An yi amfani da kyawawan kaddarorin shayi da kore shayi tun daga zamanin d ¯ a. Abin da ya sa wannan abin sha yana biye da mutane, don tattaunawa tsakanin mutane, da kuma lokuta na rashin lafiya, lokacin da ya rasa nauyi kuma ko da a lokacin mummunar yanayi. A yau za mu damu daki-daki game da kayan amfani da cutarwa na shayi, da kuma fadada ikon yin amfani da ita a rayuwan yau da kullum.
Amfanin shayi
Don haka, je kai tsaye ga dukiyar kayan abincin m:
- shayi na taimakawa inganta ƙwaƙwalwar ajiya da ƙarfafa rigakafi;
- ƙara haɓaka kwakwalwa;
- da sauri ya sauya gajiya da gwagwarmaya da damuwa;
- Ya daidaita al'amuran zuciya, tsarin narkewa da jini;
- ya hana caries da wasu cututtuka masu yawa na ɓangaren baki;
- ya suma jiki tare da masu amfani da kwayoyin da kuma bitamin;
- rage jinkirin tsarin tsufa, inganta yanayin fata;
- yana sarrafa tsarin zafin jiki;
- yana tada tsarin kulawa na tsakiya;
- ya hana nau'in cututtuka daban-daban, kashe pathogens;
- inganta inganta rayuwar kirki;
- suna taka muhimmiyar rawa wajen rasa nauyi (amfanin shan shayi na shayi shi ne cewa yana jinkirta samuwar adipose nama, taimakawa ga asarar nauyi).
Ya kamata a tuna cewa daban-daban shayi sune magunguna mafi mahimmanci. Alal misali, shayi mai mahimmanci da shayi tare da madadin madara za ta adana lokacin da guba da barasa ko kayayyakin likita. Warke shayi tare da lemun tsami da zuma za su taimaka wajen warkewar sanyi daga cikin huhu da kuma na numfashi. A cakuda kore da baki shayi cikakke ne don wanke idanu tare da kumburi. Bugu da ƙari, ruwan 'ya'yan itace shayi ne mai kyau magani ga ƙonawa. Kuma bayan shaye shayi na shayi, zaka iya kawar da tashin hankali da kuma motsi.
Amma idan kuna magana game da haɗarin shayi, to, za ku iya ji shi kawai da zagi. Alal misali, za ka iya samun rashin barci ko ƙwaƙwalwar zuciya, saboda abincin yana dauke da maganin kafeyin .