A cikin mafarki, sau da yawa mamaki da abubuwan da ba a zato ba. Amma mafi yawan mutane basu gane cewa suna cikin ikon Morpheus ba. Akwai wasu, lokacin da masu barci suka fahimci abin da ya faru da abubuwan ban mamaki wadanda ke faruwa kuma sakamakon haka shine mafarki.
Yarda da cewa ganin sararin samaniya shine kawai kwayar tunaninsu, "sananne" barci yana iya rinjayar nasu mafarki. Za su iya canzawa da ƙirƙirar abubuwa, yanayi, duniyoyinsu, mutane masu kewaye da kansu. Ta hanyar sigogi na hakikanin gaskiya, ba zasu yiwu ba.
Duniya na mafarkin mafarki yana buɗewa da hanyoyi mafi kyau fiye da gaskiya a duk bayyanarsa. Kuna iya idan kuna so ku ziyarci ƙasashe masu sihiri, ku tashi kai tsaye zuwa taurari, kuna tafiya zuwa sauran duniya. Ta hanyar mafarkai na sirri, matsaloli na sirri za a iya warwarewa: bunkasa kai, warkar, fahimtar aikin koyarwar ta dā ko masana kimiyyar zamani wanda suka yi imanin cewa irin waɗannan mafarkai na taimakawa wajen fahimtar kawunansu da sanin ainihin ainihin.
Ƙara yawan sha'awa cikin mafarki na lucid shi ne saboda gaskiyar cewa suna kawo haske da kuma abubuwan da suka dace, kuma zai iya inganta rayuwar rayuwa a waje barci. Ga masu aiki da yawa, ilimin da kwarewa da aka samu a irin waɗannan mafarkai sun taimaka wajen karɓuwa daga rayuwa.
Duk da cewa cewa mafarki ne kawai a matakin farko na bincike, mafi yawan mutane zasu iya amfani da su ba tare da hadarin ba. Ba lallai ba ne don amfani da su kawai ga wadanda basu da damar raba duniya da gaske. Sauran, aikin lucid mafarkai kawai ga mai kyau.
Dabarar lucid mafarki
Akwai hanyoyi da dama don shiga cikin mafarki mai kyau. Don samun damar gane kanka a lokacin barci, kana buƙatar barci da kyau kafin gwaje-gwajen, don haka jiki da kwakwalwarka sun huta. Da mafi yawan hikimarka yana kasancewa, mafi girma shine damar da za ku gane cewa kuna barci. Cikakken hutawa shine muhimmiyar bangaren a cikin hanyar mafarki na lucid.
Kyakkyawan aiki yana taimaka wajen ci gaba da mujallar, wadda ta rubuta dukan mafarkai da kuka yi mafarkin. Lokacin da kake rikodin duk abin da aka yi mafarki, za ka iya yin amfani da abin da kake gani akai-akai kuma a wace yanayi kake samun kanka yawanci a mafarkai. Wannan zai taimaka maka ka fahimci cewa kana cikin mafarki, lokacin da halin da ake ciki ya maimaita.
Koyi da mafarki na mafarki, zai taimaka da wani hanya. Don ganewa a lokacin da kake barci, a cikin rana, yin tambayi kanka lokaci-lokaci: "Shin gaskiya ne ko mafarki?" Don duba gaskiyar abin da yake faruwa, gwada ƙoƙarin cire ko yatsa yatsa tare da yatsanka. Irin wannan ayyuka suna maimaita cikin mafarki, don tabbatar da abin da ke faruwa.
Ayyukan ayyukanku a irin wannan mafarki suna da muhimmancin gaske a cikin mafarkin lucid. Yi la'akari da abin da kake so ka yi, yi shirin kuma rubuta shi a wani wuri. Sake karanta wannan rikodin lokaci-lokaci, amma mafiya kyau koya shi. Sanin cewa kuna barci, mai yiwuwa ku tuna da shirin nan da nan kuma kuyi sauƙin aiwatar da shi.
Yana da amfani maimaitawa a cikin yini: "A yau zan yi barci mai kyau!". Wannan zai taimakawa zuciyarka don shirya mafarkin lucid. Yin aiki zai zama taimako mai kyau don azumi da azumi
Kyakkyawan hanyar shiga cikin mafarki mai kyau shine fasaha na katse barci, bayan haka mutumin ya yi barci tare da tunanin cewa yanzu dole ne ya nutse kansa cikin mafarki. Zai fi kyau don saita agogon ƙararrawa kafin ka kwanta domin ya farka a cikin sa'o'i biyar. Da zarar ka tashi, sha kofi, to sai ka kwanta. Ka yi kokarin fada cikin barci cikin sa'a daya, ci gaba da tabbatar da kanka cewa yanzu zaku ga mafarki mai hankali, yayin da tunani yake maimaita shirin aiki a ciki.
Bayan lokaci, jikinka zai gaya maka hanya mafi kyau don sanin yadda ake yin mafarki na lucid.