Shirye-shirye na sabuntawa na microflora na hanji

Hannun ɗan adam yana cikin nau'o'in kwayoyin halitta wadanda ke da alaka da aikin sarrafa kayan abinci. Idan ƙananan microflora na tsakiya ya rushe saboda wasu dalilai, sakamakon zai iya zama matukar damuwa.

Bukatar magunguna don mayar da microflora na ciki

Tare da dysbiosis, ƙirar al'ada ta hanyar narkewa yana damuwa. Abincin sinadaran ba cikakke ba ne. Bugu da ƙari, toxins sun tara, wanda ƙananan kwayoyin halittu suke zaune a cikin hanji suna da alhakin lalacewa da ƙarshe.

A sakamakon sakamakon dysbiosis, akwai wani cin zarafi na halayen ƙwayar cuta, mutum yana fara shan wahala daga zawo ko ƙuntatawa. Rashin kula da irin waɗannan yanayi zai haifar da ci gaba da cututtuka na gastrointestinal, lalata jiki saboda rashin jin dadi, lalacewar ganuwar hanji. Wani lokaci lalacewar rashin lalacewa ya haifar. Saboda haka, idan aka gano dysbacteriosis, likitoci sun tsara wasu kwayoyi don mayar da microflora mafi kyau.

Ya kamata a la'akari da cewa ba zai yiwu a zabi mafi kyau shirye-shiryen don sake dawo da microflora na hanji ba. An tsara jadawalin magani bisa ga alamu na mutum. Mafi miyagun ƙwayoyi don sake dawowa microflora na hanji shine wanda ya dace da halin da ake ciki. Kuma za'a iya ƙayyade bayan nazarin abun da ke ciki na al'adun bacteriological. Bugu da ƙari, ƙwayar microflora kowane mutum ya bambanta - wanda yana da amfani ga ɗaya, wani zai iya kawo mummunar cutar. Saboda haka, duk wani ra'ayi na kwayoyi wanda ya mayar da microflora na ciki, a priori, ba zai iya zama gaskiya ba.

Jerin shirye-shirye na sabuntawa na microflora na ciki

Idan kuna kokarin yin jerin kwayoyi, zai yi kama da wannan:

1. Probiotics. Wannan rukunin ya hada da magungunan pharmacological dauke da kwayoyin halitta masu rai. Da zarar cikin jiki, kwayoyin suna ƙaruwa da sauri, suna hana aikin pathogenic microorganisms. Bugu da kari, kwayoyin da kansu basu da guba kuma suna iya riƙe dukkan halayen halayen yayin tafiya a cikin hanyar narkewa.

Drugs iya ƙunsar nau'i na daya microorganism ko zama irin na Commonwealth da dama iri kwayoyin. Daga cikin mafi yawan al'ada:

2. Prebiotics. Wannan rukuni ya haɗa da kwayoyi wanda ke bunkasa aiki da kuma hanzarta bunkasa kwayoyin halittu da suka rigaya a cikin hanji na mutum. Magunguna sunyi magana da bakin ciki, sun isa jiki ba tare da jurewa ba. A sakamakon haka, kayan da aka shirya sun hada a cikin ƙananan hanji, inda ake tunawa da su ta hanyar bifidobacteria. Magunguna da aka ba da umurni sau da yawa sun haɗa da:

3. Magunguna. Wani rukuni na kwayoyi da aka tsara don daidaita yanayin ƙwayoyin microorganisms. Waɗannan su ne kayan aiki masu mahimmanci wanda ya haɗu da ingancin ƙungiyoyi biyu na farko. Symbiotics sun ƙunshi al'adu masu rai da kwayoyin halitta da kuma abubuwan da ke haɓaka ayyukansu. Daga cikin wadannan kwayoyi za a iya gano:

Zaɓuɓɓuka masu amfani da kwayoyi don mayar da microflora na ciki da maƙarƙashiya ko zawo iya haifar da ƙarin magani. Ya kamata a tuna da cewa sabuntawa na microflora na hanji yana da dogon lokaci, kuma abin da miyagun ƙwayoyi ya fi kyau a zabi a wani mataki na magani ya kamata a yanke shawarar kawai ta hanyar sana'a.