Yana kai a lokacin ciki

Dizziness a cikin matan da suke jiran jariri yana daya daga cikin alamun da ke cikin al'ada mai ban sha'awa. Wasu sun fuskanci wannan yanayin a farkon watan ciki, yayin da wasu bazai damu da wannan malaise ba har zuwa uku na uku. Idan kai yana da damuwa a lokacin daukar ciki, to lallai ba lallai ba ne don tsoro, duk da haka, da kuma bin ka'idar cewa rashin hankali shine bayyanar da ba'a iya gani ba game da yanayi mai ban sha'awa, kuma ba a ba da shawarar ba.

Me ya sa kawunku ya ɓoye lokacin ciki?

Dalili na wannan yanayin na iya zama da yawa, amma mafi yawancin su shine canza jiki na jiki. Yayinda jaririn yana jiran mace, tasoshin suna fadada, saboda haka jini ya fara motsawa cikin hankali kuma ya shiga kwakwalwa ba ta da rawar jiki fiye da baya. Bugu da ƙari, akwai wasu dalilai da yawa da ya sa yara masu ciki suna da muni, ko da kuwa tsawon lokaci suke:

1. Rashin abinci mai gina jiki a cikin abincin da ake ciki na gaba. Tare da gaskiyar cewa shugaban yana da damuwa a lokacin daukar ciki, sau da yawa yakan sadu da wadanda ke cikin jima'i da aka saba su bi adadi kuma ba su cinye tsirrai masu yawan kalori. Duk da haka, a cikin lokacin tsammanin jaririn yana da darajar sake dubawa ta menu, ƙara da amfani da kayan abinci mai gina jiki: kayan lambu, kwayoyi, 'ya'yan itatuwa masu tsami, da dai sauransu.
2. Sultry da iska mai zafi. Ɗaya daga cikin dalilan da ya sa shugaban ya dame a lokacin daukar ciki yana da tsawo a lokacin rani a cikin rana ko a cikin dakin ɗaki. Ka yi ƙoƙarin kauce wa dogon lokaci a titin, idan ma'aunin zafi ya ƙetare alamun digiri 30, kuma kuma ya motsa cikin ɗakin sau da yawa.
3. Mawuyacin ciki a farkon farkon watanni. Haihuwar sabuwar rayuwa ba dukkanin kwayoyin da za a haifa a yanzu ba "tare da farin ciki". Kusan kashi 90% na lokuta na mata suna fuskanci gaskiyar cewa ba wai kawai kai yana da matukar damuwa a lokacin daukar ciki, amma tashin hankali da lalata suna faruwa. Wannan yana nuna cewa toxins da ake samarwa lokacin da tayi yayi girma, "guba" jikin mahaifiyar nan gaba. A wannan yanayin, ana karfafa mata don yin hakuri da kuma jira na biyu na shekaru uku don farawa, lokacin da mummunan abu zai fara.

Bugu da ƙari, na sama, akwai wasu matsaloli na likita, saboda abin da shugaban zai iya zama mai dadi:

• pinching of vein;
• cututtukan zuciya ko thyroid;
• Helminthiasis;
• rashin ƙarfe cikin jinin mace mai ciki, da dai sauransu.

• Don taƙaita, Ina so in lura cewa idan damuwa yana da matukar damuwa, to lallai bai dace ba da jinkirin tafiya zuwa likita. Bayan nazarin mummy na gaba, zai yanke shawara idan akwai wata damuwa, kuma idan akwai daya, zai rubuta magani mai dacewa. Bayan haka, kar ka manta cewa yanzu kai ne alhakin ba kawai don lafiyarka ba, amma ga rayuwar kullun, wanda ke cikin zuciyarka.