Amfani da karfin lokacin ciki

Hanyar samun karfin lokacin daukar ciki shine ko da yaushe karkashin kula da likitoci. Bayan haka, wannan alamar ta ba mu damar ba da kima ta haƙiƙa game da ci gaba da tayin kuma a lokacin da za mu ƙayyade lagon, idan akwai. Bari muyi cikakken bayani game da wannan alamar kuma za mu kasance dalla-dalla a kan yadda za a samu riba mai nauyi a cikin iyayen mata da makonni na ciki a yayin aiwatar da gestation.

Ta yaya canjin canji a cikin mata masu juna biyu?

Da farko, dole ne a tuna da cewa don samun alamar cikakke, dole ne mu yi la'akari da safe, bayan da muka je ɗakin bayan gida da kuma kafin cin abinci na farko.

Idan mukayi magana game da nauyin riba na riba a lokacin daukar ciki, yana da 9-14 kg (tare da ninki 16-21). Irin wannan rashin lafiya ne saboda bambancin jiki na mace mai ciki da kanta da nauyinta na farko, i.a. kafin zuwan.

Saboda haka, don farkon farkon watanni uku uwar "nan gaba" ba ta wuce 2 kg ba. Duk da haka, a zahiri daga makonni 13-14 na gestation, lokacin da aka fara samo hanyoyin ci gaba da karuwar kwayoyin halitta wanda aka kafa, mace mai ciki ta ƙara kimanin 1 kg a kowane wata. Saboda haka, a matsakaici, domin kowane mako na gestation, nauyin ya karu da kimanin 300. Da farko a watanni 7, ribawan kaya na mako-mako zai iya isa 400 g.

Don yin daidaituwa da nauyin jiki, kwatanta wadataccen riba a yayin daukar ciki tare da al'ada, likitoci suna amfani da teburin. A ciki, bisa ga ma'auni na jiki mai suna (BMI), an daidaita darajar daidai da kwanan wata.

Mene ne dalilin sauyawa cikin nauyin jiki cikin mata masu ciki?

Kamar yadda ka sani, babban karuwa ne saboda nauyin jariri, wadda mace take ɗaukar ciki - kimanin 3-4 kg. Kusan yawan adadin ruwan amniotic da aka kara da nauyin nauyi , adadi mai yawa, ya karu a girman girman mahaifa. Bugu da ƙari, ƙarar jini yana gudana.