Jiyya ba cuta bane. Yana da abin mamaki wanda yake aiki a matsayin alamar rashin lafiya. Sau da yawa isa ya zubar da maraice. Wani abu mai ban sha'awa. Sanin abin da ya sa ya sa ku da lafiya a cikin maraice, za ku iya rage rashin jin daɗi kuma a lokaci ya nuna hatsari mai tsanani.
Dalilin da ya sa kuke jin rashin lafiya a cikin maraice
Akwai hare-haren dare da rana na tashin hankali a cikin wadannan sharuɗɗa:
- Kasawa cikin aikin tsarin narkewa. Wannan ya hada da gastritis , ɓoye na hanzari, cututtuka da gallbladder, da dai sauransu. Irin wannan nau'in yana tare da mummunan mummunan hali a cikin ciki da kuma rashin hankali, kuma kadan kadan sau da yawa - vomiting.
- Abincin guba. Bugu da ƙari, tashin zuciya, akwai kuma karfin ƙarfin, vomiting, zazzabi, da dai sauransu.
- Kwayar cututtuka na zuciya da jijiyoyin jini, endocrine da kuma juyayi. Jiɗaici a cikin maraice maraice a mutanen da ke dauke da hawan jini zai iya nufin cewa rikicin na hypertensive ya fara. A cikin marasa lafiya na ciwon sukari, tashin hankali na dare yana nuna canji a matakin glycemia.
- Ƙin ƙarfin tunanin da ya faru da rana. Yawancin lokaci, kafin ka barci, mutum yana sake aikawa a ranar da ya faru a rana. Saboda haka, wannan rikicewar rikici zai iya tashi.
- Hawan ciki. Yawancin lokaci da maraice ya ji rashin lafiya bayan cin abinci, kuma saboda gajiya. Duk da haka, a cikin masu ciki, toxemia zasu iya faruwa a safe ko rana.
Bugu da ƙari, wani m yanayin za a iya lalacewa ta hanyar overeating. Yana sau da yawa yakan faru bayan shayar mai nauyi da nauyi ga abinci narkewa kafin kwanta barci.
Yadda za a sauya yanayin?
Koma tare da podtashnivaniem taimaka kopin dumi Ginger ko Mint shayi. Zaka kuma iya cin 'yan yankakken lemun tsami ko sintiri na minti.
Duk da haka, idan maraice yana da mawuyacin hali, ya fi kyau zuwa likita kuma samun magani. Lokaci ya ɓace zai kara tsananta halin da ake ciki.