Alamun ciki a mako 3

Da farko, tare da farawar ciki, mace ba ta jin wani abu. Sau da yawa, yarinyar ta gano "matsayi mai ban sha'awa" kawai idan akwai jinkirin cikin watanni. Duk da haka, yana yiwuwa a tabbatar da gaskiyar tashin ciki akan wasu dalilai da suka bayyana a mako 3.

Yaya za a kafa ciki a farkon lokacin?

Yayi a makon uku na ciki cewa alamomi na farko sun bayyana, wanda za'a iya farawa da samar da furotin immunosuppressive. Yana buƙatar jiki don kada yayi rikici da amfrayo tare da jiki ta waje, kuma kada a cire shi. Wannan gabanin wannan furotin ne wanda ke ƙayyade ainihin ciki.

Yaya yarinyar ta ji a makon 3 na ciki?

Domin makonni uku na ciki, akwai alamun alamun da ke da alamun, kamar yadda wata mace zata iya tsammani cewa wani ya zauna a jikinta. A matsayinka na mulkin, an bayyana su a fili, amma fitowar sabbin jihohi, wadda mace ba ta taɓa gani ba, ta ba ta dama ta ɗauka cewa za ta zama uwar. Mahimmanci, ana bayyana su a karuwar ƙwarewa, da gajiya, da rage yawan ci, da kuma bayyanar ciwo a cikin kirji. Duk waɗannan abubuwan da aka ji dadi sunyi bayanin cewa an samu canjin hormonal a cikin jikin da ke shafar aikin da ya fi girma da kuma abin da ake kira mamaye mamaye.

Alamomin da ke ba da damar ƙayyade ciki a makonni 2-3 ba su da yawa, kuma sau da yawa suna kama da abin da yarinyar take ciki a cikin rabin rabi na juyayi. Saboda kirkirar yawan adadin hormone progesterone, sau da yawa yawan ruwa yana kiyayewa a cikin jiki, wanda shine sanadiyar busawa da kuma shan wahalar, musamman a cikin ƙananan ciki. Har ila yau, wasu mata sun nuna yawan ƙarar da aka samu.

Don bayyanar cututtuka na ciki a tsawon makonni uku za'a iya danganta su zuwa farkon ƙishirwa . Saboda gaskiyar cewa tsarin kawar da toxins daga jikin mutum ya rushe, mummunan tashin hankali zai iya bayyana a cikin mace mai ciki, wanda a cikin lokuta masu tsanani za su iya shiga vomiting. Amma yawancin iyayen mata a wannan lokacin kuma basuyi tsammanin cewa ba da da ewa ba za su haifi ɗa.

Bayani ga mata masu juna biyu a farkon matakan

A irin wannan gajeren lokacin, yana da kyau don mace ta guje wa jarrabawar X-ray, kuma kada ta yi amfani da magungunan ƙwayoyi.

A matsayi na yau da kullum, a lokacin shekaru uku na makonni 3, alamu na farko wanda aka bayyana a sama, likitoci sun tsara rubutun ganyayyaki, tk. a wannan lokacin fara fararen sassan jikin ciki na tsarin a cikin tayin.

Cunkushe shine kuskuren da 'yan mata ke yi lokacin da suka koyi game da ciki. Mutane da yawa suna tunanin cewa yanzu suna bukatar su ci biyu, kuma suna nazarin abincinsu a cikin hanyar bunkasa calorie abun ciki. Kada kuyi haka. A yau da kullum caloric ci ga mata masu ciki ya kamata ba wuce 2000-2200 kcal. Zai fi kyau idan yawan abinci a kowace rana shine 5-6.

A farkon lokacin, kowane mai ciki mai ciki yana buƙatar karin kayan gina jiki, kazalika da alli da kuma ƙarfe. Abubuwa na ƙarshe guda biyu masu alama sune ba daidai ba, sabili da haka ana ɗauke su daban: a ƙarshen hanya ɗaya, an fara amfani da wani magani. Wadannan alamomi suna samuwa a cikin samfurori kamar cuku, kifi, apples, broccoli, gurasar gari. Har ila yau wajibi ne don saka idanu da yawan bugu na ruwa a kowace rana. Ya kamata a kalla 1.5-2 lita.

Sabili da haka, alamomi a ranar mako na uku na ciki na ciki ba su da yawa. Abin da ya sa yawancin 'yan mata sun sani cewa nan da nan za su zama iyaye tare da jinkirin jinkirin haila.