Ƙwannafi a cikin mata masu ciki - yadda za a rabu da mu?

Irin wannan abu ne kamar ƙwannafi da aka saba gani a lokacin daukar ciki. Saboda haka, yawancin mata a cikin halin da ake ciki, sun fuskanci wannan matsala, suna tunani game da yadda za'a kawar da ƙwannafi, da kuma dalilin da ya sa ya bayyana a cikin mata masu juna biyu.

Me ya sa ƙwannafi a cikin mata masu ciki?

Wannan bayyanar ta haifar da babban abun ciki game da kwayar hormone na mace, wanda hakan ya rage karfin sphincter na ciki. A sakamakon haka, karamin adadin ruwan 'ya'yan itace, sau da yawa ana jujjuya cikin esophagus, wani lokaci, riga da abinci mai narkewa. Duk da haka, a wasu lokuta, irin wannan abu ne kamar ƙwannafi a cikin mata masu ciki, wanda yake da wuya a cire, an kiyaye shi a kan bayan bayan tashin hankali, wanda aka fi sani da sau da yawa a farkon fararen tayin.

A wa annan lokuta lokacin da gabatar da tayin ne pelvic, ƙwaƙwalwar ƙwannafi za a iya kiyayewa domin 'ya'yan itace sun sa kanshi akan diaphragm na uwar gaba.

Bugu da kari, ungozoma sun gano cewa yiwuwar wannan abu ya karu yayin da mace ke shirin shirya mata biyu ko fiye.

Na dabam, yana da muhimmanci a ce game da abinci mai gina jiki. Hakika, sau da yawa yawan ƙwannafin ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta ce, abincin da aka kyafaffen, wadda ba a ke so a lokacin daukar ciki.

Yadda za a kauce wa ƙwannafi?

Yawancin mata masu ciki, suna fuskantar matsalolin ƙwannafi, ba su san abin da za ku iya sha ba tare da wannan batu. Wani lokacin yana da isasshen kawai don canza abincinku kuma ku bi dokoki masu zuwa.

1. Na farko, dauki abinci a cikin ƙananan ƙananan abinci, ƙara yawan abinci a kowace rana. Wannan zai kauce wa cike da ciki, wanda bazai sanya lamba akan diaphragm ba.
2. Abu na biyu, bayan fadin rubuce-rubuce, kuna buƙatar karin lokaci don zama, kuma ba a dauki matsayi na gaba ba. In ba haka ba yiwuwa yiwuwar ci gaba da wani kayan ado wanda wani ɓangare na ruwan 'ya'yan itace ya zama dole a samu a cikin esophagus kuma zai haifar da ƙwannafi.
3. Abu na uku, kada ku sha ruwa mai yawa yayin abinci, saboda wannan zai haifar da dillancin lokacin, wanda zai rage tasiri. Shan yana da muhimmanci tsakanin abinci.

Menene za a yi da kuma abin da kwayoyi zasu sha lokacin da ke ciki da ƙwannafi?

Ba duka mata sun san yadda za su magance matsalolin ƙwannafi da kuma abin da ya kamata a dauka yayin ciki. Ba kullum likitocin da suke bukata ba, amma zaka iya yin ba tare da su ba.

Sabili da haka, yana taimakawa wajen cire ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayarwa - kamar dai yadda yake da ƙananan wuta kamar yadda ba a taɓa faruwa ba. Irin wannan tasiri yana da gurasa, kazalika da ruwan 'ya'yan karo.

Kyakkyawan taimako don magance matsalolin ƙwayoyin ƙwannafi, musamman walnuts, hazelnuts, almonds. Duk da haka, sun kasance m maimakon curative.

Idan mukayi magana game da magunguna, to, kuyi ciki ya zama dole tare da kulawa mai kyau. Musamman ma, irin kwayoyi irin su No-shpa da Papaverine suna taimakawa wajen rage ragowar tsoka, saboda abin da sphincter na ciki da kuma ƙwannafi ba ya tashi. Duk da haka, ana amfani da wadannan kwayoyi ne kawai a cikin lokuta masu ban mamaki, kuma bayan bayan yarjejeniyar tare da likita.

Don magance ƙwannafin ƙwannafi, ya fi dacewa don ɗaukar antacids, wanda neutralize acid a cikin ruwan 'ya'yan itace. Misalan wannan kwayoyi na iya zama Maalox, Almagel, Rennie. Sakamakon wadannan kwayoyi sune maƙarƙashiya, saboda haka dole ne a yi amfani da su tare da tsinkaya. A lokacin shan waɗannan magungunan, dole ne a la'akari da cewa zasu iya shafan wasu magunguna da aka yi amfani da su a lokaci guda. Sabili da haka, kafin ka sha wasu magunguna, bayan da ya kamata ka yi amfani da shi ya kamata ya wuce lokaci kaɗan.