Domin cikakken ci gaba na yaro, dole ne ku bi dokoki guda uku:
- Ayyukan jiki.
- Hanyar tunani.
- Daidaitaccen abinci.
Hakika, a zamaninmu akwai gwaji masu yawa ga yaron, wanda bazai amfani da ita ba a lafiyarsa. Kuma ba kowace mahaifiyar tana iya ƙin jariri gaba daya don sayen wadannan kayan dadi ba, amma abubuwa masu cutarwa.
Amma, abin sa'a, akwai girke-girke masu sauƙi waɗanda zasu dandana har ma da ganyayyaki abincin abinci ga yara. Kuma mafi mahimmanci, shirye-shirye na wadannan jita-jita ba ya tilasta wa mahaifiyata ta ɗauki tafiya mai kyau a cikin shagon kuma tsawon zama a cikin ɗakin abinci. Yana, hakika, kayan zaki ga yara daga 'ya'yan itace.
Ga 'yan girke-girke na' ya'yan itace masu yalwa don yara:
Curd kayan zaki tare da berries da 'ya'yan itatuwa
Sinadaran:
- gida cuku - 260 g;
- kirim mai tsami - 1 fakiti;
- sukari - 60 g;
- gelatin - daya kunshin;
- ruwa - 110 ml;
- rasberi - 200gr. (ko kowane 'ya'yan itace mai laushi wanda ke cikin firiji).
Shiri
Narke gelatin a cikin ruwa mai gumi. Cire kyawawan gida tare da kirim mai tsami da sukari, kull da komai tare da zane. Ƙara gelatin zuwa gidan cuku. Yanki raspberries a halves da kuma motsa su tare da curd. Saka a cikin tsararren kuma sanya a cikin firiji har sai ta kyauta.
Abincin girke-girke ga yara
Sinadaran:
- apple -2 pcs.
- banana - 2 guda;
- orange - 1 yanki;
- yoghurt - 3 tbsp. l.
Shiri
Kwafa kuma yanke dukkan 'ya'yan itace cikin cubes, ƙara yogurt.
Salatin da ke sama yana da matukar kimantawa. Kuna iya amfani da 'ya'yan itace (strawberry, rasberi, apricot, da dai sauransu). Zai zama mai ban sha'awa sosai don haɗuwa tare da madara mai raɗaɗi ko tsummaro. Idan yaro yana ƙauna, to, zaka iya ƙara kirim mai tsami tare da sukari ko ɗaukar zuma.
Amfani da zuma, tabbatar da ƙara kwayoyi (walnuts, hazelnuts, da dai sauransu). Za a iya amfani da kwayoyi a cikin abun da ke ciki ko kara da kuma ado su da tasa.
'Ya'yan' ya'yan itace 'ya'yan itace
Kyakkyawan farantin tebur na tebur zai zama nau'i mai 'ya'yan itace ga yara. Don shirye-shiryenku za ku buƙaci 'ya'yan itatuwa masu launi da tunanin ku. Akwai hanyoyi daban-daban na hotuna don yin ado da farantin 'ya'yan itace:
- zuciya;
- star;
- muzzles na dabbobi;
- butterflies ko ƙudan zuma, da dai sauransu.
Launi na 'ya'yan itace a kan platter na iya kasancewa, zaɓi su bisa ga abin da yake samuwa a firiji.
Yin 'ya'yan itace ga yara zai iya zama waƙa ga dukan iyalin ko wata hamayya a jam'iyyun yara. Tambayi yara suyi aiki, daga ƙaddamarwa don ƙirƙirar gwanin da aka fi so ko wasu. A matsayin misali, nuna hoton hoton 'ya'yan itacen.
Itacen itace
Sinadaran:
- apple - 1 pc. babban, m;
- karas - 1 pc. tsawo da kuma bakin ciki;
- 'ya'yan inabi - 1 tari;
- kiwi - 1 yanki;
- Strawberry - 5 inji mai kwakwalwa.
- raspberries - 6 guda;
- orange - 1 pc.
Shiri
Yanke rami a cikin apple a cikin siffar wani fadi mai yawa na karas. Saka karar a cikin apple.
Canapé 'ya'yan itace ga yara
Za'a iya zama canapé madadin wani bangon banal da 'ya'yan itace. Tabbatar cewa yara za su gode da wannan bidi'a. Bayan haka, mun san yadda yara ba sa son tsabtace 'ya'yan itatuwa. Kuma sai kawai ka buƙaci kawo wand tare da 'ya'yan itace, kuma zaka iya ci. Wannan maganin zai iya ajiye mummunan mummunan abubuwa a kan kayan ado da tufafi.
'Ya'yan itãcen marmari na canapés na iya kasancewa, a hankalinka. A kan tasa sa fitar da salatin ganye da skewers tare da strung 'ya'yan itace.
Kamar yadda ka gani, kayan 'ya'yan itace da kayan abinci masu sauki ne a cikin kayan abinci, kuma mafi mahimmancin amfani ga jariri. Za su yi farin ciki da yaro da ku, su kula da lalata da kuma sake cika bitamin balance a cikin jiki girma.