Stratification na kusoshi - dalilin da magani

Yin gyaran kusoshi na iya zama babban matsala ga mai shi - ba su da wani varnish, banda haka, za su manta game da tsayin daka. Yaya za a sake mayar da hannunka mai kyau? Da farko dai, ganin cewa dalilin sabunta kusoshi ne likita a yanayi kuma ana buƙatar magani ne wanda ba wai kawai a gyaran gyare-gyaren ƙusa ba, har ma a ƙarfafa lafiyar jiki gaba daya.

Babban mawuyacin damun kusoshi a hannun da ƙafa

Mafi yawancin lokuta, dalilin faɗakarwa a cikin ƙwayoyin jiki shi ne ƙananan avitaminosis - rashin jiki a cikin jiki na calcium, silicon, selenium, bitamin A, E, da C. Wannan hakika gaskiya ne ga 'yan mata da ke fama da nauyin nauyi. Ka tuna: yayin da kake zaune a kan yunwa, za ka manta game da kyawawan gashi da kusoshi. Matsalar za a iya warwarewa ta hanyar canzawa zuwa abincin abinci mai kyau, ko kuma shan waɗannan microelements da kayan gina jiki kuma, a matsayin ɓangare na ƙwayoyin multivitamin. Akwai wasu dalilai da zasu iya haifar da suturar hanyoyi a kan hannayensu:

• wanke wanke tare da m nufin ba tare da safofin hannu;
• Fuskar baƙin ƙarfe da ƙwayar hatsi;
• wawa kullun almakashi;
• ci gaba da ƙusa a karkashin Layer na varnish;
• watsi da mittens da safofin hannu a cikin sanyi sanyi;
• rashin daidaituwa.

Tabbatar da kusoshi a kan kafafu zai iya haifar da takalma maras dacewa, naman gwari da kuma raunana rigakafi. Ana ganin wannan abu mai yawa fiye da sau da yawa, tun lokacin da yatsun suka fi girma kuma mafi tsabta ta yanayi. Idan sun fara rabu, ana iya ganin wannan uzuri don ganin likita.

Matakan farko na kulawa da damun kusoshi a hannun

Don sake mayar da kusoshi a hannun hannu, ya kamata ku bi wasu dokoki masu sauki:

1. Akwai karin kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, kwayoyi, legumes, da bitamin.
2. Kada ka manta da hannun da ƙusa kariya.
3. An yanke shi da kyau kuma ya ga farantin nail ba tare da raunana shi ba.
4. A wannan lokaci, ki ƙin gina gel-varnishes.
5. Ka ba kusoshi a cikin 'yan sa'o'i kaɗan daga hutawa a kowane mako.

Yanzu da ku san yadda za ku warke kullunku daga lalacewa, za ku iya gano asirin wasu hanyoyin da zasu taimaka wajen hanzarta wannan tsari. Ƙusoshi suna ƙaunar wannan hanya:

1. Mix a daidai rabbai mai saurin gishiri da ruwan 'ya'yan lemun tsami , ƙara dan kadan ruwa mai dumi, janyo hanyoyi na yatsunsu cikin cakuda don minti 5-10.
2. Shafa hannuwanku tare da adiko na goge baki, ɗaukar karamin man zaitun da kuma tausa da shi kowane ƙusa.
3. Yi aikin a kalla sau ɗaya a mako. Ƙusoshi ya zama mai tsabta, ba tare da lalata ba.