"Froggy" hannayensu matsala ce ga mata da yawa. Haka ne, a, mata - bisa ga kididdigar, ma'anar "merzlyak" da ke tsakanin dangi da abokai daidai ne ga mata. Shin hannayen sanyi ne alamun "jinin sanyi", ko kuma akwai wata dalili don fara damu game da lafiyar mutum?
Kullum hannuwan sanyi - wannan al'ada ne?
Da fari dai, bari mu kasance cikin cikakken bayani game da dalilin da yasa yawan cututtuka na "froggy" ya fi dacewa ga 'yan mata da mata. An tabbatar da hujjar kimiyya cewa jita-jita ta jiki a cikin jima'i mai kyau yana da rauni fiye da maza. Saboda haka, 'yan mata suna da tambayoyin masu kare su don kare su ba kawai daga wasu matsaloli ba, amma daga sanyi.
Abu na biyu, akwai bayani da yawa game da dalilin da yasa hannayensu suke sanyi. Mafi muni shine wani tufafi marasa dacewa. Me ya sa ya kamata in tafi da kuma kusa da su: tufafi na hunturu suna da mummunan damuwa, ba tare da tsabta ba kamar lokacin rani ko mafi muni-lokaci. Saboda haka, 'yan mata suna sau da yawa, suna watsi da ka'idodin yanayi, suna yin ado bisa ga halin mutum, kuma ba bisa ga yanayin ba.
Wani tambaya kuma: Me yasa hannayensu suna da sanyi, koda lokacin da tufafi suka dace da kakar. A gaskiya ma, hannayen hannu na iya nuna cututtuka daban-daban da ke buƙatar magani.
Mene ne dalilin hannayen hannu mai sanyi?
Akwai bayani masu yawa game da hannayen sanyi kullum, farawa tare da banal - abincin da ba daidai ba, yana kawo karshen matsaloli mai tsanani tare da tsarin jijiyoyin jini. Babban bayani game da dalilin da ya sa hannayensu suke sanyi, kamar wannan:
- Hanyoyin cin abinci mai lalacewa zasu iya taimaka wa hannayen "sanyi". Tare da kasawa da abubuwa masu amfani, jiki yana fara aiki da zuciya ɗaya. Da farko, kafafu da hannayenku suna wahala. Bayan dan kadan cin abinci, zaka iya mayar da zafin rana zuwa ga sassan ka.
- VSD - vegetative na jijiyoyin jini dystonia . Cold hannayensu kuma za a iya haifar da damuwa a cikin aiki na tsarin juyayi. Tare da dystonia na vegetovascular, ko da wani sabon abu zai iya faruwa lokacin da hannun daya ya zama sanyi kuma ɗayan ya kasance dumi a lokaci guda.
- Dalilin hannayen sanyi yana iya zama ciwon sukari . Wannan cuta a farkon matakai zai iya nuna kanta ta wannan hanya.
- Osteochondrosis. Wannan annoba na zamani - shi yana nuna, ma, zai iya zama dalilin sawan hannuwan sanyi. Saboda ƙuƙwalwar ƙwallon ƙafa, jini zai iya zama damuwa. Jinin yana zuwa cikin hannayensu a cikin ƙananan yawa - wannan shine bayani akan yatsun yatsun yatsun sama.
Kamar yadda kake gani, shagulgulan halayya ne, kuma hannayen sanyi na yau da kullum zai iya zama ainihin matsala. Ko da har ma a cikin arba'in da hudu ka warke hannuwanka daskare, to, kana bukatar neman taimako daga likita a wuri-wuri - mafi mahimmanci, matsalar ba shine cewa soyayya ba ta dumi ka ...
Yadda za a bi da hannayen sanyi?
Bayan da aka yi la'akari da dalilin da ya sa mutum zai iya samun hannayen sanyi, dole ne mutum ya fahimci abin da zai yi da wannan masifa. Idan ka je wurin likita nan da nan ba sa so, zaka iya gwada hanya mafi aminci - don canza wata hanya ta rayuwa:
- Dakatar da shan taba (idan shan taba).
- Fara fara wasa (don fara aikin motsa jiki na safe
zai isa). - Gyara abincinku, ku sa ya zama mai gina jiki da daidaitawa.
- Tight da kuma roba tufafi da takalma fi so wani abu halitta da kuma dadi.
Bugu da ƙari, za ku iya ƙoƙari ku sha teasadadden teas (idan matsalar ta kasance cikin rikitarwa na tsarin mai juyayi).
Idan duk wannan bai taimaka ba, to - tambaya game da dalilin da ya sa hannayensu ke da sanyi, ya kasance a bude, kuma kawai masu sana'a zasu iya bayyana yanayin bayan binciken da ya dace.