Yawancin iyaye mata, wanda jaririn ya kasance da mummunan damuwa da damuwa, ya sa zaton cewa jaririn nono ba shi da isasshen isa kuma jaririn ba shi da abinci. Wannan shine dalilin da ya sa zasu fara azabtar da kansu da tambayoyi: "Me yasa madara nono basu da kima ba kuma yadda za su sa shi yafi?".
Doctors sun ce idan jaririn yana cin abinci na yau da kullum kuma yana da karuwa a nauyi, to, sai a nemi dalilin jin dadin jariri a wani. A wannan yanayin, ba lallai ba ne don ƙara yawan abun ciki na madara nono. Sau da yawa yawan abin da ke ciki na madara shine dalilin ci gaba da banal dysbiosis , wanda aka lura da shi a jarirai. Wannan shi ne saboda rashin ciwon enzymes.
Yaya za a iya ƙayyade kitsen nono na madara nono?
Yawancin iyayen mata sun tambayi kansu: "Yaya za a iya sanin ƙwayar nono da madara da kuma abin da za a yi idan an layi?". A matsayinka na mai mulki, domin sanin ƙayyadaddun abun ciki, an nuna madara mai nono ga wasu sharuɗɗan sunadarai. A wannan yanayin, ana lura da alamar mai sauƙi: ƙananan ƙarar madara wadda madara ta samar, da fatter shi ne.
Ta yaya nono madara ya samar da karin mai?
Yawancin iyaye mata sun tabbata cewa kusan duk abincinsu da suke ci a lokacin rana suna samun nono. Masana sun nuna cewa wannan imani shine kuskure. Wannan ya bayyana ta hanyar gaskiyar cewa jini da lymph suna shiga cikin madara madara. Wannan shine dalilin da ya sa abun da ke tattare da shi ba ya dogara da abun da ke cikin abincin da ke haifar da mahaifiyar mahaifiyar.
Kowane mahaifiyar tana iya ƙara yawan ƙwayar madara da madara ta samar. Don yin wannan, kawai kuna buƙatar cin abinci daidai. Abin da ya sa likitoci sun ba da shawara ga iyaye mata don yin abinci ga kowace rana. A lokaci guda, rabi ya kamata kunshi nau'o'in hatsi da 'ya'yan itatuwa. Yana da mahimmanci cewa lokacin da mai yalwar nono ya ƙaru, mai yalwar abun ciki a cikin samfurori bai wuce 30% ba, kuma sunadarai a lokaci guda basu wuce 20% ba.
A cikin jerin yau da kullum na mahaifiyar mai yalwa, abincin kiwo masu arziki a cikin allurar dole ne su kasance. Haka kuma an samo shi a greenery, wake, kabeji, hatsin rai, kifi.
A matsayinka na mai mulki, madara mahaifiyar ita ce manufa don jariri a cikin abun da ke ciki. Idan mace ta tabbata cewa yana jin tsoro, sai ta fara neman shawara daga likita kuma kada ta dauki wani aiki na kai tsaye. Mafi madara mai madara, a kan layi tare da tsintsiya, ba zai amfana da jariri ba.