Kowane mutum na ƙaunata da ƙaunataccensa, wanda wanda yake nuna tausayi da hakuri, yana jin daɗi da kyawawan abubuwa kuma yayi abubuwa masu ban sha'awa, yana taimakawa tare da shawara da ayyukan, kuma yana kare su daga matsaloli. Shin yana nuna irin wadannan ayyuka game da kansa? Idan ba haka ba, to sai kawai ka yi mafarki na ƙaunar kanka, amma ga yadda za a bunkasa shi.
Ta yaya za a bunkasa soyayya ga kanka daga ra'ayin ra'ayi?
Wadannan shawarwari zasu taimaka a cikin wannan:
- Kada ka nemi lokacin da za ka iya ƙaunaci kanka, amma ka fahimci cewa mun kasance cikakke - a nan da yanzu. Mu ne wadataccen wadata kuma muna da komai don gane dukkanin damarmu.
- Dakatar da zargi kanka. "Uwar" ta zargi ita ce sha'awar zama cikakke, amma a duniya babu mutum ɗaya cikakke. Kisanci yana motsa mu cikin tsarin, amma mutum mai cikakkiyar 'yanci zai iya ƙaunar kansa kamar yadda yake.
- Bi da kanka a hankali kuma kada ka bukaci abu mai yawa. Yi gafara ga kuskure kuma tabbatar da yabo ga nasarorin.
- Kada ku saurari "masu hikima" wadanda suka san ku mafi kyau, abin da kuke buƙatar yin. Idan kun saurari ra'ayin wani, to ra'ayi na masu cin nasara, wadanda suka san abin da suke yi da kuma nuna shi.
- Tsaya damuwa game da abin da wasu ke tunani game da kai. Kowane mutum na da mahimmanci kuma yana da 'yancin ya zama kansa kuma ya bayyana kansa a hanyar da yake so.
Akwai wani tasiri mai mahimmanci wanda zai taimaka wa waɗanda suke so su san yadda zasu bunkasa soyayya ga kansu. Dole ne kula da kanka kowace rana. Zaka iya yin lissafi kowace maraice da aiwatar da shi a gobe. Alal misali, ba da kanka ga irin sayan, sa'a na hutawa tare da littafi a kan gado, da dai sauransu. Karatuwar karatun a gaban madubi yana taimakawa sosai, wanda zai zama wani motsa jiki na yau da kullum. Yana da matukar muhimmanci a ce wani abu kamar: "Ni cikakke ne, kyakkyawa, zan iya yin kome, babu mai iya rinjayar ni, ni alhakin rayuwata", da dai sauransu.