Kwallon kwando na mata shi ne wasanni na wasanni, wanda babban manufar shine jefa kwallon cikin kwandon abokin wasan. Daga cikin kungiyoyi biyu da suka yi wasa, za a ba da nasara ga wanda ya zamo matsakaicin adadin maki. A al'ada, za a zabi manyan 'yan wasa masu tsalle, masu sauri da kuma sauri don wannan wasa.
Kwando na mata - wasa mai amfani
Wasan kwando, abin da mata ke takawa, ba ta bambanta da namiji ba kuma yana tasowa kyawawan abubuwan amfani da jiki da ruhu:
- Ayyuka na yau da kullum sun inganta daidaituwa na ƙungiyoyi;
- kwando na ba da kyakkyawar kaya mai kyau da kuma motsa jiki na motsa jiki;
- a sakamakon wannan motsa jiki, jinin jini a cikin jiki ya inganta;
- 'yan wasan kwallon kwando bayan watanni shida na horo na yau da kullum za su iya alfahari da ci gaba da musculature;
- Rigar hankali a kan wasan yana taimakawa wajen ƙarfafa tsarin mai juyayi.
Wataƙila dukkanin waɗannan siffofi sun sanya kwando a wasanni masu ban sha'awa. Ba kamar sauran wasanni ba, kwando na kunshe ne a cikin shirin ingantaccen horo na horo a makaranta.
Form for kwando
A al'adance, nau'i na kwando ya ƙunshi kullun da ba tare da kullun ba, kuma a cikin ɗayan abin da launi ɗaya yake mamaye, kuma wasu suna aiki ne kawai a matsayin mai dacewa, idan dai. Wani muhimmin siffar nau'in - ba a ƙaddara shi ba daga nau'in halitta. Abubuwan da ake amfani da su don yin gyare-gyare dole ne roba, sauƙin shiga cikin iska da kuma cire danshi. Babban fasalinsa shine ƙwarewar baza ta sake lalata ba, ba don zubar da ba don canzawa ta kowane hanya ba saboda sakamakon horo na yau da kullum, ko kuma daga wanka.
Yanzu ba za ku iya saya samfurori na yanzu don canza launin nau'ikan ba, amma kuma ku yi umurni da canza launin mutum wanda za'a yi amfani da tsari ga dukan tawagar. Bugu da ƙari, duk logos, ƙidodi da kuma gaba ɗaya duk wani bayani za a iya buga a kan T-shirts. Godiya ga wannan, kowace ƙungiya za ta iya kallon kowannensu da kuma na musamman.
Matakan kwando na mata dole ne su bambanta da masu fafatawa - wannan shi ne dalilin da yasa mawuyacin raguwa daga al'adun gargajiya sun yiwu: alal misali, guntu ko tsawon guntu, mai tsagewa ko tsalle, mai lalacewa ko mafi dacewa, da kasancewa ko babu ƙarin kayan haɗi.
Sneakers mata don kwando
Don kunna kwando kwando ta buƙatar ba kawai wani nau'i mai kyau ba, har ma takalma na musamman, wanda zai ba ku izini kada ku damu da kyan gani, da sauri da sauƙi a motsawa. Kwando na kwando da dama sune:
- Haske. A lokacin wasan, yana da muhimmanci a yi gudu da kuma tsalle da tsalle da yawa, kuma haske, wanda ba a iya gani a kafafu, suna da matukar muhimmanci sneakers.
- Tabbatar da hankali. An ba wannan dukiya ga sneakers ta wani mai roba, mai taushi mai laushi tare da masu haɗari.
- Hawan. Sneakers na al'ada suna da haɗari, saboda ba su kare haɗin gwiwa. Mai kyau sneakers don kwando ya kamata ya ɓoye gaba ɗaya da kuma tabbatar da shi sosai.
- Lacing. Yana da tsofaffin tufafi masu kyau. Kuma ba Velcro ko wani abu ba ya kamata ya gyara sneaker akan kafa. Ba'a riga an ƙirƙira shi hanya mafi dacewa don ƙarfafa takalma a ƙafafun.
Zaɓin sneakers ga dukan sigogi, tabbatar da gwada kowane duka kuma tafiya a kusa, tsalle: dole ne ya zama girman girmanka kuma kada ku ji wani rashin jin daɗi a motsi yayin tuki. Yana da mahimmanci kada ku kasance da laushi kuma yayyanke takalmanku don tabbatar da abin da kuka zaba, saboda masu sneakers da zaɓaɓɓe zasu iya cetonku daga wasanni raunin!