodin burodi 2 makonni kafin a ba da bayarwa, kuma a cikin mako guda - don ƙin daga samfurori mai madara. Dole ne cewa babu wani yaduwar gas a cikin hanji.
A ranar haihuwar haihuwa, ya fi kyau ya daina ci gaba ɗaya. Da fari dai, tashin hankali zai iya bayyana kafin a bayarwa, kuma na biyu, yana da wuya a je gidan bayan gida bayan haihuwa, don haka yana da kyawawa cewa hanji yana da komai.
A matsayinka na mulkin, a rana da rana na aiki, hanji ya ɓoye gaba ɗaya. Wata mace sau da yawa zuwa ɗakin bayan gida, kuma kujera tana da yawanci fiye da yadda ya saba. Bugu da ƙari, kafin haihuwa, an ba mace wata tsabtace tsabta.
Bayan 'yan sa'o'i kafin lokutan farko na mace na iya bayyana tashin zuciya da zawo, kafin a kawo wannan yanayin tare da cikakken rashin ci abinci da ciwon ciki.
Idan kun ji kunya kafin haihuwa, kada ku ji tsoro. Wannan shine karfin jiki, kuma, musamman, tsarin narkewar jiki, zuwa aikin hormones wanda ke motsa aiki na jituwa.
Da bayyanar zubar da jini kafin haihuwar haihuwa, mace zata iya fara jijiyoyin raunin da ya faru. Wannan na nufin duk abin da ke faruwa lafiya. Ka yi ƙoƙari ka guji cin abinci, ka ji daɗi, kuma kome zai kasance lafiya. By hanyar, wannan yanayin yana da wuya.