Sour-madara samfurori - nagarta ko mara kyau?
Kowane mutum ya san cewa kwayoyin halitta, kirim mai tsami, kefir, suna da amfani ga lafiyar mutum. Amma wannan gaskiya ne ga mahaifiyata? Bari mu kwatanta shi. Abincin da aka ƙaddamar da ƙwayoyi, ciki har da madara mai gauraye, yana taimakawa wajen saturation na jiki tare da alli da phosphorus.
A lokacin shan nono, burgered burger yana da amfani, saboda yana da mahimmanci ga mahaifi da yaro. Wadannan abubuwa abu ne na gine-gine ga tsarin kasusuwan da hakora na jaririn. Tana kuma tana buƙatar waɗannan ma'adanai don kula da ƙarfin su da kuma cike haƙori.
Bugu da ƙari, ƙwayar fermented berry ta yi daidai da yadda ake daidaitawa ta narkewa, tun da yana da ƙananan enzymes a cikin abun da ke ciki. Wannan yana da mahimmanci ga iyaye masu sau da yawa bayan haihuwa ba za su iya daidaita madogara ba. Wannan shi ne inda samfurori masu laushi suka zo wurin ceto.
Amma ya kamata ka zabi mace mai cin gashin kanta. Daidai, idan kun yi da kanka. Amma ba kowa ba ne zai iya yin hakan. Sabili da haka, idan ka zo babban kanti, ya kamata ka kula da abun da ke ciki da kwanan wata na samfur. Idan kunshin ya nuna rayuwa mai rai fiye da kwanaki 7, samfurori sun ƙunshi nauyin da ba'a so a lokacin da yake shan nono.
Zai fi kyau a ci ryazhenku tsakanin abinci kamar abun ciye-ciye. Ba'a so a hada wannan samfurin tare da sauran sinadaran gina jiki. Mafi kyaun kara da gilashin ryazhenka zai zama kayan burodi.
Shin yana yiwuwa a sami mace mai daɗi a yayin da ake shan nono?
Duk da amfanin amfanin burger, tana da takaddama. Shan shan ba yana da kyawawa idan akwai rashin haƙuri ga kayayyakin da ke cikin kiwo ko wani abu mai rashin lafiyar. Bayan haka, akwai yiwuwar cewa kwayar jariri, da kuma mahaifiyar, za ta amsa wannan samfur.
A wata na fari bayan haihuwa, sha madara mai madara da nono tare da kulawa. Yana da kyau a karon farko don gwada shi ba a baya fiye da jariri zai zama makonni biyu ba. Kana buƙatar farawa tare da 100 ml na samfurin. Idan yaron ya yi farin ciki kuma yana aiki, tumakinsa ba zai cutar da shi ba, to, lokacin da mahaifiyar ta iya sha ƙaramin madara mai madara, yana kawo shi rabin lita a rana, amma ba haka ba.
Yara masu juna biyu da suke kulawa da siffar su, zai zama da amfani a gano cewa madara mai gauraye ne mai samfur wanda yake da isasshen abu, kuma zalunci zai iya haifar da wani ƙarin nauyin nauyin.