Lissafin jini, wanda aka fi sani da "ɓawon burodi", wani abu ne na al'ada a cikin mata masu tasowa, musamman ma bayan shekaru 26-27. Don magance shi, an yi amfani da manya da kayan aiki mai yawa da yawa, amma hanyar da aka yi daidai da hanyar gida yana da sakamako mai so.
Yaya tasiri na bankunan banki ke kawo tare da tausa?
Dalilin hanyar da aka bayyana shi ne don daidaitawa da tsabtace nauyin sashin jiki. Magungunan anti-cellulite tare da gwangwani mai amfani:
- fadada capillaries na fata;
- ƙara yawan jini a cikin wuraren da ake bi da su;
- m wurare dabam dabam na ruwa na tsakiya;
- haɓakawa ga tsarin zamantakewa;
- kawar da magungunan sinadarai masu guba da wuce haddi daga sel;
- kawar da ƙin lymph.
Mun gode wa matakan da ke sama, ƙwallon ƙarancin ƙwayar cututtuka ya ɓace, kuma fata ya zama mai sassauci kuma mai sauƙi. Kafin yin magunguna ta hanyar bankuna ta bankuna a gida kana buƙatar ka fahimtar kanka tare da nuances na halinsa da kuma jagorancin fasaha na hanya. Yin aiki mara kyau na wannan magudi zai iya haifar da sakamakon da ba daidai ba.
Sau nawa zan iya yin magunguna ta hanyar bankuna?
A cikin yaki da lipodystrophy, yana da muhimmanci a gudanar da lokutan kulawa akai-akai, amma kada ku ci gaba. An shawarci masu maganin likitoci su yi tausa ta bankunan daga cellulite kowane kwana 2 tare da hanya guda 10. Hakan zai iya bambanta dangane da dalilai masu yawa:
- mataki na cutar;
- ingancin fata;
- jiki nauyi;
- lambar da yawa daga kudade masu yawa;
- fasali na abinci;
- motsi;
- amfani da wasu hanyoyi daga lipodystrophy;
- gaban ciwon cututtuka.
Idan ana ci gaba da farfadowa da "ɓawon burodi" ne tare da kunsa, wanke-wanke na musamman da kuma kayan jiki, magungunan anti-cellulite ta hanyar bankuna an bada shawarar da za a dauki sau ɗaya a cikin kwanaki 4-5. Matsakaicin tasiri na aikin gabatarwa an samu tare da yin amfani da kayan shafawa daga lipodystrophy - creams, mai, ko serums.
Massage ta bankuna - contraindications
Hanyar da aka kwatanta tana nufin magudi mai tsanani, saboda haka ba dace da kowa ba. Kada ku yi mashi ta hanyar bankuna akan cellulite a cikin wadannan lokuta:
- yalwaci don bambancin sutura;
- hauhawar jini;
- m fata;
- kamuwa da cuta a cikin babban mataki;
- ciki;
- wuraren haifuwa masu haɗari a yankunan da ake hurawa;
- cin zarafi na mutunci na epidermis a wurare na daukan hotuna;
- thrombophlebitis ;
- rashin lafiya a lokacin sake dawowa;
- fragility na capillaries;
- Tsarin hankalin mutum;
- hana jini jini ;
- koda pathology;
- cututtuka na gallbladder da hanta;
- cututtuka na tsarin jijiyoyin jini;
- thrombosis na veins.
Wadanne bankunan da za a zaba don wanke mashi?
Akwai na'urori biyu na biyu don aiwatar da wannan tsari na kwaskwarima. A tallace-tallace akwai nauyin siliki da gilashi masu maƙalli don massage daga cellulite. Na'urar kayan haɗe na ƙarshe an sanye shi a baya tare da famfo mai roba (pear) don shan iska. An yi imanin cewa magungunan anti-cellulite ta wurin bankunan gilashi ya fi tasiri kuma yana inganta yaduwar lipodystrophy, amma irin waɗannan na'urori suna da wuyar amfani. Mata sun fi dacewa da shafuka masu sillafi, waɗanda suke da sauƙin rikewa, kulawa kuma suna da rahusa.
Ta yaya za a yi magunguna ta hanyar bankuna?
Idan babu wasu takaddama kuma an riga an saya kayan haɗin da ya dace, ya kamata ka koyi fasaha na magudi wanda aka bayyana. Massage ta bankuna daga cellulite a gida ana gudanar da shiri:
- Yana da kyau a wanke fata. Zaka iya ɗaukar zafi mai zafi ta amfani da wanka da gogewa ko yin amfani da gogaggun matsala tare da gogaye na kwaskwarima.
- Lubricate wuraren da ake bi da su tare da tausa ko wani man fetur. Wannan wajibi ne don gwangwadon gwangwani kuma inganta hawan su.
- Rarraba man fetur tare da hannuwanku kuma ku ba shi dan kadan (1-3 minti), zaku iya ci gaba da hanya.
Magungunan anti-cellulite na ciki ta wurin bankuna
Yawancin kwararru ba su bayar da shawara akan magudi ba a cikin wannan yanki a kan kansu, musamman ma idan babu basira. Magunguna ta anti-cellulite ta bankuna a gida na iya haifar da sakamakon mummunar da kuma ƙaddamar da irin abubuwan da ke cikin kwayoyin haihuwa da kwayoyin halitta. Idan wannan batu bai tsorata ba, yana da muhimmanci a yi aikin daidai. Akwai wasu sassan "aminci", waɗanda ake amfani da su don maganin warkar da cellulite ta bankuna. Ana sanya su a cikin zagaye 10-15 cm daga cibiya, kamar yadda aka nuna a cikin adadi.
Tsuntsin tsaka-tsalle ta hanyar anti-cellulite da bankuna ta bankuna
Yayin da aka nuna gabatarwar, yana da muhimmanci don motsa na'urar kawai tare da layi na layi na lymphatic, yana guje wa yankunan da ƙwayar lymph. Yadda za a wanke kwalba daga cellulite a kan shugaban Kirista:
- Sanya kayan haɗi a tsakiya na tsaka-tsalle kuma riƙe shi a cikin layi madaidaicin ga mata masu tasowa.
- Saka kwalba a kan gindi kuma motsa shi a cikin wannan shugabanci a cikin wani sashi.
- Sanya na'ura a tsakiya na cikin layi ƙarƙashin buttock kuma bayyana shi tare da baka zuwa kashi da aka nuna.
Massage da cinya tare da bankuna a matsayin mai sauƙi - zaka buƙatar motsa kayan haɗi tare da hanyoyi masu dacewa daga ƙasa zuwa gefen, gaba da baya. Yana da mahimmanci kada a fitar da na'urar a wurare da aka haramta tare da ƙananan hanyoyi na lymph:
- kullun;
- babban cinya na ciki;
- gundumar kusa da popliteal space.
Gubar tawaye ta bankuna
Ƙananan iyakoki suna bi da su kamar kwatangwalo - daga ƙasa zuwa sama, daidai tare da layi madaidaiciya. Za a iya yin kullun a kowace hanya. Yana da sauki don yin wannan a cikin da'irar da diagonal. A cikin shawarwarin masana, an tuna da yadda za a wanke bankunan daga cellulite yadda ya dace, a kan hana izinin aikin daga bayan gwiwoyi. Akwai ƙwayoyin lymph wanda zasu iya busawa bayan gwaninta a cikin tambaya.
Ba wai kawai alamu na lipodystrophy ba ne mai amfani da magungunan anti-cellulite ta hanyar bankuna - hotuna kafin da bayan magudi ya nuna cewa maganin ƙafafuwan da aka bayyana ta na'urar ta samar da ragowar su a cikin dukkan yankuna. Hanya na yau da kullum na taimakawa wajen kawar da kumburi da rashin nauyi. Fatar jiki ya zama kyakkyawa, daji da mai tsabta, mai santsi da taushi.
Bruises bayan shawo ta bankuna
Babu hematomas da darkening na sakamako da aka bayyana ba ya jawo. Wadannan matsalolin sun bayyana ne kawai idan an yi tausa da kuskuren ta bankuna - ƙananan nuna nuna rashin jinin ƙananan capillaries saboda sakamakon da yafi girma a matsalolin. Don guje wa irin waɗannan alamun ilimin lissafi a lokaci na gaba, ya zama dole don inganta fasaha mai aiki. Wajibi ne a yi amfani da bankuna mai tsabta ta hanyar anti-cellulite tare da matsin lamba na tsawon minti 25-30. A lokacin zaman bazai zama mai zafi ba, fata kawai juya ja kuma ya zama zafi.