Nausaa zai iya jawo duk wani abin farin ciki. Ko da tsammanin yaro. Amma wasu sunce cewa fatalwa abu ne wanda ba zai iya yiwuwa ba, kuma kawai yana bukatar a goge shi, yayin da wasu sun nace cewa wannan abu mai ban sha'awa ba wata alama ce ta mace ba a halin da ake ciki. A cikin wannan labarin zamuyi la'akari da irin nau'in ƙwayar cuta a cikin mata masu ciki, gano ainihin bayyanar cututtuka, da kuma gano ko za a iya kauce masa.
Bambanci tsakanin mawuyacin hali na farkon, na farko da na farko, da kuma mafi haɗari, marigayi, shan azaba mata a rabi na biyu na ciki. Bugu da ƙari, likitoci suna raba mummunan abu game da rashin ƙarfi: haske, matsakaici da kuma nauyi.
Menene za a yi idan akwai matsala mai tsanani a lokacin daukar ciki?
Na farko bayyanar cututtuka na mace mace na iya lura ko kafin ta gano abin da jariri ke jira. Raunin zuciya, damuwa, asarar ci abinci da kuma karuwar salivation shine alamun alamun farko na rashin ciwo a cikin mata masu ciki, wanda aka fara farawa kusan bayan zato. Ba a fahimci ainihin abin da ya haifar da shi ba, amma an yi imani da cewa farkon tayar da hankali shine "bonus" na farkon makonni 15, lokacin da ba a kafa kwaminis ba kuma baya iya kare jikin mace. Abubuwan da ke samfurori da tayi da tayi ya shiga cikin jini, haifar da maye. Bugu da ƙari, a wannan lokaci ne canji na hormonal ya haifar da karuwar yawancin cibiyoyin cibiyoyin (sabili da rashin haƙuri na ƙanshi ko ƙyama ga wasu jita-jita). Wasu likitoci sunyi imanin cewa abubuwan da ke haifar da cututtuka suna haifar da halayen halayen kwakwalwa, tsoro da aka haifa da haifa ko ƙyamar rashin son yin yara. Kuma idan mahaifiyarka ta sha wahala ta haɗari mai tsanani da gestation, to, haɗarin sake dawowa da labarin ya fi yadda yake da ita ba ta da wata alamar ƙyama.
Yin maganin ƙyama ga mata masu juna biyu
Matsanancin matsanancin matsananciyar maye yana ƙarƙashin mahimmanci magani. Tarkon ƙuƙwalwa a ciki yana faruwa ne a farkon kwakwalwar kwakwalwa, kuma sau da yawa (fiye da sau 6 a rana) zubar da jikin jiki, ya rage samar da kayan abinci zuwa ga tayin kuma ya bazuwar al'ada ta al'ada. Domin iyayen da ke gaba da matsananciyar maye yana tilasta yin gwaji da magani a asibiti.
A wasu lokuta, idan lamarin yana da mummunan ƙwayar cuta (saurin jingina - ba fiye da sau 5 a rana ba), likitoci sun bada shawara su yi haƙuri kuma su jira wani lokacin maras kyau. Watakila za ku sami kwayar cutar mai lalacewa, lafiya a lokacin daukar ciki (alal misali, Hofitol, Essliver, Essentiale). Duk da haka, akwai hanyoyin da aka tabbatar da lokacin da za su taimaka wajen farfado da halin da ake ciki.
Yaya za a sauya farkon cutar ta ciki a ciki?
Da farko, babu wani maganin duniya don rashin ciwo a cikin ciki. Ayyukan da ke gudana a wannan lokacin mai ban mamaki sune mutum. Za mu ba da manyan hanyoyin magance tashin hankali:
- Shawarar da aka fi dacewa ta kowa: akwai sau da yawa, amma kaɗan kadan. Ma'aurata ne lokacin da za su nuna kula da su da kuma ciyar da ku tare da karin kumallo a cikin gado. Cin abinci a cikin matsayi na kwance zai taimaka wajen kauce wa maraice a cikin komai a ciki;
- Kowane sa'o'i biyu suna shirya k'wallo mai haske. Yawancin lokaci "suckers", yankakken cakulan nama, yankakken lemun tsami ko kankana, mint candies "taimako";
- Sha (amma dabam daga cin abinci!). Daidaita ma'adinai na ruwa na alkaline, Mint ko Ginger shayi;
- tafiya a cikin sararin sama;
- tare da ƙara yawan salivation ko hare-hare na tashin zuciya, bakin ciki da mint ko sage broth;
- Idan tashin hankali ya ci nasara a maraice, mafi mahimmanci, alamar alama ce ta aiki. Bada izinin shakatawa da kwance.
Yana da matukar muhimmanci ka danginka su shiga matsayinka kuma ka yi ƙoƙari ka ki yin amfani da ruhohin haushi, shan taba, da kuma ƙanshi, ƙanshin abin da ke haifar da ƙananan motsin zuciyarka. Sensitance na ƙaunatattun zasu taimaka wajen rage matsalolin juyayi ko canje-canjen sauye-sauyen motsin rai, halayyar wannan lokaci. A matsayinka na mai mulki, jarabawar farko zata ƙare lokacin da aka kammala ginin tazarar - ta hanyar makonni 16 da yanayin ya kamata ya daidaita.
Matsalar da za ta ci gaba a ciki - abin da za a yi?
Wannan wani abu ne mai ban mamaki, wanda, ba kamar farkon maye ba, ya fi dacewa da hanyar da ba daidai ba ta rayuwa ta mahaifiyar farko ko wasu cututtuka (cututtukan zuciya, kodan, cututtuka na endocrin, kiba). Yawancin lokaci kalmar nan "gestosis" (ƙananan ƙwaƙwalwa na rabin rabin ciki) an ji ta da wata mace a wani alƙawarin likitan gynecologist. Maɗaukaki na rabi na biyu na ciki (bayan makonni 34) ba a koyaushe a bayyana a cikin tashin hankali da zubar da ciki ba. Abin da ya faru a cikin mahimmanci shine cewa wani lokaci ana iya nuna alamun ne kawai a lokacin bincike: ɓoye boye ko gaban furotin a cikin fitsari. Kuma sakamakon shi shine yunwa na oxygen na tayin, da kasawa da muhimman abubuwan gina jiki. Saboda haka, idan likita ya nacewa kan asibiti, kada ku ki.
Kodayake ganewar asali yafi kyau don hana, sabili da haka rigakafi shine shawara mafi kyau ga mace mai ciki. Ga yadda za a kauce wa mummunar haushi a lokacin daukar ciki:
- cike da sha'awar daji a farkon lokacin ciki, yin tsauraran fushinka a tsakiyar lokacin. Ku ki yarda da abinci mai daɗi ko ƙishirwa, cire kyauta kyauta. Duba nauyi (karuwar ba za ta wuce 400 g a kowane mako) ba, a kai a kai auna ma'auni;
- kayi kokarin daidaita yanayin barci, hutawa, ciyar lokaci cikin iska mai iska;
- Yin amfani da ruwa mai yawa a rabi na biyu na ciki zai iya haifar da edema latent. Idan ka lura cewa ƙishirwa yana karuwa, kuma yawan adin fitsari yana da kasa da yawan ruwan sha - wannan hujja ne don nuna wa likita;
- sha compote na 'ya'yan itatuwa dried, kuma idan kana da alamun pyelonephritis - amfani da ruwan' ya'yan itace cranberry.
Amma ko da an saka ku a asibiti, kada ku manta da dalilin da ya sa kuka ciyar da kwanakinku a cikin unguwa. Kada ku saurari "labarun ban tsoro" na sauran marasa lafiya, ku mai da hankali kan farin ciki da ke jiran ku ba da da ewa ba. Bayan haka, yanayi da ƙauna mai kyau shine maganin mafi kyau!