Cold ne mafi yawancin cutar, duka a cikin yara da kuma manya. A cikin maganin maganin likita, an kira wannan cuta mai cututtukan cututtuka mai tsanani (ARI).
Akwai ra'ayoyi da yawa game da yadda za'a bi da sanyi. Duk da irin wannan mummunan rauni na ARI, rashin kuskure, kamar ganewar asali, zai iya haifar da sakamakon da ba daidai ba.
Maganin sanyi yana shafar sashin jiki na numfashi na sama. Amma idan kun bar tsarin magani don yin tafiya, to, akwai hatsari na mashako, ciwon huhu, ciwon makogwaro da sauran cututtuka masu tsanani. Har ila yau, bayan kunya da sanyi tare da ARVI, kuna hadarin samun rikitarwa, saboda alamun bayyanar ARI ba su bambanta da yawa daga bayyanar cututtuka na sauran sanyi ba.
Kwayoyin cututtuka na sanyi:
- yawancin zafin jiki ya wuce sama da 38 ° C;
- hanzari, haushiya, tari mai laushi, damuwa;
- jin dadin rauni ba ya daɗe, kuma ba'a bayyana shi karfi.
Kasancewar wasu alamun (babban zazzabi, ciwon kai da ciwon tsoka, tsoka mai tsanani, rashin) yana nuna cutar ta mura ko ARVI. Mutane da yawa sun gaskata cewa sanyi ta yau da kullum yana haifar da kamuwa da cuta da kwayar cutar wadda ke iya kaiwa gawar jiki da jiki mai rauni. Amma binciken ya ba da sakamako daban-daban, kuma kawai ya canza cikin gaskiyar cewa maganin rigakafi don sanyi ba tasiri ba har ma da haɗari. Adadin yawan cututtuka na ARI a cikin yara a kowace shekara shine sau 3-4. Idan yaron ya yi rashin lafiya sau da yawa kuma na dogon lokaci, to, ya kamata mutum ya kula da yanayin rigakafi. ORZ a cikin tsofaffi yana da sau 1-2 a shekara a matsakaici. Idan ya faru da jin dadi, ya fi dacewa ka dauki matakan gaggawa, kuma fara fara maganin sanyi.
Yadda za a warke maganin sanyi?
Duk da yiwuwar rikitarwa, mafi yawan jama'a sun fi son magunguna don magance sanyi. Binciken a kan kwarewar tsofaffin yara, kayan ado da infusions ba su da irin wannan illa a matsayin magunguna. Kowane mutum na da girke-girke na kansa, wanda ya taimake shi akai-akai. Abinda ke tattare da kulawa da kansa ya ta'allaka ne kawai a cikin rashin ganewa ba daidai ba da yiwuwar faruwar cututtukan cututtuka. Sau da yawa mutum zai iya lura da yadda mutane ke kawar da bayyanar cututtuka, gudu zuwa aiki da aika 'ya'yansu zuwa makaranta, kuma jiki mai rauni ya ci gaba da yin ayyuka da yawa banda yaki da cutar. A nan akwai matsaloli bayan ARI. Kuma idan ka bi da sanyi sosai, ba za a yi amfani da ƙarfin jiki ba cikin dogon gwagwarmaya da cutar. Akwai shawarwari masu sauƙi, wanda ya kamata a bi da shi idan ya kamu da cutar numfashi:
- ba za a rage yawan zazzabi zuwa 38 ° C ba, shine maganin mafi kyau akan sanyi da ƙwayoyin cuta (banda gamshin halayen da zazzaɓi (ƙwayar cuta, matsalolin zuciya, da dai sauransu);
- Kada ku ci abinci ba tare da ci ba kuma kuyi kokarin ciyar da yara marasa lafiya;
- sha yalwa da ruwa, wanda zai fi dacewa da bitamin da kuma na gina jiki (ƙwayoyin daji, sabo da kayan lambu). An kuma bada shawarar yin amfani da kayan miki-mudu (kefir, ryazhenka, whey, madara).
- tare da hanci mai hazo dole ne ka wanke hanci, kada ka yi zaton zai wuce ta kanta. Zai iya wucewa ko ya faru, kuma zai iya kasancewa a cikin yanayin jinsin jiki;
- sau da yawa yana motsawa cikin dakin, iska ya kamata ta kasance sanyi da sanyi;
- Ku rungumi kwanciyar barci. Wannan zai gaggauta dawo da tsari kuma ya kare ku daga matsalolin.
Idan magani na mummunan cututtuka ba ya aiki, to sai ku yi nazari, musamman tare da tarihin ruɗi da sauran matsalolin.
Cold a cikin yara
Idan 'ya'yanku sun kasance masu saurin sanyi, za ku iya karanta littafin Dokta Komarovsky "ORZ: Jagora ga Iyaye Iyaye". Shawararsa na dogara ne akan kwarewa mai amfani da taimakawa wajen kare yara daga mummunar maganin magunguna. Sau da yawa, don maganin ARI a cikin yara, iyaye masu tsoratar da kansu suna amfani da kwayoyi masu guba, suna gaskantawa da cewa sun kawar da alamar cututtuka, zasu taimaka wa jariri. A aikace, yana fito da bambanci - yara sukan kamu da rashin lafiya kuma mafi sau da yawa, kamar yadda rigakafi ya raunana. Hanya mafi kyau ta bi da ARI shine don ba da damar jiki ya jimre kansa ba tare da tsangwama ba.
Wannan na sama ba ya shafi yara sosai. Yanayin su ya fi dacewa da kwarewa mai kyau ya sarrafa su. Duk da haka, idan likita ya rubuta maganin rigakafi don sanyi ba tare da ganewar asali ba,
Rigakafin cututtuka na numfashi na numfashi
Rigakafin cututtuka na numfashi mai tsanani, musamman a cikin wasanni-baya, kuma ba ya cutar da shi. Ku ci yalwa da bitamin, 'ya'yan itatuwa, kayan lambu. Sau da yawa zama cikin iska mai sauƙi, karfafa ƙarfin jiki, kauce wa aiki da damuwa. Sau da yawa suna motsawa cikin gida, musamman tare da farkon kakar zafi. Zai zama da amfani ga jagorancin motsa jiki - saturation na jiki tare da iskar oxygen yana ƙara yawan rigakafi. Kula da lafiyarka da sanyi ba zai zama mummunar ba.