Taswirar ma'aunin basal

Mene ne ma'auni na basal, kusan kowace mace san. Bayan ginin zane mai sauki zai ba ka damar koyon abubuwa da yawa game da matakan da ake gudanarwa na lissafi wanda ke hade da canjin hormonal da kuma shirye-shiryen jiki don yin ciki. Wannan shi ne muhimmiyar mahimmanci ga 'yan mata da yin shirin daukar ciki, ko ga wadanda a cikin rayuwarsu ba su riga an haɗa su ba.

Tare da fassarar fassarar ma'auni na basal, a cikin 'yan watanni za ka iya samun kyakkyawar fahimtar tsarin tsarin haihuwa na mace. Kuma musamman don gano ko kwayar halitta ta auku, da kuma wace rana za a iya la'akari da rawar da za a yi, don sanin ko sake zagayowar ya zama mai ban sha'awa ko kuma ya nuna wani dalili na jinkirta a haila.

Ƙarin bayani game da siffofin tattarawa da kuma ƙaddamar da zafin fuska basal za a tattauna a wannan labarin.

Yaya za a gina tashar basalt?

Algorithm don tsarawa yana da sauƙi, amma yana buƙatar dokoki masu zuwa:

• Na farko, BT (basal zafin jiki) ya kamata a auna shi tsawon minti 5-7 a lokaci ɗaya yayin da yake gado;
• Abu na biyu, ya kamata a yi hanya a kalla bayan safiya mai tsawon sa'a 6;
• Abu na uku, don waɗannan dalilai ya fi kyau a yi amfani da ma'aunin ma'aunin ma'aunin ma'aunin ma'aunin zafi guda ɗaya, zai fi dacewa da thermomita na mercury.

Ya kamata a rubuta ma'auni a samfuri na musamman, don haka gina ginin ma'aunin basal ma'aunin ba zai zama da wahala ba. Za a iya yin aiki na musamman, a kan takarda a cikin akwati ko a kwamfuta. Don yin wannan, kana buƙatar saita yawan zafin jiki daga 36.2 zuwa 37.6 digiri a tsaye, kuma a ƙayyadadden lambobi za a auna su. Sa'an nan kuma, kowace safiya, rubuta bayanan ta hanyar yin rubutu a tsinkayar lamba da kuma yawan zafin jiki daidai.

Ga wadanda suka sami damar yin amfani da yanar gizo na yanar gizo, za ka iya amfani da ayyukan kan layi ko sauke samfurin ka kuma buga shi a kan kwafin gidanka.

Tsarin ma'auni na basal na al'ada

Don yin hukunci akan kasancewa ko rashin nau'o'in pathology, za ka iya idan ka san abin da ma'aunin zafin jiki na yau da kullum yana kama da mace mai lafiya tare da zagaye na biyu.

Saboda haka, a al'ada, a farkon lokaci, kewayon darajar BT yana cikin kewayon daga 36, ​​2 zuwa 36.7 digiri, amma bai wuce 37 ba, wanda ya nuna matakin high na estrogens. Bayan 'yan kwanaki kafin yin jima'i, darajar BT ta sauko sosai. Bayan sake sakin ƙananan tsirrai, na biyu, luteal fara, wanda karuwar BT ta hanyar 0.4-0.6 digiri ne na hali. Wannan shi ne saboda karuwa mai karuwa a cikin matakin progesterone da kuma samar da yanayin sharaɗi don ci gaban ciki. A matsayinka na mai mulki, a lokacin na biyu, darajar BT tana riƙe a digiri 37 ko mafi girma.

Idan dabarwar ba ta faru ba - wannan zai shafar jadawalin ta hanyar rage yawan zazzabi a kan ewa na haila.

Yayinda yake a cikin halayen ciki na gajeren lokaci za a yi la'akari da saurin yanayin zazzabi a kan ranar 7th bayan jima'i, bayan haka ma'anar BT ta sake tashi zuwa sama.

Tare da cigaban ci gaba na ciki, hawan BT ya rage har watanni 9.

Yanayin fasalin BT a gaban pathology

1. Babu jima'i. Idan sake zagayowar ya sake komawa, sa'an nan kuma a kan ginshiƙi na basal zafin jiki ba za a yi saurin haɗari ba, kuma yawan zafin jiki ba ya tashi sama da alamar digiri 37
2. Insufficiency na rawaya jiki. A wannan yanayin, ana lura da hoto mai zuwa: BT yana zuwa ne kawai zuwa ƙarshen sake zagayowar, ba tare da haɓakar halayyar ba kafin haihuwa.
3. Insufficiency na estrogens. Wannan haɓaka yana tare da kaifi da ƙananan zafin jiki. A farkon lokaci, darajansa ya wuce yawan adadin kuɗi.
4. Kumburi na appendages. Harkokin inflammatory a cikin jikin kwayoyin halitta ba zai iya rinjayar dabi'un BT kawai ba. A kan wannan tasirin, yana da wuya a ƙayyade ovulation, kamar yadda ƙananan ƙirar da aka samu da yawa suna fuskantar sau da yawa.