Abin takaici, kuma watakila, sa'a, ba mu da rai kuma nan da nan ko kuma daga baya za mu yi ritaya a cikin duniya daban. Sau da yawa yakan faru da rashin lafiya, sakamakon haɗari ko wasu matsaloli, wanda ya fi kusa da kusa, miji, ya fita. Yadda za a rayu bayan mutuwar mijinta kuma idan zai yiwu a magance wannan asarar, za a gaya mana a cikin wannan labarin.
Masanin ilimin likitancin yadda za a rayu bayan mutuwar mijinta
Mata za su fahimta ko kuma daga bisani su fahimci gaskiyar cewa kowannenmu an auna shi ta wurin lokacinta kuma mutuwa ba shi da iyaka. Za ku iya yaki kanku a kan bangon, kuka da kuka, amma ba haka ba ne a ikon mu canza wannan. Dole ne mu zauna tare da wannan kara, amma kada mu hana kanmu muyi bakin ciki da bakin ciki. A akasin wannan, baƙin ciki ya kamata ya fito a cikin irin hawaye da baƙin ciki. Bayan bayan fuskantar duk wani mummunan hasara, za ku iya bada damar barin ta ta fara gina sabuwar rayuwa. Zai yiwu, aikin farko shi ne mu ware kanmu daga duniya mai kewaye, mu janye cikinmu kuma mu daina sha'awar wani abu. Wannan ita ce hanya mara kyau, tana kaiwa ga lalata halin mutum da lalacewa na cikin ciki.
Tunawa kan yadda za a ci gaba bayan mutuwar mijin da kake ƙauna, kar ka manta game da yara, domin suna da mahaifiyar da ke bukatar su fiye da yadda. Zai fi kyau kada ku rufe kanku, ku ci gaba da sadarwa tare da mutane, ku je aiki, ku guje wa tunaninku. Idan kana buƙatar magana - yana da daraja. Mutum yana da taimako ta hanyar addu'a da zumunta tare da mai shaida.
Ba lallai ba ne a yi tunanin cewa wanda ƙaunatacce ya riga ya rabu da shi - yana kusa, kuma zaka iya magana da shi kullum, ka yi masa addu'a. Tunawa kan yadda za a cigaba da rayuwa bayan mutuwar mijinta na kwatsam, yana da muhimmanci a tuna cewa a tsawon lokacin, wahalar da tunani zai zama kawai haske da kuma bakin ciki, amma dole ne a jira wannan.
Zaka iya nemo wadanda suke da karfin gaske, da kuma taimakawa irin waɗannan mutane. Wannan ita ce kadai hanya ta zama ba tare da miji ba bayan mutuwarsa, kuma ta yaya, saboda kawai ta hanyar taimakawa wasu, mun manta game da matsalolinmu, muna motsa su zuwa bango.