An shirya mutum don duk abin da ya ɓace masa. A cikin hunturu, muna son zafi mai zafi, kuma a ranar Yuli Yuli muna mafarki na dusar ƙanƙara, dafiya da kuma sanyi. Amma akwai lokaci ɗaya na shekara wanda kowa yana son ko da kuwa jinsi da shekaru. Sunan wannan lokacin shine bazara. A cikin bazara cewa duk abin da ke zuwa rayuwa da furanni da launuka masu haske, ƙwayar farko ta fara girma, korewar iska tana cike da ƙanshin bishiyoyi masu tsummoki da tsuntsayen tsuntsaye. Har ma da tsofaffi tsofaffi suna samun ƙarami a cikin bazara, kuma ruhun yana cike da farin ciki da ƙishirwa don ƙauna. Amma wannan farin ciki yana da sauran gefen tsabar kudin. Tare da marigayi, cututtuka na cututtuka suna ciwo, kuma tsire-tsire masu tsire-tsire suna kawo tare da su, baya ga sabo da ƙanshi, kuma sunadarai. Kuma wannan yana rikicewa duk abin da ya dace, zama ainihin abin kunya ga mummunan wanda aka azabtar. Abin da za a yi da bayyanar rashin lafiyar a fuska da kuma yadda za a bi da ita, a nan ne batun mu na yau.
Me ya sa yake haka?
Me ya sa rashin lafiyar a kan fuska ke gani a cikin bazara? Haka ne, duk abu mai sauqi ne, rashin lafiyar cuta ce mai ciwo, kuma tare da haɓaka. Tare da shi shekaru da yawa zaka iya zama da kyau kuma ba'a tsammanin kasancewarta har sai ka sadu da "allergen" naka "- wani abu da ke haifar da rashin lafiyan kai a cikinka. Mafi yawan abincin jiki shine gida ƙura, ulu da gashin tsuntsu, abinci da magani, da tsire-tsire masu tsire-tsire da kuma pollen. A nan shi ne na karshe kuma ya zama mai laifi ga azabarmu. Idan zaka iya kawar da turbaya ta hanyar tsabtace rigar, daga ulu da gashin gashin - ta maye gurbin tufafi na woolen da matasan gashin tsuntsaye tare da kayan aikin wucin gadi, kuma abincin "mummunan" shine kawai ya rage daga abincin, to, ba za ku iya barin pollen ba. Bugu da ƙari, a lokacin kaka da watanni na hunturu, jiki ya zama sanadin zama a cikin kwanciyar hankali, ya rasa juriya, kuma a nan ya fadi a cikin mummunan lokacin ba tare da wani shiri ba. An samu busa biyu.
Menene zan yi?
Abin da za a yi da kuma yadda za mu bi da rashin lafiyar fuska - bari mu fahimta. Don haka, yadda za a warke lafiyar jiki a fuska ba zai yiwu ba, a cikin wasu, da kuma duk wani rashin lafiya, to zamu magana game da hanyoyi na taimako na farko da kuma sauƙi na mummunar yanayin.
Taimako na farko a cikin gaggawa na rashin lafiyar a fuska shine wanke fata na yankin da ya shafa. An yi shi ne tare da swabs na auduga biyu ko uku a cikin madara mai yalwa, kefir, ko ruwan sha mai tsami. Sa'an nan kuma fuskar ta shafe da ruwa kadan mai dumi ba tare da sabulu ba ko sauran kayayyakin tsabta da kuma ɗamara da tawada mai laushi mai laushi. A kan fata mai tsabta, an yi amfani da damfara mai kyau a cikin nau'i na gauze da aka saka a cikin kayan ado na shamomile, sage, calendula ko shayi na shayi. Yi gyare-gyare ya zama kowane minti 2, da kuma tsawon lokacin tafiyar - minti 10. Sa'an nan kuma, mun bushe fuska da kuma zub da hearth tare da shinkafa ko sitaci dankalin turawa. Zai yi ƙarfin zuciya da kuma taimakawa redness da kumburi. Ana sake maimaita saurin sau ɗaya a cikin sa'a daya, sa'annan an wanke kome kuma ƙarshen lokaci shine bushewa fuskar.
Wani zaɓi mai mahimmanci shi ne ya nemi magani. Akwai samfurori, tsantsa da diphenhydramine, da kuma abubuwa masu mahimmanci na muhimmancin gida suna samuwa. Zaka iya sayan su a kantin mafi kusa. Kawai tuna da hakan
Amma menene ake bayar da su don magance rashin lafiyar a fuskar likitan. Ba tare da jira har sai marigayi ya zo, kuma cutar ta bayyana kansa a cikin dukan ɗaukakarsa, don ɗaukar hanyar rigakafi mai matukar tasiri. Kayi tafiya zuwa wani likitancin jiki, sanya shi tare da taimakon nau'i da nau'i na "allergen", sannan kuma ya dace da jikinka. Alal misali, kowane bazara kuna da raguwa na allergies a kan fuskarku saboda flowering birch. Za ku shirya wannan wariyar artificially kuma lissafta yadda kuma a cikin wane nau'i ne don shafe shi. Bayan wata daya, kashi kadan ya karu. Jiki yayi hankali da shi, kuma sabon karuwa ya biyo baya. Don haka a hankali, tun daga watan Satumba, za a ƙarfafa kariya daga kullun, kuma ba za ku yi tunani mai tsanani game da abin da za a yi tare da bala'in na rashin lafiya a kan fuska ba. Ka tuna kawai, ba sa zuciya, kuma komai zai zama lafiya.
Yanzu kuna da cikakken makamai, kamar yadda kuka san abin da za ku yi da allergies zuwa fatar fuskar. Kula da kanku kuma ku yi kyau.