Kullum magana, masanan kimiyya sun ce maganin motsa jiki yana da illa. Kuma shi ke nan, saboda mun hana su, kuma ba su warware su ba. Bayan haɗarin tausayawa - yana nufin cewa bayyanar su na ciki ne a ciki, amma a ciki shi ne mafi yawan cewa akwai hakikanin haɗari.
Nuna motsin zuciyarmu yana da amfani, amma daidai, ba tare da lahani ba a kanka da kuma yanayi. Wannan shi ne abin da za mu gaya maka yadda za ka ƙunshi motsin zuciyarka.
Iyaye ko makoma?
Abinda za a iya tsayar da motsin zuciyarmu an ba daga haihuwa tare da yanayin. Mutanen da suke yawan nuna fushin su ko farin ciki ba a kawo su ba, amma kawai suna da kullun. Matakan tafiyar da cututtuka na nasu sunfi sauri a gare su fiye da wakilan sauran yanayin.
A lokaci guda, phlegmatic, wanda zai iya zama a kan kansa kuma ya rataye ƙafafufunsa, ba ya jin kunya ba saboda rashin tausayi, amma saboda kawai tsarinsa mai juyayi - ba wanda zai iya fadi.
Tambayar ita ce ko ya hana motsin rai ya kamata a yi la'akari da yanayin mutum - don haka, dole ne a cikin kullun ya koyi ruhunsa ba tare da kururuwa ba, amma dai shi ne ma'anar phlegmatic - ya tsaya don kansa kuma watakila ma ya yi jayayya.
Mun yi fada tare da mai laifi tare da jin tausayi
Don haka, idan kuna da sha'awar kwantar da ruwa mai fuska a fuska (ko zai iya tafasa shi?), Kusa da farantin a kan kai, ko kawai ya sa shi - yi duk lafiya, amma a cikin tunanin.
Bayan wata jayayya, inda ka samu nasara daga duk abin da ke sama, ba da kanka lokacin shakatawa. Rufa idanunku kuma kuyi tunanin cewa kuna kwance farantin ne game da shugaban mai karfin zuciya, ku ga yadda hanyar gutsurewa ta tashi, da kuma yadda "m" yake daga tasiri. Yi farin ciki kuma ka rasa kome da kome a cikin ƙaramin bayanai a kai.
Wannan ita ce hanya ta farko yadda za a koyi ya ƙunshi motsin zuciyarka , wanda ya haɓaka kwarewa.
Yi abin ban dariya abin da ke damun ku
Ba za mu iya ɗaukar hakkoki da abubuwan da ake yi wa mutum wanda muke dariya ba. A kan wannan ka'ida, hanya ta biyu ta kasance, yadda za a koyo ya ƙunshi motsin zuciyar kirki.
Zana mota na abokin adawar ku. Yi la'akari da cewa ba ku san yadda za a fenti ba, amma hoton ya kamata ku ƙunshi wani abu da za ku yi dariya. Ƙarawa kuma kuna jin dadi. Dole ne a rataye hotunan hoto a wuri mai mahimmanci, yin gyaran allo na allon kwamfutarka - kawai idan asali ba ya lura da kamanninta da caricature (mun yi alkawarin kada mu cutar da muhalli).