Watakila, kowane wakilin jima'i na jima'i a kalla sau ɗaya ya fuskanci matsala na juyayi, sabili da haka yana da kyau a san amsoshin tambayoyin da ke gaba. Me ya sa ake jinkirta musu wata guda, don kwanakin da suka dace, kuma mafi mahimmanci, abin da za su yi idan irin wannan matsala ta kasance.
Yaya tsawon wata za a jinkirta?
Ko yana da muhimmanci don damuwa, idan kowane wata ya yi jinkiri don 1-3? Masana sunyi imanin cewa jinkirtaccen jinkirin bata nuna alamar lafiyar lafiyar ba. Bugu da ƙari, idan haila an jinkirta tsawon kwanaki 5 - wannan ma an yi la'akari da al'ada. Idan haila an jinkirta jinkirin mako daya, wata daya, har ma fiye da haka, wajibi ne a yi la'akari da dalilai na wannan hali na jikinka.
Me yasa yin haila hani? Babban dalilai
- Dalilin da ya sa ya zama tunani a kan dalilin da yasa lokacin zaman ciki yana ciki. Don haka idan jinkirin ba ya wuce kwanaki bakwai, to, jarrabawar ciki ya zama dole, koda idan kun tabbatar da kariya da amfani.
- Za a iya jinkirta kowane wata saboda damuwa akai? Duk da yadda suke iya, dangane da girman damuwa da aka samu, haila za a jinkirta jinkiri, duka biyu na mako guda da kuma shekaru da yawa. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa lokacin damuwa da damuwa akwai rashin lafiya a cikin kwakwalwa, kuma a sakamakon haka, cin zarafi na aiki mai dacewa na mahaifa da ovaries. Idan dalili na jinkirta shine danniya, to amma kawai ƙuduri na halin da ke damuwa da kuma hutawa zai taimaka.
- Wani mawuyacin hali na jinkirta a haila shi ne cututtuka na gynecological. Wannan yana da mahimmanci idan, a lokuta masu tsanani, akwai rashin lafiyar lafiya, rarrabawa, ko kuma yawanci ko, a akasin haka, ƙananan ƙananan. Idan akwai tsammanin kowace cututtukan cututtukan jini, to, ba za a dakatar da tafiya zuwa likitan ilimin likitancin ba, saboda a wasu lokuta, jinkirin bata haifar da rashin haihuwa.
- Dalilin rashin zaman lafiya, jinkirta har ma da cikakkiyar rashin haila na al'ada iya zama liyafar yarinya. Har ila yau, dalilin jinkirin ba zai iya kasancewa ƙarewar shan kwayoyin haihuwa ba.
- Rushewa a haila na iya faruwa saboda rashin abinci mai gina jiki. Don haka hankali, masoyan abinci, idan ka yanke shawarar rasa nauyi sosai, to, ka sani, wannan halin da jikinka zai iya haifar da matsala tare da juyayi. Kuma mafi yawan nauyin nauyin da mace take da ita shine kilogiram 45, a ƙasa da iyakar wannan wata na iya zama ba kawai. Haka kuma, asarar nauyi mai nauyi zai iya haifar da matsalolin halayen gynecological kawai, amma har ma yana cutar da jikin duka gaba daya.
- An ƙaddamar da cikas na ciki tsakanin mace mai mahimmanci, sabili da haka a cikin wannan yanayin akwai yiwuwar cin zarafi. Hakika, sakamakon zubar da ciki da lalacewar kyallen takalma daga cikin mahaifa, haɓalin hormonal ya damu, saboda haka a cikin irin waɗannan lokuta, jinkirin ba su da yawa.
- Mene ne dalilai na jinkirin? Jiki namiji abu ne mai banƙyama kuma mai banƙyama, sabili da haka kowane canji a cikin rayuwar mace zai iya haifar da gazawar zagaye. Saboda haka, alal misali, dalilin jinkirin kowane wata yana iya zama - canji a sauyin yanayi, rashin rashin bitamin ko motsi jiki.
Mene ne idan an hana haila?
Kamar yadda aka ambata a sama, jinkirta na kowane wata na tsawon kwanaki 5 yana dauke da al'ada, saboda haka yana da kyau a yi la'akari da daukar matakan lokacin da wannan lokaci ya wuce.
Da farko, yana da muhimmanci don cire yiwuwar daukar ciki, don haka zaka iya amfani da jarrabawar ciki ko yin gwajin jini a cikin wani polyclinic. Don tabbatar da amincin sakamakon, yana da kyau saya gwaje-gwaje da yawa daga masana'antu daban-daban a cikin kantin magani. Mataki na gaba wanda ya kamata a ɗauka shi ne ziyara zuwa masanin ilimin likitan kwalliya. A kowane hali, ba za ku iya guje wa kiran likita ba, don haka ya kamata ya jinkirta, ya haddasa lafiyar ku?