Bitamin Aminiya ga mata masu juna biyu

A cikin farkon watanni 3 na ciki, ga kowane mace, musamman ma dole ne folic acid, tare da bitamin B6 da magnesium. Wadannan abubuwa ne wadanda suke cikin ɓangaren bitamin, wanda ake nufi ga mata masu juna biyu.

A cikakke akwai nau'i biyu na miyagun ƙwayoyi: Jima'i na da kuma Tambaya II. Bambancinsu ya ta'allaka ne a kan gaskiyar cewa an sanya ni da jima'i a cikin tsarawa na ciki, da kuma Daubion II - an ɗauke shi daga mako 13, watau. daga karo na biyu.

Me ke da kyau game da jima'i?

Wannan miyagun ƙwayoyi ne na ƙungiyar abincin abincin abincin. A tsarinsa, an zabi addittun halittu a cikin haɗin haɗakarwa, dangane da ƙaddarar ciki. Aminiya Na ƙunshi bitamin C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B12, da folic acid, biotin da aidin . Yin hankali akan su a cikin shirye-shiryen ya sa ya yiwu ya cika nauyin a cikin jiki na waɗannan kwayoyin halitta da bitamin.

Idan aka kwatanta da sauran addittu da aka yi amfani da su a cikin ciki, jima'i yana ƙunshi, baya ga abubuwan da aka gano, da kuma bitamin 9, wanda ke da tasiri mai kyau a kan metabolism carbohydrate da kuma samar da makamashi mai kyau ga jiki, wanda zai tasiri sosai wajen aiwatar da sinadarin nama a jariri.

Tablets ga mata masu ciki Femibion ​​sau da yawa idan aka kwatanta da polyvitamins , wanda basu da amfani. Kamar yadda aka ambata a sama - wannan kariyar abincin.

Wannan miyagun ƙwayoyi ba shi da wasu kayan da suka haɓaka allergenicity. Saboda haka, daga tsarinsa an cire bitamin A, wanda yana da tasiri mai tasowa.

Ta yaya ake amfani da jima'i?

Bisa ga umarnin, Ya kamata a yi amfani da jima'i ga mata masu juna biyu 1 kwamfutar hannu a rana a lokacin shirin daukar ciki kuma su ci gaba da tafiya har zuwa karshen mako 12. A wannan yanayin, lokacin liyafar ya dogara da cin abinci. Kamar sauran abubuwan da ke tattare da ilmin halitta, an fi dacewa da ita a lokacin, ko minti 10 kafin cin abinci. Wannan zai tabbatar da mafi kyawun maganin dukkanin miyagun ƙwayoyi.

An fara daga makon 13 na ciki, Tuni na maye gurbin Femibion ​​II. Ya kunshi ya hada da bitamin na rukunin B, da kuma C, PP da E. Wadannan wajibi ne musamman wajibi don al'ada ta bunkasa tayi a cikin mahaifa.

Yaushe ba zai iya amfani da jima'i ba?

Babban maƙaryata game da amfani da jima'i a lokacin daukar ciki shine mutum wanda ba shi da haƙuri, abin da yake da wuya. Saboda haka, kafin amfani da shi, dole ne ka nemi likita wanda ke kaiwa ga ciki.