Babban damuwa mafi tsanani, musamman ma wasanni na yau da kullum da kuma sana'a, jariri ne. Saboda haka, kuma ya ji rauni sau da yawa fiye da sauran kayan aikin kwayar halitta. Don gyarawa da sauri bayan gyarawa da kuma aiki a farfadowa mai mahimmanci, an yi amfani da orthosis don hadin gwiwar gwiwa. Wannan na'urar ta zama bandeji, ya fara yin la'akari da siffofin kwayoyin halitta na jikin mutum. Yana taimaka wajen daidaitawa ko gyara gwiwa a matsayin da ake so, don iyakance ko rage girman kaya akan shi.
Rubutun takalmin gwiwa gwiwa
Bandages dauke su ne ƙananan gine-gine a wannan rukuni na kayan kiwon lafiya. An yi su ne da filastik, masana'anta da karfe, bangarori daban-daban suna haɗuwa da juna ta hanyar hinges da taya na musamman. Irin wannan kullun yana ba da izini don kiyaye matsayi na ainihin matakan kafa, da iyakancewa da motsa jiki, gyare-gyare da tsawo. Babban fasalin su shine yiwuwar sakawa, ko da a lokacin hutun dare.
Koyaswa don gwiwa gwiwa tare da hinges yi ayyuka masu zuwa:
- ramuwa don yankuna masu aiki na dan lokaci;
- Daidaitawa;
- gyaran matsayi;
- saukewa na haɗin gwiwa.
Fitocin da aka gabatar na takalma ba dole ba ne a cikin lokacin gyaran gyare-gyare, musamman ma idan an yi amfani da tsoma baki a kan layi ko gicciye giciye, menisci . Hinge a cikin kothosis yana ba da cikakken tsari na motsi na gwiwa saboda tsari na tsawo da kuma lankwasawa daga 0 zuwa 120 digiri.
Yana da muhimmanci a lura cewa irin waɗannan ƙayyadaddun ba za a iya zaɓa domin kansu ba. Kayan dacewa ya dace ya bada shawara ga likitan da ya shafi nazarin rediyo kuma ya dogara da manufar magani.
Tsarin tsaka-tsakin tsaka-tsaki don gyaran kafaɗa gwiwa
An tsara bandages na roba tare da karfe ko filastik filayen don cimma burin 2:
- Rigakafin. Karfin karfi a kan haɗin gwiwa, misali, a lokacin horo na horo, zai iya haifar da lalacewar. Tsarin tsaka-tsakin tsaka-tsaki zai taimaka wajen hana raunuka daban-daban, ciki har da ƙaddamarwa da raguwa.
- Jiyya. Idan ba a kaucewa lalacewa ba, kozisi zai iya rage nauyin a kan haɗin gwiwa nan da nan. Har ila yau yana rage tsananin ciwon ciwo, yana kawar da kumburi, inganta ƙwayar jini da kuma ƙwayar lymph a yankin da aka ji rauni.
A matsayinka na mai mulki, ana yin gyaran fuska mai tsabta a cikin ƙuƙwalwa. Sanninsu yana tabbatar da kafa ƙwanƙwasa a matsayin daidai, ƙuntatawa ta dace da motsa jiki da kuma yiwuwar gyaran matsa lamba akan tsoka.
Yaya za a sanya rigutattun ƙira a kan gwiwa gwiwa?
An tsara sashen da aka bayyana ta na'urar likita don haɓaka ƙafa bayan ya sami raunin haɗari ko haɗari mai tsanani. Tsarin da ya dace ya ba da damar tabbatar da gwiwa a gwiwa a matsayi na gaba, ba tare da hadarin ƙullawa a kowane hali ba. A lokaci guda, irin taya ba gypsum ba ne, saboda haka ba ya iyakance motsin zuciyar mai haƙuri ba kuma baya hana shi tafiya.
Wani amfani mai mahimmanci mai mahimmanci shine ingancin ciwon ciwo. Saboda gaskiyar cewa kayan haɓaka ya samo asali bisa ilimin ilimin halittu na jikin mutum, yana bayar da tallafi ga ƙwayar jini da kuma ƙwayar lymph a cikin gundumar gwiwa. Har ila yau, yana kawar da ruwa mai yawa kuma yana rage matsa lamba akan ƙarewa.