Far Su-Jok

Su-Jok far ne wata hanya ta musamman na kasar Sin na magani, wanda ya dogara ne akan tasiri mai kyau a kan wasu abubuwan da ke cikin jiki. Masanan wannan farfadowa sunyi imani da cewa wadannan matakan suna da alaka da su na ciki na mutum, sabili da haka tare da taimakon su yana yiwuwa a inganta yanayin yawan cututtukan cututtuka, kuma a mafi yawan lokuta sukan kawar da su.

Menene Su-Jok far?

Hanyar Su-Jok da aka kafa ta Farfesa Koriya ta kudu, Park Jae Woo. Dalilinsa ya kasance a cikin bincike a kan ƙafafu da hannayen yankuna, wanda shine "tunani" na dukan gabobin ciki, tsokoki da har ma da kashin baya. Ƙarfin tausayi na labaran rubutu, bisa ga farfesa, yana nuna nau'o'in pathologies daban-daban kuma zaka iya taimakawa kwayoyin marasa lafiya don magance cutar ta hanyar motsa su. Su-Jok far da ya kamata a yi ta yin amfani da maɓallin motsa jiki, magnet, needles, sandan igiya ko wasu hanyoyi na daukan hotuna. Za'a zabi zabi na hanyar magani don dogara da bukatun magani.

A tsawon lokaci, ana gano irin wadannan sassan masu karɓar raƙuman su a cikin nau'in, harshe har ma a kan ɓarna. Amma ka'idar kama da jiki da goga ya fi shahara.

Indications ga Su-Jok far

Su-Jok far ba shi da wata takaddama. Lokacin da aka fallasa dasu, babu wani halayen halayen, wanda yakan faru a lokacin magani. Amma amfanin da ya fi muhimmanci a wannan hanyar farfajiyar ita ce bayan da yawa lokuta mai haƙuri yana da:

Za a iya amfani da su-Jok farfado don asarar nauyi, kamar yadda normalizes metabolism, kuma yana taimaka wajen kawar da nauyin nauyi fiye da sauri. Hakanan alamun alamun shi ne ciwo na ciwo, tsananiwar aiki da kuma matakai na farko na mafi yawan cututtuka.

Jiyya tare da Su-Jok far zai zama tasiri a lokacin da mai haƙuri:

Yadda za a gudanar da Su-Jok far?

Domin yin amfani da Su-Jok a cikin aikin, ba a buƙaci horo a makarantu na musamman. Kuna buƙatar gano ainihin abin da maki a hannun ko kafa suna da alhakin kwayar da ke damun ku. Bari muyi la'akari da wasu misalai na magance cututtuka na kowa:

  1. Idan kana da sanyi, sa'an nan kuma daga sanyi da zafi a cikin makogwaro, za a taimaka maka ta hanyar yin tawali'u na mahimmanci da ke kan tashoshin plantar da palmar a tsakiyar tsakiyar phalanx a kan kananan ƙananan yatsun hannu.
  2. Lokacin da kake damu game da ciwon kai, toka da baya na yatsunsu don minti 5.
  3. Idan kana da ciwo mai tsanani a cikin kashin daji, dole ne a yi Su-Jok magani a baya na phalanx na biyu a kan yatsa.
  4. Pain a cikin yankin zuciya zai wuce ba tare da alama ba idan ka kaddamar da yankin, wanda yake a hannun dama na hannun dama a ƙarƙashin yatsa. Za'a iya ƙarfafa ƙarfin warkarwa ta hanyar tausa yankin a gefe guda.

Idan kun kasance da nakasa don yin aiki da kanka, to, za ku iya zuwa likita a Su-Jok farfesa ko ku saya kayan aiki na musamman. Zai sauƙaƙe tsarin magani, Bugu da ƙari, an haɗa shi da cikakken bayani, wanda akwai wasu makirci da zane da matakai na rubutu ga duk gabobin ciki. Gaskiya, bazai yi amfani dashi a yayin da ake ciki ba kuma a lokacin shekaru 5.