Fuskar fuska a gida - girke-girke

Tare da jiki mai tsabta, jiki ba zai iya daidaita ba. Wadannan magunguna suna taimakawa wajen sanya fata fata kuma mafi m, kuma sun fi tasiri. Ƙarin yawan girke-girke yana ba ka damar shirya samfurori don fuska a gida. Bugu da ƙari, mafi yawan nau'ikan da ake bukata suna samuwa a cikin ɗakin ku. Shirin dafa abinci zai dauki kimanin kashi huɗu na sa'a, kuma sakamakon yin amfani da furanni zai zama abin ban mamaki.

Hanyoyi na maso dafa da gyaran fuska a gida

Babban alama na kayan kwaskwarima na gida shi ne cewa an kiyaye shi sosai. Sabili da haka, yana da kyau kada ku yi manyan labaran lokaci daya. Za'a iya adana kananan ƙwayoyi a cikin firiji don har zuwa makonni biyu. Matsayi mai mahimmanci - dole ne ya kasance a cikin akwati da aka rufe ta a tsaye. Don yin kwarewar samfurin, dole ne a motsa shi sosai, ƙara duk abubuwan da aka gyara a gaba.

Mafi kyawun girke-girke na fatar jiki a fuskar gida

Daga kowane kirki, ana nuna bambanci ta wurin kasancewar kwayoyin abrasive a cikin abun da ke ciki. Za a iya samun su daga kofi, sukari, shinkafa, da kernels apricot. Zaka iya gwaji tare da duk abin da kake so ba tare da rashin lafiyar jiki ba. Wasu 'yan tabbatar da girke-girke mai kyau za a iya ɗaukar su a matsayin alaƙa.

Yi fuska ta fuskar duniya a gida zai iya zama daga maɓallin kofi na kofi:

1. Ƙara ta biyu teaspoons na oatmeal da daya tablespoon na kirim mai tsami ko yogurt.
2. An karɓa yana nufin buƙatar tausa takardar fata don minti biyu zuwa uku.

Kyakkyawan lafaran 'ya'yan itace an shirya daga apple, wanda daga baya aka cire fata baya:

1. An lasafta 'ya'yan itacen zuwa gruel.
2. A apple an haxa shi da banana, zuma, cream da kuma flakes.

Daga matakai baƙi, tsabtace tsabta don fuska, wanda a gida yana shirye daga laka tare da ƙarin sage:

1. An shayar da yumbu da ruwa kuma an haxa shi da man dan kadan.
2. Idan za ta yiwu, ya kamata a bar shi a kan fata (watau kashi huɗu na sa'a, ba kuma) da kuma wanke da ruwa.

Wannan shi ne mai sauƙi amma tasiri.

An samo kayan shafa mai ƙin kumburi daga furanni da aka shuka da chamomile ko lavender da oatmeal. Idan ana so, za a iya kara man zaitun zuwa samfurin.

Daga yumbu mai laushi da strawberries, cikakke mai laushi mai launi don fuska an shirya a gida. Isa daya babban Berry:

1. Dole ne a rushe shi kuma a hankali a hade cikin lãka.
2. Bayan haka, an ƙwace lavender da aka yi wa laka.