Hanyar rayuwarmu, a matsayin mulkinsa, an zane shi a launuka biyu - baki da fari . Lokacin da muke tafiya a kan raguwa, ana ganin rai a cikin haske, cikakkun sautuka, amma idan ya juya baƙi, mutane da yawa sunyi hannayensu, sun sunkuyar da kawunansu kuma sun yarda cewa suna kawai ba sa so su ci gaba ... Ba na so in zauna.
A yau za mu gaya maka abin da za mu yi idan abubuwa sun yi daidai kuma yadda za su fara fita daga ɓangaren baki kuma su koma cikin kyakkyawan duniya na launuka masu haske da motsin zuciyarmu.
Menene za a yi idan ana ganin duk abin da yake mummunar?
- Ka tuna cewa tunani ne abu. Kuna tunani game da mummunan da kuke jawo hankalin mummunan abu, rashin jin daɗi da abubuwan mara kyau a rayuwa, kuna so? Idan kana so duk abin da ke da kyau, dole ne ka yi tunanin gaskiya. Canza tunaninku, kuma duniya za ta canza.
- Wasanni ne magani mafi kyau! Kamar yadda suke cewa "a jikin lafiya - ruhun farin ciki." Shiga cikin zauren, shiga cikin rawa, yana gudana ... eh, duk abin da! Babban abu ba shine zama ba kome ba. An yi cajin wasanni na wasan kwaikwayo tare da halin kirki kuma ya ba ka damar jin dadi da kuma dacewa. Abin da ake buƙata don farin ciki ga wakilan wakilcin kyakkyawan rabi na bil'adama, sai dai ga jiki mai kyau da kuma kyakkyawar jiki.
- Sadarwa, sadarwa da kuma sake sadarwa. Shin kana so ka rufe a kanka kuma kada ka bari kowa a cikin sararinka? Yi hankali, wannan ita ce hanya mara kyau. Lokacin da kullun ya ruɗa kan ruhu kuma yana ganin rayuwa ta wuce, babban abu shine goyon bayan dangi da abokai. Yanzu sadarwa tana da mahimmanci a gare ka kamar ba a taɓa gani ba.
- Kada ku riƙe kome a cikin kanku. Kana so kuka - kuka! Kana so ka yi kururuwa - hau zuwa dutse ka kuma ihu cewa akwai fitsari. Hannuwan da ke ɓoye suna shiga cikin cututtukan ƙwayoyin zuciya mai tsanani, ya fi kyau a zubar da su kuma ba tunanin ra'ayoyin mutanen da suke kewaye da ku ba.
- Kada ku ji tsoro don neman taimako. Wani lokaci muna jin dadin wahalar rayuwa da rayuwa, kuma dukkanmu sun taimaka
ya zama dole. Kada ka yi jinkirin tambayarka don taimaka maka, taimakon taimako da goyon baya sau da yawa yana taimaka maka fita daga ciki. - Kada ku gudu daga matsaloli. Magungunan ƙwayoyi, shan taba da sha ba su da wani zaɓi. Wadannan hanyoyi ba su warware matsalar ba, amma yana da sauƙi na cutar da lafiyar lafiya.
Kada ka bari damuwa ta kama ka. Ka kawar da jin daɗin jin daɗin dukan mutane, samuwa a gare ku, hanyoyi. Matsar, ci gaba, ji dadin! Rayuwarmu mai ban sha'awa ne kuma mai ban sha'awa kuma tana ciyar da shi kadai , yana gunaguni game da yadda duk abin da ke da kyau, akalla, ba shi da daraja.