Ba abu mai sauƙi ba ne don ciyar da wani abu kaɗan - Ba na son shi, Ba zan so ba. Sarakuna masu ban sha'awa suna shirya raznosoly da gwaji tare da yawan girke-girke da aka samo a cikin littattafan littafi da kuma Intanit, suna so su faranta wa dan jariri da kuma ciyar da yaro daga zuciya. Sashe na wannan ya barata ta hanyar cewa yara suna buƙatar cin abinci na musamman - daidaitacce, ciki har da samfurori da ke dauke da nau'o'in abubuwan gina jiki, don haka ya zama dole don ci gaban al'ada da ci gaba. Bugu da ƙari, abincin baby yana buƙatar buƙatunta da kuma yadda ake sarrafa abincin - abincin ya zama haske kamar yadda zai yiwu kuma kada ku yi amfani da ƙwayar ƙarancin jiki.
Daya daga cikin "shinge" a kan hanya zuwa abinci mai kyau da abinci mai gina jiki shine nama ne kawai. Hanyar da ta fi dacewa ta shirya shi ne cutlets ga yara. Bambancin girke-girke na yara na yara yana da babbar, dangane da hanyar dafa abinci da nama. Bugu da ƙari ga duk, kowane mai dafa shi ne dole a kara da shi ga girke-girke don wani abu na nasa, yin dandano na tasa da kuma na musamman. Wataƙila, wannan shine ainihin abin saɓani, lokacin da yaron ya ƙi cin abinci mai dadi sosai kuma yana buƙatar kullun, kamar yadda yake a cikin wani nau'i mai suna.
Yadda za a dafa nama ga yara?
Muna ba da hankalinka ga girke-girke na 'ya'yan itatuwa mai dadi, ga abincin da mai dafa ke aiki a makarantar ilimi.
Sinadaran:
- turkey fillet - 300 g;
- naman sa-m - 300 g;
- farar fata - 100 g;
- albasa - 0,5 guda;
- madara - 50 ml;
- gishiri.
Shiri
Za a yanka nama a kananan ƙananan kuma a cranked ta biyu ta hanyar mai sika, to, bari ta rabin rabi. Ga mince mun ƙara gurasa, a baya an dafa shi a madara mai dumi, ta zama gishiri. Ana shirya cakuda cuttin zuwa kananan rabo, mun zuba a cikin gari da kuma toya cutlets a cikin kayan lambu mai har sai an kafa wani ɓawon haske. Ana shirya cutlets don minti biyar a cikin steamer. Za ku iya yin gasa a cikin tanda, ku zuba ruwa a kan gurasar yin burodi.