Raunin gashi bayan haihuwa

Tuna ciki da haifuwa ita ce abu mafi muhimmanci a cikin rayuwar kowane mace. Yaya farin ciki da farin ciki ya kawo bayyanar wani saurayi! Da yawa motsin zuciyarmu wanda ba a manta da shi ba a kowace rana na sabuwar rayuwa! Amma wannan lokacin farin ciki yana da wata hanya mai duhu. Mawuyacin ciki da malaise, haifaffen haihuwa da kuma matsalolin lafiya na postpartum, dare mara barci a ɗakin jariri da yawa. Daya daga cikin wadannan matsalolin shine hasara gashi bayan haihuwa. Wannan shi ne abin da wannan labarin zai tattauna.

Me yasa gashi ya bar kanka?

Na farko bari mu tantance abin da ya sa asarar gashi bayan haihuwa. Don yin wannan, zamu juya zuwa tsarin kimiyya na yanayin hormonal na mace mai ciki da matar da ta haifa.

Wataƙila, kusan dukkanin masu juna biyu sun lura cewa a ƙarshen sharuɗɗa na haihuwar jariri, yakin da aka sanya bayan an sa shi don ya kasance mai tsabta. Ba a fitar da gashi ɗaya ba. Wannan shi ne saboda samar da isasshen hormones mai girma daga jiki, da nufin ci gaba da kuma samuwar tayin. Kuma tun da mahaifiyar da yarinya a cikin wannan yanayin su ne kwayoyin guda ɗaya, aikin hormones ya karawa ga yaro da mahaifiyarsa. A wannan lokacin rayuwa, mace ta ƙarami kuma fata ta sabunta, kusoshi da gashi suna girma sosai. Yarinyar ta yi kama da Mayu. Amma an haife jaririn, kuma yanayin asalin hormone ya fara canzawa. An rage yawan nauyin hormones masu girma, bayan watanni 3-4 duk aikin su ya zama banza. Kuma ya yi tsere. Da gashi ba zato ba tsammani ya zama maras ban sha'awa da brittle kuma ya fara zama na rayayye kai tsaye. Amma kada ku firgita. Irin wannan asarar gashin gashi bayan haihuwar ita ce halitta. Zai ɗauki watanni 2-3, kuma duk abin da zai koma al'ada. Kuna buƙatar ba da kanka dan kadan.

Jiyya na asarar gashi bayan haihuwa

Hanyar maganin asarar gashi bayan haihuwa. Kuma sun kasu kashi biyu - na gida da na kowa. Hanyoyi masu amfani sun hada da haɗuwa da tarbiyyar bitamin, da yin amfani da allurar allura, kiyaye kayan abinci na musamman ga iyaye masu kulawa. Kuma zuwa ga gida - kowane nau'in compresses, masks da kuma massages ga ɓacin rai. Bari mu dubi wasu daga cikinsu.

1. Mask of gurasa gurasa. Tare da asarar gashi bayan haihuwa, wannan girke-girke ne kawai mai sayar da bitamin da kayan abinci, kuma babu matsala tare da shi. Ɗauki gurasa na gurasa guda biyu a madaidaici, fiye da gurasar gurasa, da kuma zuba su da ruwa mai burodi. Bayan sa'o'i 5-6, a lokacin da gurasa ya shafe, sai a yi amfani da kwayar rai da ƙyalƙyali tare da ɓoyewa. Sa'an nan kuma saka murfin polyethylene kuma kunsa kanka tare da tawul tsawon minti 30. Bayan haka, wanke mask din tare da ruwan dumi ba tare da shamfu ba kuma wanke gashi tare da kayan ado na kofuna ko chamomile. Ana gudanar da tsari sau uku a mako guda daya.
2. Mask of bitamin. Wannan girke-girke yana da kyau ga zalunta gashin gashi bayan haihuwa. Ba zai ƙarfafa tushen kawai ba, amma har ma zai inganta gaɓoɓuka da gashin kansa da abubuwa masu mahimmanci don bunkasa gashi. Mix da ruwan 'ya'yan itace daya matsakaici kwan fitila, 1 tbsp. l. zuma da 1 kwai. Mix kome da kyau kuma dumi shi a cikin wanka mai ruwa zuwa zafin jiki mai kyau. An samo cakuda bitamin a cikin ɓacin rai ta hanyar motsa jiki, sa'an nan kuma kunsa kanka tare da tawul din. Riƙe mask don sa'a daya, sa'annan ku wanke tare da shamfu da kuma wanke gashi tare da broth, ko chamomile, ko marigold, ko kowane ganye a cikin gidan. Hakika, kamar yadda aka yi a cikin girke-girke na baya.
3. Elixir na ci gaba. Tare da hasara gashi bayan bayarwa, yana da muhimmanci ba kawai don ciyar da ɓacin rai tare da bitamin da kuma ma'adanai ba, har ma don motsa gashin tsuntsaye don cigaba da sababbin sifofin lafiya. Cikakken ci gaba mai karfi shine acid da flammability, yayin da suke taimakawa wajen yaduwar jini ga gashin gashi. Bayan haka, jini shine babban tushen abinci mai gina jiki da kuma oxygen a jiki. Daga acid, whey, kefir ko madara mai madara mafi kyau. An yi amfani da su kafin wanka don minti 20-30, sa'an nan kuma an shayar da gashin ruwa tare da ruwa mai guba da infusions. Daga ruwan 'ya'yan itace na albasa ko tafarnuwa yana da kyau a cikin cakuda tare da kayan lambu da man fetur ko magunguna. Mafi yawan tincture na barkono da marigold. Ana iya amfani da su duka kafin wanka da kan gashi mai tsabta.

Ga wasu hanyoyi masu sauki don magance cututtukan gashi bayan haihuwa. Kuma wani karin tip - ware daga rayuwarka wani gashi mai gashi, yana da karfi suma gashi, kuma combs zabi kawai taushi.